Что вас беспокоит?
Судорога ноги, при межпозвоночной грыже
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что делать. Вчера играла с ребёнком, дернулась на щекотку и резко появилась сильная судорога правой икры ноги, заболела правая сторона спины и пояснично-крестцовый отдел позвоночника, потом боль уменьшилась, но до сих пор есть небольшая судорога ноги, боли в спине, неприятно наступать на ногу. Полежала на аппликаторе Кузнецова, немного стало полегче. Знаю, что у меня грыжа, уже много лет, но такого раньше не было. Может ли это быть опасно, или поделать ЛФК и дальше жить с этим?)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, опасного ничего нет, сохраняете обычную физическую активность, старайтесь не поднимать тяжести.
Если ЛФК регулярно не делаете - сегодня начинать не стоит, возможно усиление болей.
Агавни Арамаисовна, спасибо 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ есть грыжа, которая могла немного увеличиться и сдавить нервный корешок S1, который иннервирует заднюю поверхность ноги до самых пальцев.
Если боли сохраняются,то можно в таких случаях использовать нпвс и миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней и ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней.
+ можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова.
Также необходимо добавить регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк по Маккензи, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий.
Анастасия Юрьевна, спасибо большое 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам мрт есть грыжа умеренных размеров с прилеганием к нервным корешкам, за несколько месяцев могла подрасти и сдавить нервный корешок.
Лечится медикаментозно, сейчас постараться на время лечения убрать по возможности физ.нагрузки.
По лечению обычно рекомендуется прием нпвс и миорелаксанта +профилактические мероприятия.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Теноксикам 20 мг 1 таб 1 р/д 5-7 дней+ капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д натощак 5-7 дней;
Таб.Тизанидин 2-4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно использовать гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Нанопласт на 10-12ч в день 5-7 дней.
При недостаточной эффективности к лечению добавляют капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке).
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Желательно вводить спорт в жизнь, тк при наличии хорошего мышечного корсета обострения случаются крайне редко.
Марина Алексеевна, спасибо большое 🙏
Принятый ответ
Здравствуйте
Это вероятнее всего дискогенная
радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа).
Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в ногу , могут возникать чувствительные нарушения , слабость
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дексаметазон по 8 мг ( 2 мл) вм утром 3 дня
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез за 20 минут до еды 20 мг.
Сирдалуд 4 мг на ночь 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере . Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае :
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца.
Лилия Альбертовна, спасибо 🙏
Похожие вопросы по теме
- 12 Ноября 20191 ответ
- 17 Декабря 20197 ответов
- 10 Января 202123 ответа
- 16 Июня 202114 ответов