Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сочетанная травма голени
1 ответЗдравствуйте. Мой му мобилизованный. Был ранен осколками . один осколок влетел прямо в середину сустава щиколотки и остался внутри. Другой осколок влетел в пятку и тоже остался где-то внутри в суставе. Сутки лежал на поле боя, потом сутки везли в госпиталь . только гипс и...
Здравствуйте! Переадресуйте вопрос профильным специалистам — врачам-травматологам или врачам-ортопедам. Это можно сделать в настройках вопроса.
Здравствуйте, был перелом 3 плюсневой кости, отходила в гипсе 3.5 недели, по рентгену все срослось, начала разрабатывать ногу, первые дней 5 ничего не болело уже почти сама могла ходить без костылей, и пошла на физио магнит, отходила 5 процедур, с каждым днем стопа начинала...
Здравствуйте. За 3,5 недели, пока перелом срастался, мягкие ткани отвыкли от нагрузки. Связки и фасции укоротились, сухожилия расслабились. Поэтому начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Перегрузили и получили подошвенный фасцит, тендинит и лигаментит. Теперь всё это нужно лечить. Рекомендовано. 1. Максимально ограничить ходьбу, ничего не разрабатывать, сильную боль не преодолевать, не провоцировать. Перейти на домашний режим. Может быть, стоит временно использовать трость. 2. При ходьбе фиксировать стопу не туго эластичным бинтом. Использовать орт стельки, удобную обувь. 3. Показан курс лекарственной терапии 10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Если сейчас всё это не вылечить, то потребуются блокады с Дипроспаном и УВТ. Стопа разработается обычной ходьбой, которую Вы будете наращивать по мере затихания симптомов.
Болит пятка не ударялась
8 ответовЖенщина 62 года с сахарным диабетом 2 типа (диагноз с 2000г) (на инсулине с 2004), полинейропатия, гипертония, сахар в среднем 10-12 ед . Ранее периодически болели стоны, потом появилась боль в пятке в правой ноге , не было травм и ушибов. Сделали рентген исследование...
Здравствуйте, Дарья. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. Возможно, есть шпора. Рентгенограммы не прикрепились. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки. Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости эффективна, но она повышает сахар крови на 5-7 единиц примерно на 10 дней. Делать или нет решается очно с участием эндокринолога. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. 3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур. 4. PRP терапия №5 5. MBST терапия. 6. Применяют рентгенотерапию (облучение) Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пятке и отдаёт под коленом сзади
27 ответовТри дня назад к вечеру заболела левая нога, травмы не было. Больно ступать на пятку и боль под коленом сзади,тянущая, ноющая. Утром прошла и вчера не было. Сегодня снова болит, пятка не могу ступить и под коленом. Отека нет. Что это может быть, к какому врачу бежать? Работа у...
Здравствуйте. С учетом предоставленной информации наиболее вероятно описанные симптомы могут говорить о перегрузке сухожилий или мышц ноги, либо воспалении в области пятки и задней поверхности колена. Что чаще всего может давать такую картину: 1. Подошвенный фасциит (раздражение связки в области пятки) Это одна из самых частых причин боли в пятке. Обычно: * больно наступать именно на пятку * боль может быть сильнее утром или после отдыха * ощущается как «не могу нормально встать на ногу» * иногда боль отдает выше по ноге из-за изменения походки Но у вас есть еще боль под коленом, поэтому только этим всё не объяснить. Тянущая ноющая боль сзади под коленом сюда хорошо подходит. Как причина Киста Бейкера (скопление жидкости под коленом) Но обычно хотя бы немного ощущается давление, распирание или припухлость сзади колена. В таких случаях обычно начинают с: * травматолога-ортопеда или * хирурга (если быстро доступнее) Наиболее информативными методами обычно считаются: * УЗИ мягких тканей/подколенной области (если подозревают кисту Бейкера) * иногда УЗИ вен ноги, если врач увидит необходимость * осмотр стопы и пятки * иногда рентген пятки, если боль сохранится Пока несколько уточнений помогут лучше понять картину: 1. Боль именно в центре пятки или ближе к внутреннему краю? 2. Под коленом боль как будто в мышце/сухожилии или «внутри»? 3. Если носок стопы потянуть на себя - боль усиливается? 4. Варикоза, приема гормонов, перелетов/долгих поездок недавно не было?
Болит пятка чем лечить .
1 ответДва месяца больно становится на пятку чем можно снять боль.
Доброе утро. Боли в пяточной области обычно чаще всего связаны с таким состоянием, как пяточная шпора. Для уточненя диагноза в домашних условиях без обращения в поликлинику обычно врачи рекомендуют обратить внимание на такой симптом, как боль внутреннее время при первом шаге с постели. Если боль усиливается по утрам после того, как начали ходить, это больше указывает на пяточную шпору. Также можете большим пальцем руки надавить прямо на центр пятки и если боль при этом ощутимо усиливается, значит с большей долей вероятности можно судить о наличии пяточной шпоры. В дальнейшем следует обратить к врачу-хирургу и выполнить рентгенографию.
Спортивная травма
5 ответовВ конце беговой тренировки начала чувствовать острую боль в месте «соединения» икроножной мышцы и сухожилия. В течении недели боль и хромота прошли (мазала нурофеном, кетоналом). Еще через неделю на пробежке на втором километре боль возобновилась. Возможность очного приема...
? Добрый вечер ? Сейчас надо снизить боль ? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 1 мг на ночь в течение 5 дней для снижения воспаления и болей ? Холод локально на место боли ? Для исключения повреждения сухожилия необходимо выполнить МРТ голени с захватом икроножной мышцы ? Исключить пробежки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит пятка
4 ответаПосле перелома лодыжки со смещением 0,2 мм прошел месяц 24.03.2026 сняли лонгету, сделали рентген, сказали всё срослось, можно наступать на ногу и ходить с тростью. Делать ванны с солью и разрабатывать сустав. 25.03.2026 во время ходьбы появилась сильная боль в пятке, в обуви...
Здравствуйте. Скорее всего, имеем дело с плантарным фасцитом. Он бывает со шпорой и без. Монитор так сфоткан, что в месте, где обычно растут шпоры уже снимок заканчивается. Поэтому есть шпора или нет - не знаю. Фасцит возник из-за того, что фасция отвыкла нести нагрузку и из-за нагрузки одних отделов пяточной кости, в ущерб другим. Так бывает, если пациент щадит сустав и ставит ногу таким образом, чтобы максимально избежать боли. В результате сустав не болит, а начинает болеть пятка. Теперь фасцит то же придётся лечить. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Можно чередовать с гелем Димексида. Рекомендуют ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК https://disk.yandex.ru/i/P6lux5s9McoaEQ Многим помогает ортез "страсбургский носок". Если лечение выше не помогает обычно рассматривают процедуры, которые редко доступны по ОМС: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку проекции пяточной кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 3. HILT терапия на пятку 4. PRP терапия 5. Применяют рентгенотерапию (облучение) Не думаю, что Вам придётся прибегать к процедурам из второй части ответа. Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.
Боль в стопах
2 ответаМужчина, 37 лет, вост 187, вес 104. Работа офисная, сидячая, физ нагрузок почти нет (только зарядка и ходьба пешком с работы ежедневно 4 км). Уже 2 месяца надоедает боль в стопах (обе ноги), на протяжении всего дня. Болит как только нагрузка появляется на стопы, как...
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос. Имеем дело с плантарным фасциитом Плантарный фасциит-воспаление подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости,это вызывает боль . Причина: неудобная обувь, лишний вес, возрастные изменения свода стопы.(при этом начинают перегружаться определенные отделы стопы) При постоянном воспалении фасции ,в ответ на это в в области прикрепления фасции к пяточной кости происходит оссификация и появляются наросты(пяточные шпоры) .Эти наросты не болят ,а болит воспаленная фасция.Их не нужно удалять и "разбивать" Диагностика : рентгенография , МРТ Обычно в таких случаях рекомендуют. ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Травма шеи?
11 ответовС начала февраля начались легкие головокружения в основном на улице , 8 числа появился птоз на правом глазу. С 26 февраля и головокружения стали невыносимы (не могла поддерживать вертикальное положение), стало размытым зрение, невозможно было сфокусировать взгляд. Вижу только...
Здравствуйте. Описанные симптомы — птоз, выраженное головокружение, нарушение фокусировки зрения и боли в шее — действительно могут соответствовать дисфункции симпатического сплетения (звёздчатого ганглия) на фоне травматической дисторсии шейного отдела, что иногда возникает после мануального воздействия или массажа. Если выполнять дополнительное обследование, оптимально сделать МРТ шейного отдела позвоночника высокого разрешения с оценкой мягких тканей, МР-ангиографию сосудов шеи и при необходимости МРТ краниовертебрального перехода, чтобы исключить сосудистую компрессию и повреждение симпатического сплетения. Получить подобную проблему после интенсивного массажа шеи теоретически возможно, особенно если было переразгибание или давление на паравертебральные структуры. С учётом выраженности головокружения и глазных симптомов желательно не ждать июля, а попытаться попасть на консультацию нейрохирурга или нейроофтальмолога раньше (крупный нейрохирургический центр или стационар), поскольку такие состояния требуют очной оценки динамики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит пятка уже год, ставила два укола дипромета в пятку
Здравствуйте. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. Рекомендуется сделать рентгенографию, подтвердить диагноз, исключить шпоры. В таких случаях после подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Рекомендуется ношение индивидуальных орт стеле. ля облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают: 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине, но больше 3-х раз в год делать нельзя. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. 3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур. 4. PRP терапия №5 5. MBST терапия. 6. Применяют рентгенотерапию (облучение) Очень редко приходится оперировать.