Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз и спорт
1 ответДобрый вечер! У меня остеохондроз шейно-грудного отдела. Я очень сильно набрала в весе и хочу похудеть. Для избавления от лишних килограмм я выбрала аквааэробику и стрейчинг. Можно ли мне заниматься этими видами спорта?
Лучше всего для вас подойдет плавание.
Добрый день. Мужчину 66 лет беспокоят боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с локализацией по левой стороне до коленного сустава. Делали МРТ, в заключении указано: дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника, грыжи дисков L2-L5,...
По мрт есть грыжа и протрузия небольших размеров, но с воздействием на нервные корешки и с их касанием, что может проявляться болевым синдромом в нижних конечностях. При недостаточной эффективности нпвс и миорелаксанта к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке) и р-р.Дексаметазон 4 мг 1,0 мл 1 р/д в/м 3-5 дней. Назначают выполнение блокад(гормон+местный анестетик), например, гормон дипроспан используют, можно проконсультироваться по поводу выполнения блокады с нейрохирургом. Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Здравствуйте! Мне 17 и у меня есть подозрения на остеохондроз. И как я прочитала в интернете это может быть уже II стадия. У меня сильные боли в области поясницы, боль отдает в правую ногу и порой в ягодицу. Пользовалась мазью Ибупрофен(не помогло) Пила обезболивающие...
Добрый вечер. А снимки позвоночника делали? МРТ? Кто из врачей смотрел?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Есть возможность проконсультироваться по МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Результаты МРТ на руках. Пациент: женщина 75 лет . Как можно с вами связаться? Или каким образом отправить результаты?
Александра, здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты МРТ ! Какие основные жалобы?
Остеохондроз или?
6 ответовИмею шейно-грудной остеохондроз,.боли между лопатками и под ними,особенно под левой,слабость в левой руке,вообще во всей левой стороне.Если вздохнуть полной грудью,сильно болит сосредостонение и верхняя часть груди ближе к шее,боли обостряются при физической нагрузке, и...
По клинике корешковый синдром на фоне спазмирования мышц и развитие тревожного синдрома Т Нейродикловит по 1 капсуле -2-3 р в день в день 10 дней Т сирдалуд 2 мг -1 р в день 21 день если давление в норме принимать ,если ни в норме т Мидокалм 150-2 р в день 1мес апликатор Кузнецова -лежать на нём шейным именно с валиком купите на шейный отдел и грудным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку Т фенибут именно Латвия 0,25 -3 р в день 1,5 мес
Здравствуйте. Мне 50 лет. Боль в пояснице уже 4 дня. Сначала в верхней части поясницы, затем переместилась в нижнюю и в право и стало отдавать в правую ногу до колена по передней части. Боль сильная, тянущаяся иногда пульсирующая. Наступить на ногу невозможно. Если...
Добрый день, скорее всего вопрос уже не актуален. Но на будущее, скорее всего рецидивы будут т к заболевания опорно-двигательной системы- это хронические заболевания , напоминающие о себе через определенную периодичность. В таких случаях можно начать прием: Миорелаксантов : мидокалм лонг 450 мг в сутки или сирдалуд 4 мг 2 раза в день 2-4 недели. Нпвс: кетонал актив 40 мг. 2 раза в день или найз 100 мг 2 раза в день/ артоксан 20 мг 1 раз в день/ клодифен нейро по 1 т 3 раза в день 10-14 дней. Витамины группы б- мильгамма или комбилипен можно в инъекциях по 2 мл вм 10 дней или в таб по 1 т 3 раза в день мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что делать. Вчера играла с ребёнком, дернулась на щекотку и резко появилась сильная судорога правой икры ноги, заболела правая сторона спины и пояснично-крестцовый отдел позвоночника, потом боль уменьшилась, но до сих пор есть небольшая...
Здравствуйте! По МРТ есть грыжа, которая могла немного увеличиться и сдавить нервный корешок S1, который иннервирует заднюю поверхность ноги до самых пальцев. Если боли сохраняются,то можно в таких случаях использовать нпвс и миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней. + можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Также необходимо добавить регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк по Маккензи, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий.
Остеохондроз, сколиоз
11 ответовДобрый день! Расшифруйте , пожалуйста, результат МРТ шейного и грудного отделов позвоночника. Делала МРТ для себя, тк работа сидячая, понимала, что возможно остеохондроз и что-то ещё. Иногда ощущение стянутости , хочется прям , чтобы промяли хорошенько , начинаю крутить...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, т е есть практически у всех людей. Грыж и протрузий нет. Выбухания межпозвоночного диска физиологичны. Асимметрия позвоночных артерий- это индивидуальная особенность строения сосудов, свои особенности строения есть у всех людей. Хруст, щелчки в шее обусловлены свзками, это не патология. Чаще у нетренерованных людей. Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес, силовые нагрузки или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий. Массаж по желанию, но это не основная профилактика, он может дать облегчение только на момент проведения.
Кокцигодиния, остеохондроз
6 ответовДобрый день. Имею такие хронические заболевания как кокцигодиния копчика и остеохондроз всего позвоночника. Нахожусь на 24 неделе беременности и вновь столкнулась с кокцигодинией копчика. Ситуация ухудшается с каждым днем. Больно уже даже лежать. Спасалась два дня свечами...
Не за что, здоровья Вам и будущему малышу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
1 ответЗдравствуйте. Сделала МРТ шейного отдела позвоночника, заключение-шейный остеохондроз. Медианная протрузия диска С3-С4. Чувствую постоянное напряжение в шее, тупая боль. И уже полгода мучаюсь с головой. Ужасный дискомфорт, давящие боли в затылке. Постоянно хочется...
Прикрепите мрт