Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация такая: Мне 22 года, с подросткового возраста страдаю от чувства тревоги и уязвимости практически в любых жизненных ситуациях (прокручиваю в голове худшие исходы, боюсь негативных последствий, стесняюсь потревожить других людей и подобное). Этому сопутствует...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты Тестирование на оценку уровня тревоги и депрессии
Здравствуйте! Мне 21, с детства у меня постоянное напряжение, внутреннее чувство страха, боязнь накосячить, нервозность, т.е. внутри мне часто некомфортно. От этого, думаю, присутствует некоторая негармоничность в движениях и действиях. Это не значит, что я постоянно в...
Здравствуйте. Неуверенность и признаки социофобии присутствуют. Поработайте с психологом очно или по Скайпу. Пропейте Валимидин и МагнеВ6 для повышения стрессоустойчивости 1-3 месяца. Найдите хобби по душе, спорт, танцы, друзей по интересам.
На протяжении 4 дней испытываю постоянное чувство страха. Сначала списывала это на волнение из-за смены работы. Но тревога не прекратилась после рабочего дня и даже на выходных. Никогда не испытывала чувство страха так долго и перманентно. За 4 дня меня отпустило лишь раз,...
Здравствуйте. Возможно ваше состояние вызвано предыдущим стрессом. Для начала можно попробовать справиться легкими средствами: заварить травы валерианы или пустырника, пропить курс препаратом магния например, либо легких успокоительных. (магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, Афобазол по 1 таб 3 раза в день 2-4 недели). Препараты стабилизируют психоэмоциональное состояние, хорошо влияют на сон. Также можно попробовать временно противотревожные препараты (рецептурные), например атаракс или грандаксин курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему беспокоит покалывание в горле?
11 ответовЗдравствуйте. После простуды, которое прошла у меня в конце февраля, в качестве осадочного симптома осталось красная линия(воспаленный сосуд). Оно меня не беспокоило, я жил как ни в чем не бывало. Но с некоторых пор у меня во рту появился неприятный запах(раньше такое бывало...
По фото не видно выраженного воспаления. А на кончике язычка мягкого неба всегда у вас такое образование? Данные жалобы ещё могут быть из за изжоги , заброса кислоты из желудка в пищевод и воздействие на дых.пути. Попробуйте спать с приподнятым головным концом кровати, Омез утром и вечером по 1 капс Соблюдать диету (исключить семечки, орехи, острое, соленое, кислое, пряное)
Тяжесть, покалывание, жжение в колене
19 ответовВ 2024 г. у меня диагностировали гонартроз 1-2 стадии слева и 1 стадии справа, а позже и на других суставах. Из симптомов у меня была острая боль, когда я спускался по ступенькам и сгибании колена. В течение ~1 года я прошёл несколько курсов лечения (таблетки, компрессы,...
Здравствуйте , считаете ли вы себя тревожных человеком? Как вы спите? Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Здравствуйте! 10.01.2024 был впервые приступ цистита, с болями, жжение . кровью в моче без температуры. Гинекологом осмотрена, мазки в норме. В общем анализе мочи лекоциты были 40-45, бактерии значительно. 7 дней принимала антибиотик Ципрофлоксацин 500мг х 2 раза в сутки,...
Бактерии и в норме могут быть,смотрим на лейкоциты.Тут два варианта: 1.Резистентность 2.Дисбиоз влагалища на фоне а/б,который может давать такую же симптоматику. В любом случае пока выжидательная тактика,свечи вставляйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снять постоянное нервное напряжение на работе? Голова как будто в постоянном напряжении и ее давят изнутри. Дыхательные техники не помогают
Здравствуйте. Можно применять для этого лёгкие анксиолитики (Адаптол , афобазол , фенибут , грандаксин). Эти препараты выписывает врач на очном приеме (психиатр или невролог). Но лучше всего разобраться с причиной дискомфорта на работе и выработать такое поведение при котором на работе Вы будете чувствовать себя хорошо.
На протяжении долгого времени беспокоит данная проблема. Я сам человек у которого есть цели, есть чего добиваться и так далее. Однако, когда я вступаю в любые отношения, меня начинают беспокоить: беспричинная ревность (с моей стороны), постоянное беспокойство( наверное из за...
Удачи Вам!
Что делать если немеет стопа
2 ответаПодскажите, пожалуйста, что делать немеет верхний свод стопы.Была артроскопия и резекция малой берцовой кости, ношу компрессионые чулки. Пью, по рекомендации хирурга, эликвис 2,5 мг 2раза в день. Онемение стопы было ещё в больнице, потом дошло до лодыжки. Чувствительность в...
Здравствуйте, симптомы которые вы описываете «ощущение покалывание, пощипывание» признак нейропатической боли. Удаление малоберцовой кости, особенно в верхней трети всегда имеет риск повреждения малоберцового нерва, так как он находится в анатомической близости к кости. Возможно во время операции, были трудности и нерв «намяли», возможно есть его сдавление послеоперационным отеком. Главное что чувствительность возвращается, значит нерв целый, и постепенно чувствительность будет приходить в норму, нервы восстанавливаються долго (и 6 и 8 мес). Это ничему не угрожает. Чтобы «помочь» восстановительному процессу, для нерва рекомендуется: - Нейромидин 15 мг/мл -1,0 в/м 1 раз в день 15 дней, затем перейти на таблетированный прием нейромидин 20мг 3 раз в день 1 мес* - Нейробион 3,0 мл в/м 1 р/д !!! через день №6, затем нейробион 1 т 3 раза в день 1 мес. - Тиогамма (капс.) 600 мг 1 раз в день утром 1,5 месяца Если лекарст и без этого принимаете много, то можно оставить один Нейробион. Также показана консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста, после травмы на работе, очень долго был на больничном, ушёл в запой, постепенно стали появляться симптомы онемение и покалывания ног, не предал этому значения, после сильного ухудшение состояния перестал вставать с постели, отвезли на НМД и поставили...
Добрый день! В Вашем случае нужно на постоянной основе делать упражнения для ног https://rutube.ru/video/67714c253db53c15e69ba0ac044cde3c/ Можно использовать: таб Пиридокмин 50 мг в сутки 1-2мес, таб. Тиамин 100 мг в сутки 1-2мес таб. Тиоктовая кислота 600 мг натощак 2 мес Для уменьшения симптомов онемения можно принимать таблетки : габапентин по 300 мг 1 раз в день-3 дня,затем по 300 мг 2 раза в день-3 дня,затем по 300 мг 3 раза в день до купирования болей: до 3-6 мес. Отменять в обратном порядке ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!