Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Недавно заехали новые соседи. Шумят по ночам. Думала меня это беспокоит,но по итогу понемаю что муж и дочь спят спокойно. И все таки до них я тоже постоянно просыпаюсь. Редко когда сплю хорошо.Все время лежу и прислушиваюсь,сама этого не желая,по итогам не могу...
Здравствуйте ! Примите мою поддержку! К сожалению, фоновая тревога часто дает проблему со сном, соседи - триггер лишь дополнительный , но не причина бессонницы.
Скажите , помимо проблем со сном ощущаете ли тревогу , беспокойство?
Беруши пробовали использовать?
Сейчас основа - это соблюдение гигиены сна и обязательно консультация психотерапевта или психиатра для исключения тревожного расстройства.
Бывают ли дни, что вы все же засыпаете быстрее ?
Не высыпаюсь, не зависимо сколько сплю, постоянно хочется спать, милт нет, постоянная усталость, набирается вес очень быстро, за лето + 15, тяжело скинуть. Вечные проблемы со стулом, что не съешь, сразу в туалет
Здравствуйте!
При описанных симптомах рекомендуют исключить дефицитные состояния:
1️⃣—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, воспаления
2️⃣—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме
При низком уровне даже при нормальном гемоглобине возможны слабость, выпадение волос, усталость.
3️⃣—витамин Д, норма 30-100, участвует в обмене кальция, поддерживает иммунитет
4️⃣—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме.
5️⃣—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) - необходимы для нормальной работы нервной системы, кроветворения и обмена веществ;
6️⃣—Стандартный биохимический анализ крови для оценки функции печени, почек, скрининг (АЛТ, АСТ, общий и прямой билирубин, креатинин, мочевина, общий холестерин и ЛПНП, глюкоза)
Скажите, есть ли вздутие живота, метеоризм? Как питаетесь? По описанию - имеете в виду диарею? Сколько раз в сутки?
Что-то сдали уже из анализов ?
чувствую постоянную усталость днём, а ночью не могу уснуть. каждый день возникают какие-то провалы, когда я буд-то отключаюсь, пустота в голове. сложно формулировать мысли. на выходных могу спать двое суток подряд.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Чувствую постоянную слабость, головные боли, нет настроения, постоянно хочется спать. Решила сделать анализ общий крови. Самой разгадать сложно, вроде все в пределах. Подскажите, все ли в порядке по результатам анализа. Фото прикреплю
Гипотиреоз. Нарушение функции щитовидной железы, обусловленное недостатком тиреоидных гормонов. Если не лечили, никуда он от вас не делся. Сдавайте актуальные анализы, и на прием к эндокринологу, за назначением заместительной терапии левотироксином.
За последнюю неделю очень тяжело спать. Сначала просто не могла уснуть, а потом начала просыпаться ночью и ворочаться. Также на утро жуткая боль в шее,пояснице и спине.Как после тяжодой тренировки.Головные боли ,головокружение, рассеянность и усталость.Так же забывчивость,а 2...
Очень часто вечерами чувствую приступы удушья, которые сами проходят, но сегодня поняла что это скорее всего заброс из желудка , с утра позавтракала двумя кусками пиццы выпила кофе и легла, почувствовала что в горле что-то странное и очень сильный кашель, приступ был очень...
Для того, чтобы разобраться что не так именно с дыханием нужно разобраться со способностью дыхательных путей пропускать воздух и сохранению их функции дыхания в полном объёме (количество воздуха, которое вмещают лёгкие).
Эти нарушения могут быть выявлены при спирометрии.
В том числе и астматические изменения (при их наличии).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .
С учетом предоставленной информации данное состояние может быть из-за нарушения гормонов щитовидной железы , дефицитные состояния ( ферритин, гемоглобин , витамин Д ).
Вы беременные ?
Нет энергии. На протяжении трех месяцев замечаю за собой, как будто я во сне. Хочется спать, вялость. Сплю хороошо, аппетит тоже хороший.Усталость чувствую. Сдала анализы, может кто то проконсультирует меня?я прикреплю файл
Контролировать уровень ферритина, витамина Д, в питании обязательно белок и продукты богатые йодом. Можно принимать селен курсами. При здоровом носительстве антител может никогда не наступить гипотиреоз, предсказать и предотвратить это нельзя.
у меня постоянные головные боли и слабость в организме, постоянно спать хочу. поэтому я хочу пить витамин Д-3 и омега - 3. можно ли пить вместе эти препараты узнать хочу? что мне сделать посоветуйте.
Добрый день. Да, эти препараты можно пить вместе. Вы как-то обследовались? Хорошо было бы сдать ОАК, кровь на сывороточное железо, тканевой ферритин, гормоны щитовидной железы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня принимаю антибиотики 4 день от хеликобактер, переношу сложно, не могу спать, тошнота, жкт в шоке, общее состояние плохое, особенно с утра и ночью. Могу прекратить курс ? И попробовать снова другие антибиотики через время?