Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление на ладошках и теле
2 ответаДобрый день, два дня назад появилась сыпь практически по всему телу, а сегодня ужаснулись от ладошек. Они сильно воспалены и будто имеют как бугорки, красного цвета. Мы не болели. Только налегли на печенье, что и навеяла мысль об аллергии, но ладошки пугают.
Здравствуйте. На фото проявления вирусной экзантемы. Проходит в среднем за 7-14 дней. Может возникать как с другими признаками ОРВИ( повышение температуры, боли в горле, кашель, насморк или БЕЗ них). Лечение симптоматическое: при возникновении зуда Зодак или Зиртек по 10 капель в сутки, 7 дней. Если не появляется, не нужно. Наружно: неотанин спрей или крем 3 и более р в день, до нормализации( успокаивает кожу). Быстрый душ, в ванной не купаться пока. Полотенцем и мочалкой не растирать, промакивать.
Неприятные ощущения
18 ответовЗдравствуйте! Подскажите, как бороться с этой ситуацией? Меня пару дней назад начало посещать чувство, что я умру скоро. Мне эта мысль не дает покоя, не могу спокойно жить. Может ли быть это реальное предчувствие? И может ли человек реально предчувствовать свою смерть?
Здравствуйте, а вы были раньше мнительный по характеру, испытываете ли вы тревогу, раздражительность в течение дня? Как настроение, аппетит, ночной сон? Принимаете какие-либо препараты?
Здравствуйте, проснувшись я поняла что перепачкана вся, пошла в ванную и обнаружила, что я в кровянистых выделениях коричнего цвета, мысль месячные сразу отошла, так как по циклу рано еще.. Может ли это быть причиной беременности? ( такое возможно, мы с мужем сейчас хотим...
Дарья, это не нормально. Причиной может быть гормональный сбой, либо иная патология. Вам нужно сделать УЗИ органов малого таза, и сдать мазки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия .
6 ответовЗдравствуйте , у меня такая проблема , в голове засела мысль что перед тем как идти куда либо у меня появляется фобия о том что я могу недобежать до туалета . Поэтому этот страх не даёт мне выйти из дома . Как мне справиться с этим страхом
Здравствуйте, здесь скорей всего проявляется в вашем поведении старый, давно вытесненный в бессознательное негативный опыт. Необходимо поработать с психотерапевтом.
Котёнок
1 ответМожно ли выставлять фотографии новорожденного котёнка в соц. сети или как и с детьми есть какая-то примета? Сделала фотографии, уже хотела выложить и в голову стукнула мысль, а может быть нельзя или сглазят или ещё что нибудь плохое... Требуется мнение специалиста
Здравствуйте. У заводчиков, конечно же, есть множество суеверий на этот счёт. У ветеринаров-нет. Ни разу ко мне не обращался на приём человек с котятами или щенками, который бы выставил фото и им поплохело.
Меня преследует мысль, что все молодые люди ,которые смотрят на меня более 5-6 секунд…, я уже думаю что они в меня влюблены и какая я красивая и вообще самая самая . Я понимаю что это не так , как убрать это в себе ?
Здравствуйте! То, что взгляд незнакомца мгновенно превращается в «он уже влюблён» — всего лишь быстрый сценарий, который мозг запускает по привычке: увидел внимание → поднял самооценку → укрепил её приятным «фантазийным» кадром. Сама фантазия не вредна, пока она не мешает реальности; важно научиться замечать её и ставить на паузу. 1. Замечайте «щелчок». Как только ловите мысль «он точно влюбился», про себя называйте: «Стандартный фильм в моей голове». Это снимает автоматический блеск. 2. Спросите у фактов. «Знаю ли я его имя? Говорил ли он хоть слово? Есть ли другие признаки интереса (улыбка, открытая поза, попытка завести разговор)?» Если ответа нет — фиксируйте: «Это только взгляд». 3. Переключайте фокус наружу. Отметьте две детали вокруг: цвет чашки в руке собеседника, звук шагов за спиной. Когда внимание уходит в реальное «здесь-и-сейчас», фантазия тускнеет. 4. Тренируйте альтернативную мысль. Вместо «он влюбился» придумайте нейтральную: «Ему просто приглянулся мой шарф» или «Он задумался, глядя мимо». Повторяйте, пока новая дорожка не станет привычной. 5. Подкрепляйте уверенность вне внешних оценок: спорт, навыки, увлечения, где результат зависит только от вас. Чем крепче внутренняя самооценка, тем меньше потребность подпитывать её чужими взглядами. Если сценарий всё равно захватывает, не бойтесь обратиться к психологу-КПТ: 4–6 встреч и домашние задания помогают «поймать» автоматические мысли, поставить им фильтр и развить более реалистичное восприятие. Вы уже сделали первый шаг — заметили, что фантазия не совпадает с реальностью. Дальше дело за тренировкой: чем чаще вы осознанно ловите и переформатируете мысль, тем быстрее мозг перестанет выдавать «влюбился» по умолчанию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сдавала анализ крови из пальца, результаты терапевт истолковал так, что отклонения от нормы Лимфоцитов (40%) и Тромбоцитов (168 10^9/л) в меньшую сторону (от общепринятых) это незначительно и на диагноз не влияет. А также увеличены размеры Эритроцитов (92 фл.)....
Здравствуйте, Анастасия. По результату ОАК нельзя заподозрить гипотиреоз. Его можно заподозрить только по жалобам. Жалобы при нем неспецифические, то есть такие жалобы могут быть при разных других заболеваниях. Но с целью исключения патологии со стороны щитовидной железы нужно проверить гормоны. Достаточно сдать ТТГ. Если он в норме, то остальные показатели не нужны.
В голове стойкая мысль что я стал геем
90 ответовДобрый день. У меня проблема, что уже больше 2х недель в голове стойкое ощущение что я гей. Началось с того что возникли сильные фантазии орального секса с мужчиной и понеслось. Я почувствовал как стал возбуждаться на мужчин, очень пугался этого и что мне надо вообще девочкой...
Здравствуйте. Присутствует в вашей жизни порно? Ранее зацикленность и навязчивые мысли по другому поводу вас беспокоили?
Трещина от расчесывания
4 ответаЗдравствуйте, у меня было обострение хронического внутреннего геморроя.Бчл очень сильный зуд по ночам, я чесала.Спустя время, начала замечать жжение, рассмотрела в зеркало, увидела, как из ануса выходит трещина , отличающаяся по цвету от основной кожи, светлая, бело-розовая.Я...
Здравствуйте Любовь. Рекомендую: Детралекс 1000 мг х 1 раз в день 2 месяца Свечи постеризан 2 раза в день 10 дней. Релифипин гель местно на область ануса и во внутрь не много 2 раза в день. Прием Форлакс 1 пак 1 раз в день 1 месяц для нормализации стула. После акте дефекации подмываться водой, бумагой не пользоваться чтоб не травмировать узел. Диета (острое, жареное, алкоголь исключить). Ограничить физические нагрузки, подтем тяжести. Также рекомендую посетить проктолога для очного осмотра , и дерматолога для исключения дерматита перианальной области. Здоровья вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Базалиома левой височной области
36 ответов17.01.2014г. сделали операцию- иссечение образования кожи левой височной части. под местной анестезией. 19.04. 2018 г. обратился в институт где проводили операцию: по поводу поводу появления припухлости на этом месте. Заключение : Данных на онкологию не выявлено. В начале...
Базалиома кожи - Это единственная опухоль , которая не метастазирует , но даёт рецидивы . В понедельник ежели будет подтверждение рецидива по анализу , то далее оправдана лучевая терапия !