Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня в голове сильный дискомфорт, постоянно ощущаю небольшую боль и давление, чувство, что внутренность головы обложили какой то пленкой, типа какое то инородное тело там, еще ощущение, что голова онемевшая, как будто лидокоин туда вкололи, из-за чего не могу прочувствовать...
Здравствуйте. Может быть вы много переутомляетесь, не высыпаетесь или перенесли какой-то стресс? В любом случае сделайте МРТ головного мозга, чтобы исключить все самое страшное. А потом на приём к неврологу.
У меня бывают панические атаки, и тревога. Над этим работаю с психотерапевтом. Но у меня сейчас странная боль в голове, как будто давит в голове , все время думаю что у меня что то плохо с сосудами и случиться инсульт. Я прошу успокоить меня , что все впорядке. Начинаю...
По описанию больше данных за обычную головную боль напряжения.
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, вирусные заболевания(интоксикационный синдром).
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, после вторых родов, не могу нормально засыпать, еще плюс у меня отец умер, был сильный стресс. При засыпании резко просыпаюсь такое ощущение как панические атаки, а сегодня первый раз вообще как уснула шум в голове был сильный от этого...
Здравствуйте! состояние сейчас не легкое для вас , и вы столкнулись с сочетанием нескольких мощных факторов: послеродовой период, острый стресс из-за потери отца и, судя по описанию, дебют или резкое обострение тревожного расстройства с паническими атаками.
Состояние не острое , поэтому можно планово по возможности пройти осмотр невролога
1.Шум в голове (Тиннитус/Гул). Этот симптом может быть вызван:
Резким скачком артериального давления на фоне стресса.
Спазмом сосудов головного мозга.
Дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава (часто бывает от стресса и напряжения).
Или же это может быть проявлением самой панической атаки (сенсорная чувствительность).
2.Постоянный недосып и стресс истощают ресурсы организма. Это может привести к усугублению депрессии, снижению иммунитета и даже проблемам с лактацией (если вы кормите грудью).
Безопасные методы релаксации:
Дыхание «Квадрат»:
Вдох на 4 счета — задержка на 4 счета — выдох на 4 счета — задержка на 4 счета. Повторяйте 5–10 минут. Это помогает включить парасимпатическую нервную систему (отвечает за расслабление).
Прогрессивная мышечная релаксация: Лягте. Напрягайте по очереди группы мышц (стопы, икры, бедра и т.д.) на 5 секунд, а затем полностью расслабляйте. Это помогает снять физическое напряжение.
Режим сна: Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Даже если не спите — просто лежите в темноте.
Исключите стимуляторы: Никакого кофе, крепкого чая или энергетиков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53года. Шум в голове и снижен слух 3 и 4 стапень.
Начался шум в 45лет.начало климакса.
Снижение слуха началось в 42года.
Бывает усиление шума.
Больше с правой стороны.
Хочу убрать шум с помощью гомеопатии.
Спасибо.
Доброго времени! Рекомендую вам гомеопатический препарат Аурум металликум, 6С по 4 гранулы под язык натощак 1 раз в неделю длительно. А также аюрведический препарат "Брахми вати" по 1 таблетке 1 раз в день в течении месяца потом курс повторить. Препарат можно купить в интернете и на валберис.
Добрый день! Последние несколько месяцев беспокоит боль внизу живота, резкая , спазмы причём чаще с левой стороны но иногда и бывает справой. Боль проходит только после похода в туалет по большому. Так же постоянно мучают Газы в низу живота, т.е он не надувается а просто...
Здравствуйте! Месяц назад у меня начал дергаться глаз - при моргании, во время кардио тренировок, при стрессовых факторах и в любое другое время. Начала пить магнелис В6, спустя неделю подключила валериану форте (от которой пришлось отказаться из-за начавшейся мигрени)....
Здравствуйте! Пройдите онлайн тесты на наличие тревоги и депрессии. При небольших отклонениях можно начать работу с психологом, при выраженных подбор антидепрессанта с неврологом или психиатром.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
В таком случае по поводу шума обычно рекомендуют дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии. МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы , мр-ангиография сосудов головного мозга
Если по обследованиям будет норма ,
Необходимо будет исключить дисфункцию височно-нижнечелюстной области . Мышцы спазмируются и возникает шум в ушах( голове ) , ощущение заложенности в ушах.
Если и эта проблема будет исключена , то вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями
Стрессов не было перед возникновением симптомов ?
Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах.
Процесс терапии включает в себя два основных компонента:
1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно.
2. Маскировка тиннитуса**. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, второй день жидкий стул 2-3 раза,сегодня спазмы в животе,схватит,отпускает. Анализы сдавала в начале недели все отлично,сегодня по узи обп все отлично, только умеренные диффузные изменения поджелудочной, что происходит,вчера немного ела...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Интересует такой вопрос. Постоянный шум в голове, как будто давление и неясная голова, ватная. Пульс 75-83. Проходил МРТ головного мозга и ангиографию. Ничего не выявили. Давление в норме. Что это может быть?