Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, помогите пожалуйста, крик души уже! Очень мучаюсь.
Пью селектру уже 2 месяца в дозировке 20 мг. Диагноз ставили тревожное расстройство. Селектру пью уже 3 или 4 раз в жизни, пила 10 мг, год, потом рецидив был, потом пила 15 мг, год, опять рецидив, сейчас пью 20...
Здравствуйте!
Тревожно - депрессивное расстройство нужно лечить комплексно и в первую очередь это психотерапия , так указано в клинических рекомендациях лечения данного состояния и антидепрессанты.
1. Нужно обсудить дозировку антидепрессанта с врачом + к АД часто требуется перекрытие.
2. Сдать ферретин , в9, В12, Вит Д.
3. Ваша паника - это паническая атака. Инсульт не случится , это всего лишь ваша тревога , которую трудно контролировать.
В таком случае важно делать следующие шаги, чтобы не доводить себя до истощения:
1️⃣ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2️⃣Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3️⃣Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4️⃣В момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5️⃣Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6️⃣В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
.
Тревожно расстройство поставили в 2024г на фоне нервного перенапряжения , повышенной утомляемости, ПА , симптомы телесные , доктор назначил Сертралин 50 мг с прекрытием Атаракс, с повышением дозы до 100 мг принимала 6 месяцев , с последующей отменой без синдрома отмены, все...
Здравствуйте. На один и тот же антидепрессант человек в разное время может заходить по-разному. Если у Вас произошел рецидив тревожно-депрессивного расстройства, то тут препаратами выбора идут антидепрессанты из группы СИОЗС и психотерапия. Вам надо было подождать ещё хотя бы 2 недели на дозе 100 мг чтобы делать выводы. Сейчас с учётом Вашего состояния и желания можно попробовать справиться с состоянием только с помощью психотерапии. При необходимости можно будет добавить другой антидепрессант из группы СИОЗС.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я вообще тревожный человек, но такого не было никогда.
Состояние длится с 17 декабря 2025.
Началось с утра было как будто головокружение без кружения, появился страх или тревога, до сих пор не знаю как объяснить эти состояния. Затем давление. В больницу побежала, сказали...
Здравствуйте,судя по описанию вашей симптоматики действительно можно думать о тревожном расстройстве с паническими атаками.
У вас прекрасная схема лечения с Золофтом и Атараксом,вам нужно взять себя в руки и начать лечение.
В первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле.
Такое состояние длится около месяца,за месяц вы должны выйти на 100мг и ваше состояние стабилизируется.
Чем больше вы будете ждать и бояться начинать лечение,тем больше ваше состояние может ухудшаться.
Не факт,что у вас будет такой сложный заход,о котором вы думаете,все очень индивидуально.
Добрый день. Подскажите пожалуйста. У меня такой вопрос. У меня тревожное расстройство вместе с срк. Раз у несколкто лет случаются сильные па и тревожность. На протяжении 13 лет. Я прине пю курс ципралекса пол года и все нормализуется до новых сильно стрессовых условий жизнь....
Здравствуйте. Вам, возможно, стоит увеличить не только сроки приёма, но и дозу антидепрессанта. Потому что скорее всего есть толерантность к препарату. Сроки тоже увеличивайте. + Вам нужно добавлять психотерапию, так Вы снизите риски рецидива.
Здравствуйте, больше месяца беспокоит головокружение( голова как пьяная), появилась заложенность в ушах, подташнивание, слабость, сонливость. Все это появилось после внутрисуст укола Дипроспан( подьм АД был до 190/100). Принимаю Лористу 100 мг, сейчас давление в норме.Была на...
Здравствуйте
Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного
головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство).
Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств
Лечение головокружения :
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения .
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Также на этом канале хорошие видеоролики
https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation
Занятия на балансборде
Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Арлеверт до 3 таблеток в день
Бетагистин лонг48 мг/сут
Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
История такая:
В июле столкнулась со слабостью в руках, отсутствием аппетита (несколько дней), перепадами настроений, расстройством жкт, комом в горле, я чесалась, как будто была аллергия,нарушениями сна- просыпалась среди ночи несколько раз. Через пару дней...
Здравствуйте. В сентябре прошлого года мне на работе неожиданно стало плохо, начало очень печь в груди, чувство нехватки воздуха, чувство паники, резко закружилась голова. Вызвала скорую, давление в норме, по кардиограмме перегрузка правого предсердия. С 2016 года мне ставили...
Здравствуйте, согласно современным подходам к терапии тревожных расстройств в первую очередь идет психотерапия( кпт методика), медикаментозное лечение заключается в подборе антидепрессанта ( они не только от депрессии, обычно препараты первого выбора Ципралекс, золофт) и противотревожные препараты на первые время приема ад ( атаракс)
Вы обязательно восстановитесь, но требуется время и очный прием психиатра.
Здравствуйте. Последние пару недель испытываю какие то приступы, как будто меня укачало. Подташнивание, головокружение как будто, слабость, приступ тревоги, паники, температура 37-37,5 без признаков орви.
Из хронических заболеваний: мигрень с глазной аурой, панические...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проходила лечение у психиатра, было поставлено Тревожно депресивное расстройство
Пила флуоксетин и фенибут
Самая большая проблема при моем заболевании являлось то что на любое волнение, слезы-рвота.
Сейчас я беременна 16 недель, препарата бросила пить как узнала о...