Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотелось бы узнать что вы посоветуете человеку в 22 года имеющего ВДГК? Жить как есть или хирургическую операцию? Ведь ВДГК исправляется только хирургическим способом, есть конечно упражнения, но на вряд ли они исправят полностью срощенное ребро к диафрагме.
У меня уздечка языка по описанию из интернета имеет правильную длину. Но когда я делаю упражнения на расстягивание, то речь становится чётче и лучше. Я думал подрезать уздечку на небольшую длину, но опасаюсь, что может произойти что-то плохое
Здравствуйте.парень,28 лет,спортсмен,паховая грыжа правосторонняя(с выпячиванием в мошонку)давновато она,не беспокоит даже при занятиях спортом,операцию планирую в ближайшее время,можно ли заниматься растяжкой ног(упражнения на шпагат)при грыже,усугубит ли это ситуацию?спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, был на приеме у врача, мне поставили латентный хронический простатит. Можно ли полностью избавиться от недуга и сколько по практике длится лечение? Какие есть дополнительные рекомендации по лечению? Помогут ли упражнения Кегеля? Влияет ли на болезнь сидячая работа?
Хочу узнать можно ли вернуть крайнюю плоть и как это сделать если да, так как было обрезание. И мне интересно можно ли как то вернуть крайнюю плоть, там может упражнения что ли какие то или грузики, или вообще нет
Здравствуйте у меня полинейропатия нижних конечностей на фоне Диабета с Июля 2018 года наложилось одно другое делали капельницы Берлитион мой врач говорит,что нужно время и упражнения на ноги,а можно ли еще что нибудь сделать чтобы выздороветь быстрей?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у пожилого человека перелом шейки бедра без смещения. Из больницы уже выписали, прошло уже минимум 2,5 недели. Сказали со временем начинать делать гимнастику. Подскажите пожалуйста, какие упражнения делать в таком случае рекомендуется, чтобы не навредить ?...
Добрый день. Зарядка с упором на верхний плечевой пояс и здоровую ногу. На ноге с пернломом зарядка делается только на стопу и голеностоп, это простые движения на сгибания и разгибания. Зарядка на кс это сгибание но только из положения сидя. В первую очередь для взрослого человека требуется дыхательная зарядка (простое дыханин, надувание шариков, мыльных пузырей и т.д.) чтобы не возникали застойные явления в легких. В остальном по перелому чтобы рассказать нужно увидеть рентген снимки тбс.
На бедре большая гематома с отеком, неудачно упала, все ещё болит но не так сильно как три дня назад, можно ли заниматься спортом, делать упражнения на ноги без дополнительного веса, приседания и выпады с таким синяком ? Или лучше подождать?
Здравствуйте.
Гематома довольно приличная и нужен относительный покой, чтобы она спокойно рассосалась.
Нагрузка будет провоцировать воспаление и нагноение, поскольку вызывает прилив крови.
Используйте гель Бодяги или Троксевазин гель для скорейшего рассасывания.
Греть нельзя и тепловые процедуры противопоказаны.
Здравствуйте, ребёнку скоро 7 месяцев и до сих пор делает поза самолетик и четвереньки совмещает.Подскажите это тонус или норма? Делает уже так больше месяца. Ходили к неврологу сказал все хорошо, укреплять только спину. Упражнения делаю, но всеравно продолжает делать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, можно ли ребёнку 11 лет ходить на тренировки со сломанной 1й пястной кости правой руки. Естественно, исключая нагрузку на эту руку . Только нагрузка на ноги, пресс. Тренер сказал, что будет давать упражнения только для поддержания физ. Формы.
Здравствуйте.
Как бы не тренировались, но руки нужны всегда. Полностью исключить нагрузку на руки не получится.
Всегда есть вероятность например потерять равновесие и рука невольно будет задействована.
Я пронимаю и ребенка, которому хочется заниматься, и Вас. Но Вы сами должны быть полностью уверены что план занятий спортом не повредит ребенку.
Если уверены, то пусть занимается.
Здоровья Вам.