ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
*ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Ρ ΠΏΡΡΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡ
ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π‘ΠΠΠ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ 10 ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ»Π°...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ»Π΅Π½Π°!
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ "ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ". Π ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 1-2 Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°! Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ», ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ,ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ , Π° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΡΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π» Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ , Π° Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ , ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ , ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠ° , ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ , Π²Ρ Π±Ρ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±Ρ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π― ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΠΆΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΈ 7 Π»Π΅Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π΅ΡΡ
Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ³Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ..Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅..2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠΎΠ². Π― ΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π― Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΌΡΠΆΠ° Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ°Ρ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ. ΠΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Ρ Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ...
ΠΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ... ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π£ Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. Π£ ΡΡΠ½Π° 9 Π»Π΅Ρ, Ρ 6-ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΈΠ½Π³ΠΎΡΡΠ°Ρ
Π΅ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°. ΠΡΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ» Π²ΡΡΠ΅...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠ‘ΠΠ’ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π° Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·- Π·Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ .
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ,Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ,ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ,ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡ
ΠΎΡΡ,ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ,ΡΠ»ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Π° Π;ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΡΡΠ°Ρ
Π΅ΠΈΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ;ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΡ,Π·ΡΠ΄Π° Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ- Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄;ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° "Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°"-Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Ρ
Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ,ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ
,Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π― ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, ΠΌΠ½Π΅ 33, Ρ Π·Π°ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°Ρ 3 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ , 14 Π»Π΅Ρ, 9 Π»Π΅Ρ ΠΈ 1,3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π΄Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠΆ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ Π΅Π·Π΄ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎ....

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄
ΠΠ»ΡΠ³Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄. Π― Π±ΡΠ»Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΌΡ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΠΆΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° Π² ΠΌΠ΅Π΄.ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅.
Π‘Π²Π΅ΠΊΡΠ° Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ? ΠΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ?
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π±Π°Π»Π»Ρ:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
ΠΡ
Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²Π°, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°,Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ Ρ 2Ρ
Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊ (Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ 2022Π³.) Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ 15-17, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ (ΠΎΡΠ΅Π½Ρ 2022- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΠ ΠΠ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ, Π³ΡΠΈΠΏΠΏ, Π²Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ 2023 Π³....
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΈ
Π£ Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°?
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π» Π½Π° Ρ/Π³ ΡΡΠ΅Ρ
ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± Π½Π° ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ·. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ig E Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΡ.
30 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ 2024 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Π±Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±Π°ΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠΌΡΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ° ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄.
5 ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 170/90 ΠΏΡΠ»ΡΡ 45, ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΎ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π°Π΄ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ»Π°ΠΌΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Π΅Π½Π»Π°ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ½ /Π΄ΡΠ»ΠΎΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ½, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ