Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
13 ответовС наступлением учебы и осени у меня появились проблемы со сном. Если раньте засыпала минут за 10-15, то сейчас на это требуется от часа. Сон чуткий, все время стала просыпаться. Болит голова из-за того что долго засыпаю и не высыпаюсь. Сплю с маской ночной/без нее, в полной...
Здравствуйте! Бессонница является одним из симптомов тревожного расстройства. Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m1ji2dnos8345824015
Здравствуйте, начала приём эсцитолопрама, сегодня 5 день, сильно закладывает нос, незнаю от чего, может это побочка, когда принимаю пищу, течёт из носа, когда спишь или днём закладывает, раньше у меня тоже так закладывало, но при приёме пищи не тепло. Можно ли лечить...
Здравствуйте, капли можно использовать совместно с эсциталопрамом по необходимости, противопоказаний нет В первые недели приема эсциталопрама могут быть побочные эффекты, обычно это длится первые 3-4 недели, чтобы скорректировать побочные эффекты назначают препараты для прикрытия: атаракс или тералиджен 1/2 таб на ночь неделю , далее 1 таб на ночь месяц, по неотделимости добавляют по 1/2 таб на день
Здравствуйте! Дома , в основном , сплю хорошо и засыпаю быстро. Хотя с возрастом появились изменения-после длительных выходных или отпуска могу долго не уснуть перед первым рабочим днем. Мне 39 лет. Примерно полтора месяца назад начала новые отношения, до этого 4 года была...
Здраствуйте .так на Вас влияет новая обстановка.не переживайте ,Вы просто длительное время были одна,привыкли к своему дому.пройдет период адаптации и сон нормализуется.можете принимать валериану на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во сколько бы я не ложилась - долго засыпаю, около получаса, и подзно просыпаюсь, салю по 10-14 часов, за счет этого позже устаю и еще позднее ложусь, поэтому график дня постоянно сползает, то ложусь в 4, то в 10 утра, потом сутки не сплю и так постоянно, что посоветуете? Что...
Здравствуйте, в течении 7 дней ставьте будильник на определенное время и заставляйте себя вставать с кровати. После недели выработается привычка вставить в нужное время, далее поддерживайте ее. Добавьте к этому занятия спортом, перед сном прогулки на свежем воздухе. При наличии переживаний обратитесь к психологу
Ночная тревожность
6 ответовЗдравствуйте! Беспокоят приступы тревожности по ночам (бывает до 3 раз в неделю). Засыпаю быстро и без проблем, но часа в 3-4 могу проснуться от ощущения тревоги, с навязчивыми тревожными мыслями (как будто что не успела или неправильно сделала, или что-то касаемо работы),...
Давайте тест тогда пройдем: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Бессонница, боли в голове
1 ответЗдравствуйте, я который день не могу уснуть, уже 6 примерно, ложусь, долго ворочаюсь и не могу заснуть, засыпаю под утро, болит голова все эти дни, давление низкое - 90 на 50, нет настроения и желания выходить куда-либо из дома, хочется сидеть целый день в комнате Иногда...
Добрый день, Мария. Судя по описанной Вами симптоматике имел место некий стрессовый фактор. Если же данная симптоматика появилась на фоне общего благополучия, то намечается тенденция к ипохондрии, апатии, а там недалеко и до депрессии. Необходима очная консультация невролога для полноценного осмотра и объективной оценки неврологического статуса. В режиме онлайн, опираясь на представленную симптоматику, даже предпологаемый диагноз выставить сложно, поскольку данная симптоматика может быть как проявлением нарушений эмоционально-волевой сферы, так и признаками развития некоторых заболеваний. Нужна очная консультация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Помогите разобраться со сном малышки. Нам чуть больше 1 месяца. Первые недели три все шло гладко - ели, спали, ничего не беспокоило. Последние две недели малышка долго бодрствует - ночь спим хорошо, днем может спать всего по 10-30 минут, при этом за дневное время...
В течение дня можно давать дормикинд по 1 таб 2 раза в день-1 месяц(измельчить и развести в 1 ч.л. с водой). За 30 минут до еды или через 30 минут после еды. Это препарат с натуральным составом,помогает правильно структурировать сон.При необходимости можно увеличить дозу до 1 таб 4 раза в день.
Здравствуйте,мне 22,11 месяцев назад родила ребенка,сразу после родов начали появляться синяки на ногах обычного желтого цвета,но быстро проходили.Сейчас заметила у себя синяк сзади колена фиолетового цвета и он уже долго не проходил,когда надавливаешь на него то немного...
Здравствуйте, Кристина, Вы на ГВ? Витамины после родов принимали? рекомендую ОАК и коагулограмму. Рекомендую Венолайф гель местно. Содержит гепарин+троксерутин+пантенол. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Рана на руке долго не проходит
5 ответовЗдравствуйте. Упала на улице на внешнюю часть руки, очень долго не проходит. Обрабатываю постоянно, и мазью мазью. Покрылась корочкой, но вокруг нее покраснение и воспаление. Не проходит уже почти 2 недели. Болит когда опускаю руку и иногда пульсирует. Подскажите что...
Здравствуйте. Заживлению самой большой раны препятствует наличие корочки. Ее желательно удалить у хирурга или поделать перевязки с гелем Пронтосан, который будет способствовать очищению раны. Затем раны обычно обрабатывают хлоргексидином и накладывают ранозаживляющие мази, например, метилурациловую мазь 2 раза в день. Если более 5 лет не было вакцинации от столбняка, необходимо обратиться для ее получения в течение 20 дней после травмы. Скорейшего выздоровления Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родились на сроке 35 недель. Из диагноз только ООО. Заболел животик в 1-2 мес. Углеводы в кале 0.60. Лейкоциты 17.Пропили лактозар 2 нед.Было улучшение. Но все началось снова. Можно ли продолжить принимать лактозар? Нам сейчас 4 м. Как долго вообще можно принимать лактозар?...
Здравствуйте,Лактазар не нанесет вреда,его можно принимать постоянно, это просто фермент, которого пока не хватает в организме у малыша. Перерывов делать не нужно. Можно вернуться сейчас к препарату.