Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, такой вопрос. Ребенку 2 месяца. Стабильно раз в неделю у него по всему телу появляются красные прищики, в том числе и с белыми головками. А также начинается Сики жилету со слизью в подгузник иногда впитывается полностью иногда нет. Что это может быть. Малыш за 1...
Здравствуйте, по описанию и по фотографии, можно предположить, что это акне новорожденных, прикрепите пожалуйста фотографии высыпаний, для полной диагностической картины.
По описанию и по фотографии,стул вариант нормы.
Стул может быть любого цвета, кроме чёрного, белого или с прожилками крови, комочки и слизь допускается, так как ещё не зрелая ферментативная система.
Добрый день. У меня второй муж, отношения с моей дочерью у него складывались очень сложно. Она выросла, вышла замуж, но стала ещё более холодно к нему относиться. Не хочет с ним общаться и давать своему сыну с ним общаться. Но при этом просит, чтобы я ей помогала, приезжала,...
Здравствуйте, Ольга! Дело в том, что Ваша дочь уже взрослый человек. Навязать ей общение с чужим по сути человеком нельзя. Вы для неё, понятно, мама, но Ваш второй муж для неё никто. Зачем ставить дочь перед ультимативным выбором? Как объяснить мужу отъезд, так и сказать, что помочь дочери с малышом, если хотите поехать, помочь с внуком.
Если хотите наладить контакт дочери со вторым мужем, лучше сначала использовать общие праздники, пригласить к себе.
я чувствую интерес, влечение и восхищение к одному парню, который не хочет общаться и замкнут в себе , но я вижу, что мы похожи, и это черты меня к нему завлекли , но он отказался в дружбе, что делать? мне после отказа больно несколько дней и я не могу забыть эту ситуацию, и...
Здравствуйте! Дружеские отношения, как и отношения вообще, всегда основываются на взаимном желании людей эти отношения создавать. Если Вы уже пытались пообщаться, но Вам в таком общении отказали, то варианта всего два - попытаться снова, слегка изменив тактику или двигаться дальше. В первом случае Вы можете попробовать просто озвучить ему свои мысли и чувства по поводу того, что Вам кажется вы бы стали отличными друзьями с множеством общих интересов (возможно он просто не в курсе того, что Вы действительно похожи во многом).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вопрос на засыпку!
Могут ли психологи давать советы?
Например,:Попробуйте написать отцу, поинтересоваться его жизнью, это может положительно сказаться на вашем эмоциональном благополучии.
А я возражаю: Этот шаг причинит мне страдания, я не хочу общаться с ним,...
Добрый день, Ваши чувства важны, вот рекомендации 👇
1. Советы ≠ приказы
Психолог может предлагать стратегии, но ваше «нет» — не сопротивление, а граница. Если контакт с отцом вызывает боль, вы вправе сказать:
«Мне нужно искать другие пути, кроме прямого общения».
2. Проработка травмы ≠ обязательный контакт
Работа с образом отца в терапии не требует общения с ним. Методы могут включать:
— Анализ ваших реакций на воспоминания,
— Письма «в стол» (не для отправки),
— Техники переоценки установок («Я не обязан его понимать»).
Если психолог настаивает — уточните: «Почему именно этот метод? Есть ли альтернативы?». 3. Объясните свой страх
Скажите психологу честно:
«Я боюсь, что контакт причинит боль. Давайте сначала проработаем обиды, а потом решим, нужно ли общение».
Хороший специалист услышит и скорректирует план.
4. Если давление продолжается
Терапия строится на доверии. Если чувствуете, что ваши границы игнорируются:
— Спросите: «Что будет, если я не пойду на контакт?»,
— Предложите: «Давайте исследуем, почему я так сопротивляюсь, вместо форсирования»,
— Если диалог не помогает — смените специалиста.
5. Важно
— Вы не обязаны «прощать» или «забывать» ради терапии.
— Здоровые изменения происходят, когда вы чувствуете опору, а не страх.
— Даже в КПТ фокус — на ваших текущих мыслях и выборе, а не на действиях «через силу».
Итог:Настаивайте на методах, которые не травмируют. Если психолог негибок — это повод усомниться в его подходе, а не в себе. Вы имеете право на терапию без насилия над чувствами. Счастья и успеха ✨
Здравствуйте! Не могу общаться с людьми, я не знаю что со мной происходит, когда дома мне комфортно, но как только на работу и общение даже с сотрудниками трясется подбородок и нижняя губа, начинается паническая атака, галлюцинации, я постоянно за рулём и опять глюки на...
Здравствуйте.
Необходима консультация психиатра/психотерапевта. Пройдите пожалуйста тест HADS, вероятнее всего это может быть тревожное/депрессивное расстройство. Это состояние хорошо поддается лечению.
Также обратите внимание на базовые потребности своего организма:
- достаточное количество часов сна (соблюдать гигиену сна: проветривание помещения перед сном, отбой не позже 23.00, 8 часов сна, отказ от гаджетов за час до сна, расслабляющая атмосфера перед сном.
- регулярная двигательная активность — начните хотя бы с 10-15 минут зарядки или подберите любой комфортный вид спорта.
- занятия своими хобби
- сбалансированное питание, например, по методу гарвардской тарелки
Добрый день!
С мужем в браке 4 года, 1 ребенок 3 года. При начале отношений отношение было изначально другим. Романтика, хорошее отношение, уважение друг другу. После появления ребенка, отношения пошли на разлад. Его папа в очень грубой форме разговаривает с его с мамой и вот...
Ваша обида и растерянность совершенно понятны. Когда отношения начинались с романтики и уважения, а затем после рождения ребёнка уступили место постоянным спорам и грубым высказываниям, это сказывается на вашем чувстве безопасности и близости. Тот факт, что ваш муж бессознательно перенимает стиль общения своего отца, указывает на глубокую семейную динамику, которую он пока не осознаёт и не умеет регулировать.
Чтобы изменить сложившуюся ситуацию, полезно начать с установления чётких личных границ. Когда муж повышает голос или обвиняет вас, попробуйте спокойно проговорить, что эта манера общения для вас неприемлема и предлагает переключиться на конструктивный диалог. Используйте «я-высказывания» = говорите о своих чувствах и потребностях, не выплёскивая обвинений. Например вы можете сказать я чувствую себя униженной когда меня оскорбляют и предлагаю обсудить проблему позже, когда мы оба успокоимся.
Если после таких попыток разговор снова сводится к обвинениям, возможно, стоит договориться о коротких перерывах для восстановления эмоционального равновесия. Предложите обговорить спор через несколько минут и до этого времени каждый займётся своим делом. Часто именно паузы помогают снизить градус напряжения и вернуться к диалогу в более спокойном состоянии.
Какие именно фразы или интонации мужа вызывают у вас самые сильные эмоциональные переживания и как вы реагируете в этот момент?
В каких ситуациях вы чувствовали, что ваши просьбы о спокойном разговоре были услышаны и учтены?
Какие ваши потребности в общении с мужем остаются неудовлетворёнными и что бы вы хотели получить вместо обвинений?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 47 лет мужчина,крах семейной совместной жизни. Инициатором являюсь я, супруга через 20 лет совместной жизни в один момент стала совершенно другим человеком. Общение происходило всегда по моей инициативе. Интимная жизнь закончилась 7лет назад, ко мне никаких шагов не было....
Здравствуйте, мне 32 года. Я поступил в музыкальный колледж и не могу наладить нормальное общение ни с кем из учащихся, общаюсь только с девушкой со своего курса и то, только по учебе. Когда мы с ней вместе сидим на занятии, то все нормально и день проходит отлично, мне...
Здравствуйте, Алексей! Вы поступили учиться, получать новые знания, общение подобного рода Вас будет только отвлекать. Возможно, что не понимаете чем интересуются люди младшего возраста, переживаете, что на их фоне Вы выглядите как-то не так. Представьте, что это не учеба, а работа, Вы тоже захотите уволиться? Увольняться, уходить, убегать от проблемы это не есть правильно принятое решение. Нужно оставаться, и искать пути решения, точки возможных совместных интересов. Подходите, спрашивайте что-то по учебе, даже если Вы это знаете, спросите мнение остальных по какой-то теме, вопросу и так далее. Не оставайтесь в стороне.
Добрый вечер, нам 11.5 мес почти, вот 5 дн температура под 39 каждый 3 часа потом интервал рос до 12, принимали вибуркал, снижали цефеклн и нурофен, на 6 сутки конда начали прием амоксиклава 125 высыпала сыпь, фенистилом не убирается, было общение с косвенно кто болел...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте помогите пожалуйста я зарегистрирована на сайтах знакомств уже 3 года и не могу справиться с такой проблемой: мужчины пишут мне но ч/з небольшое время или даже сразу предлагают прийти в гости или напрашиваются ко мне… я приличная женщина (фото тоже все приличные)...
Боюсь очень малый шанс найти партнера, который согласится на секс после свадьбы, особенно в таком возрасте, так как совсем другие приоритеты. А почему вы отказываете себе в таком удовольствии? Вы приняли какой-то обет? У вас одна жизнь, другой не будет, наслаждайтесь жизнью сейчас. По поводу партнера продолжайте поиски, ещё есть настоящие джентельмены, но практически все уже женатые.