Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение ковид
25 ответову мужа подтвержденный ковид, 2 сторонняя вирусная пневмония, объем поражения 35%, сатурация 96. в схеме лечения препарат гидроксихлорин. стоит ли его принимать или лучше заменить на квамател (фамотидин)
Также обязательно сорбенты, чтобы выводить токсины, обильное питье с измерением диурезом, при высокой температуре тела жаропонижающие
Тревога, страх
8 ответовМне 36 лет, жён. Не так давно, 2 месяца назад у меня случилась первая ПА, было очень страшно, сердцебиение, повышение АД до 170, потливость стоп, ладоней, тремор, страх смерти. И всё отсюда пошло поехало, я стала зациклена на давлении, прям до ужаса боюсь повышения. Отсюда...
Все верно или диафрагмальное дыхание.
Фоновая тревога
51 ответПомогите, пожалуйста, понять причину состояния. Я сейчас пью авиандр, за счет которого у меня снижается тревога, когда тревоги нет, наступает полная пустота, я не понимаю чем заниматься и что делать ( съехала от родителей ноябрь 2025 и живу одна). Я не могу придумать чем мне...
Доброго времени суток. Кроме медикаментозного лечения нужна психотерапия или работа с психологом. Таблетки могут ухудшать или сдерживать тревогу, потому как триггеры и мысли не убираются. Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Нарисованные мечты в голове чаще всего абстракты. Для того, чтобы это было и происходило в реальной жизни..нужно ставить цели, разбивать их на маленькие и работать над ними, что-то делать. Корректируйте свои представления..если они не могут соответствовать действительности. А раньше Вы знали ..чего хотели? И что стало причиной резкого изменения планов, желаний? Что дают негативные мысли и эмоции Вам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На душе плохо, тревога
10 ответовЗдравствуйте) Последние два года плохо на душе с перерывами.Бывает плохо , тревога.Бывает нет.Вечно не довольная !!! Все порывами .Иногда хочется, что то делать , а иногда просто забиться в комочек и лежать.Настроение скачет постоянно.Не могу понять от куда это ощущение тошно...
Здравствуйте. Иногда мы сами не замечаем, как на нас что-то давит. Вроде всё как обычно, а внутри кошки скребут. Попробуйте прислушаться к себе, к своим чувствам. Может, вспомните, что именно вас расстроило или напугало. Даже маленькая записная книжка может помочь, чтобы выплеснуть туда всё, что на душе. В любом случае, не оставайтесь с этим один на один. Поговорите с кем-нибудь, кому доверяете. А если чувствуете, что сами не справляетесь, то сходите к специалисту. Психолог или психотерапевт это как хороший друг, только с образованием и опытом. Они точно помогут вам разобраться в себе и найти выход.
Тревога и панические атаки
3 ответаЗдравствуйте. Мне 58лет.я всю жизнь достаточно эмоциональный человек.. С периодичностью год переболела два раза ко видом. И после этого начались панические атаки. И сейчас присоедегилась бесконечная тревога. После па осень болит голова и всё время тошнит. И вот тревога как...
Здравствуйте. Ничего страшного в антидепрессантах нет и лучше пройти курс лечения, чем быть в тревоге. Попробуйте когнитивно-поведенческую терапию, возможно её вам будет достаточно и сможете обойтись без препаратов. Выздоравливайте.
Переболел двусторонней полисегментарной пневмонией ковид 4 степени. Выписан без ковид. Месяц спустя результаты рентген и КТ показывают 60% поражения легких. Скорее всего фиброз. Какие у меня шансы на оздоровление?
Здравствуйте, Игорь. Используйте ингалятор Симбикорт Турбухайлер 160\4,5 мкг 2 вд 2 р в день, 1-3 месяца, Флуимуцил 600 мкг 1 р в день, 20 дней, дыхательный тренажер Тресшолд ИМТ 1-3 месяца. Восстановление может затянутся до 3-6 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начальное заболевание ковид
14 ответовДобрый день. Второй день болит все тело, спина , ноги, поясницу тянет, все тело ломит. редкий кашель, температура 37,5 , завтра сдам пцр. Контактировала с заболевшим ковид неделю назад, подтвержденным пцр. Подскажите, чем начать лечение? Мне 30 лет, хронических заболеваний...
Здравствуйте,для начала сдайте ПЦР, затем надо было сдавать не IgG a IgM, так как он характеризует острую фазу заболевания,IgG появляется уже ближе к выздоровлению через пару недель.
Как распознать ковид
22 ответаЗдравствуйте,в понедельник заложило горло , появился насморк, симптомы как при орви, температуры не было, в среду пропал голос, начала колоть разв день антибиотик, в субботу сдала тест на ковид отрицательный, на работе заболела напарника, у неё тест показал ковид, считают что...
Добрый день у вас может быть и не ковид . Грипп или другие вирусные инфекции . Если сомневаетесь пересдайте тест . Можете сдать кровь на иммуноглобулины IgM и IgG.
Беременность начало и тералиджен
9 ответовДобрый день! На прошлой неделе принимала пару раз тералиджен на ночь: один раз целую, один раз половину таблетки. Тест на беременность был отрицательный. На этой неделе сделала цифровой тест: 1-2 недели беременности. Подскажите, пожалуйста, возможно ли пагубное воздействие? В...
Здравствуйте, не волнуйтесь никакого негативного влияния не будет. Принимайте фолиевую кислоту 400 мкг и йодомарин 200 мкг в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 17 недель беременности, 1я беременность эко, крио протокол, обнаружены суммарные антитела к бета 2 гликопротеину igg m и а 35, Антикоагулянты волчаночного типа не выявлен, суммарные антитела к кардиолипину 2.1, Гетерозиготная форма FVII ARG/GLN, Гомозиготная...
Елизавета, здравствуйте! В плане диагностики АФС имеют значение повышение именно отдельных IgM и IgG, которые выявлены дважды с интервалом не менее 12 недель. В настоящее время Вы можете досдать IgM и IgG, если они будут в пределах нормы, АФС исключается, если будут выше нормы, то пересдаете через 12 недель. Остальные перечисленные вами полиморфизмы клинического значения не имеют, поскольку не имеют достоверного влияния на вынашивание и риски тромбообразования. Нет ли у вас лишнего веса, варикоза нижних конечностей, курения, не было ли тромбозов у ваших родственников до 50-55 лет? Плод один? Не повышалось ли у вас никогда давление?