Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
39 ответовЗдравствуйте, не могу заснуть в течение двух недель. Работаю учителем, человек впечатлительный, эмоциональный. Но на данный момент вполне контролирую свои эмоции. Проблемы со сном были и раньше, но всё проходило. Сейчас просто боюсь ложиться спать... Всё спят, а я бодрствую....
Здравствуйте. Можно начать с мелаксена 3 мг на ночь Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Джес плюс
21 ответДобрый день. Обращаюсь с таким вопросом. Пью Джес плюс, все хорошо, побочки отсутствуют, чувствую себя прекрасно. До приема КОК, из за бруксизма принимала лечение транквилизатором и миорелаксантом - феназепамом. Сейчас снова обострился бруксизм и эмоции из за потери...
Здравствуйте! У двух препаратов нет лекарственных взаимодействий, поэтому курсом фенозепам пропить можно ! Здоровья вам!??
Добрый день. Моему ребёнку 1 год (исполнилось неделю назад) Но вот уже около месяца она начинает биться головой о стену, пол и другие предметы, когда испытывает какие либо негативные эмоции. Например, я готовлю и не могу взять ее на ручки, или не разрешаю ей что то. Скажите...
Здравствуйте, важно оценить развитие в целом но так действительно могут делать малыши в этом возрасте, обычно более выражено при перевозбуждении, скачке роста, прорезывании Зубов. Малыши этого возраста еще не умеют проявлять и справляться с эмоциями поэтому могут так делать. Сейчас постарайтесь снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать и понаблюдайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шизоидное расстройство
20 ответовПодскажите пожалуйста, какие симптомы могут быть у интроверта, шизоида? Моя дочь 15 лет очень замкнута. Хочет стать психиатром и поэтому очень много литературы изучает на эту тему, беседует с одноклассниками, затем пользуется их слабостями. Беды и печальные события ее не...
Слово Онлайн вылезло случайно(не проверил).
Мальчик 7 лет агрессия
1 ответЗдравствуйте, моему сыну 7 лет бывает сильно психует не контролирует себя в гневе может играть а если игра пойдёт не по плану начинает злиться, со взрослыми огрызается не воспринимает начинает злиться психовать. Поскажите что делать как ребёнку объяснить что нужно сдерживать...
Здравствуйте И кризис 7 лет и кризис адаптации к школе. В острой форме это пройдёт. Возможно есть личностные особенности его темперамента. А может быть эту реакцию он где-то копирует. Что с этим делать. В ответ на его агрессию не отвечайте агрессией. Вместо этого проговаривайте словами спокойным тоном, что вам не нравится что он *действие* и если он продложит так делать то вам придется (прекратить игру, отобрать у него эту вещь, уйти в другую комнату). Сдерживайте свои обещания по поводу наказания. Есть еще тактика. Игнорируйте его агрессивные выходки когда он таким образом пытается обратить на вас внимание. Вместо этого когда он ведёт себя хорошо и спокойно подходите к нему и хвалите его, можно в этот момент что-то дать ему, что для него ценно. Таким образом будет подкрепляться положительное поведение. Если мой ответ вам подошел, то оставьте пожалуйста мне отзыв в моей анкете. Это поможет мне для рейтинга
Боюсь быть брошенным
1 ответЯ встречался с девушкой в первой раз в жизни из за ревности я сорвался хотел покончить собой она увидела это и обиделась,в один я сорвался не могу контролировать свои эмоции и она на меня обиделась и сказала что нужна пауза,помогите и постоянно просыпаюсь в 2...
Здравствуйте, Алексей. Отвлекайтесь на другие занятия, спорт, учёбу, работу. Другой человек не ваша собственность, у него есть свободная воля выбирать. Попейте Афобазол, Деприм, Новопассит. Сходите к психологу очно. Пройдёт время, станет легче. Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витаминный комплекс
8 ответовЗдравствуйте. Принимаю арипризол 15 мг в сутки. Психиатр посоветовал пить витаминный комплекс для сосудов из-за жалоб на гематомы. Стала принимать их и начались проявляться плохие мысли и ворчливость из-за них. Накручиваю себя из-за этих мыслей. Они выводят меня на эмоции....
Здравствуйте! Учитывая переносимость витаминов и их последствия на организм, то конечно просто убирайте их все. Алпроазолам принимайте, но не длительно, дальше надо корректировать лечение.
Часто сталкиваюсь с проблемой агрессия. На пример не давний случай, вроде касается моего мужа, но почему то агрессию вызвало у меня, и резко поменялось настроение. Через день эмоции отпустили и я поняла что это просто фигня. Но поделать ничего не могу. И таких ситуаций очень...
Адалин, добрый вечер. Попробуйте вести дневник СМЭР ( Ситуация-мысль-эмоция-реакция). Это один из методов КПТ . С помощью дневника вы научитесь отслеживать свои автоматические негативные мысли и реакции , научитесь их анализировать и в дальнейшем контролировать и оспаривать .
Беременность и параксетин
3 ответаДобрый день! После рождения ребенка в 2019 г. было диагностировано генерализованное тревожное расстройство с эпизодами панических атак. Был прописан параксетин 20 мг, принимаю уже 4 год. Стало лучше, снизилась тревога, улучшилось настроение, я стала спокойнее и адекватнее...
Здравствуйте. Необходимости в столь длительном приеме антидепрессантов нет. Нужно постепенно отменять по 10 мг 2 недели, в последующем неделю по 1/4 т и полная отмена. При беременности антидепрессанты вообще не рекомендуются. Поэтому отменяйте планируйте беременность, не думайте о плохом. Если будет меняться состояние обратитесь за помощью к психотерапевту, начнете с немедикаментозной помощи, если не получится назначат антидепрессант, который скажем так более безопасен при беременности- сертралин. Берегите себя!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница что делать
1 ответЗдравствуйте. Мне 18 лет, почти 19....... Беспокоит бессонница, долгое время не могу уснуть , и так частенько бывает Есть ли какие-нибудь таблетки , препараты , для сна ? Возможно ли это из-за переживаний по учёбе, иногда эмоции ? Таблетки никакие не пью,не курю и т.п. Перед...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).