Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мой вес 89 кг, рост 175. Работа сидячая, часто болит голова напряжения, поэтому спорта нет. Холестерин высокий, плохой холестерин тоже высокий. Я в стадии похудения, но как похудеть дальше не знаю. Я скинула 10 кг и вес стоит уже 2 месяца. При холестерине мне...
Не много, все эти рекомендации сколько грамм на кг давно устарели,все мы разные и такие конкретные цифры нельзя применять ко всем людям. Эти цифры из старых российских учебников, в России даже не было рекомендаций по диетологии до этого года. Все адекватные диетологи ориентируется на рекомендации продвинутых стран. Тогда по логике.. остальные каллории вы должны добирать из углеводов и жиров .. а это ой как не мало
Все началось 28.07.2025
С утра проснулась и не смогла поднять голову от головокружения сильной.
В итоге в течение дня при повороте при наклоне было очень сильное головокружение до тошноты.
Сделали дуплексное узи шеи и ренген шейного отдела, все в пределах нормы по словам...
Здравствуйте! Головокружение возникает только при смене положения тела и длится до минуты? Или есть и в статической позе? По типу кружения предметов? Или по типу неустойчивости, опьянения, шаткости, тумана в голове? Бывают ли головные боли с тошнотой, свето или звукочувствительностью?
Здравствуйте! Мы с мужем планируем беременность. В прошлом месяце сделала УЗИ на 7 день цикла. Толщина эндометрия была 4.5 мм. Гинеколог прописала дюфастон с 16 по 25 день цикла. При наступлении беременности сказала пить каждый день по 2 таблетки до 18-19 недели. Если...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, существуют ли какие-то "лайфхаки", чтобы не упасть в обморок при анализе крови?
В детстве я всегда спокойно сдавала анализ крови, была одной из самых смелых в классе, никогда этого не боялась. После 20 лет со мной произошла какая-то...
Здравствуйте, это рефлекторный обморок. Из того, что вы можете для себя делать - если разрешено перед сдачей крови пить чистую воду обычную, можете выпить воды.
Мед.работников всегда предупреждать, чтобы они брали кровь лежа, и после забора резко не вставать, посидеть 5-10 минут в коридоре под наблюдением медиков. Предупреждая мед.работников они заранее подготовят ватку с нашатырем, чтобы быстро привести вас в чувство, если вам станет плохо.
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, Чем уменьшить отёк в горле при ОРВИ.
вчера началась заложенность носа, появилась слабость, вечером заметила, что потекла гортань. Ночью часто слизь стекала из носа горло,
сегодня утром нос дышит частично, есть першение в горле, появилась...
Здравствуйте
Антигистаминные снимают только аллергические проявления, при ОРВИ они малоэффективны
Прикрепите фото горла к вопросу
Есть ли осиплость голоса, кашель?
В нос для снятия воспаления в носоглотке используйте називин или тизин до 3 раз в день до 5 дней, затем через 5 минут нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней.
Полоскайте горло местно противовоспалительным средством ОКИ или кетопрофен ЛОР, орошайте раствором Тантум Верде или Ангидак до 3 раз в день 4-5 дней.
При выраженнных болях принимайте кеторолак или ибупрофен по 1 т до 3 раз в день до 3-4 дней
Здравствуйте, у меня панические атаки, тревожное расстройство. Во время панической атаке - кружится голова. И самый мой большой страх упасть в обморок на работе, на улице и т.д. Когда я была на приеме у психотерапевта и рассказала ей о своих страхах, она сказала, что во время...
Здравствуйте. При ПА ещё ни один человек во всём мире не потерял сознание. Необходимо отказаться от посещения форумов, связанных с медицинской тематикой, так как на фоне повышенного уровня тревожности, люди склонны по механизму самовнушения, накручивать симптомы других людей на себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 2 года пью КОК. Назначены были, чтобы убрать симптомы ПМС. В основном это депрессивное состояние, мучительная тоска, бессмысленность. Были попытки лечения АД, но вторая половина цикла, и ничего не помогает. Пила Клайру, но были выделения в течении цикла приема....
Здравствуйте. Месяца 2 назад при зевании( после зевка) стало больно глотать сбоку в шее рядом с гортанью. Прострел не в шее а где то снаружи, сбоку гортани. Я зевнула еще раз и все нормализовалось. В течении месяца это повторялось несколько раз, я особо не предала этому...
Скажите пожалуйста, что это может быть, при засыпании, начинает резко очень сильно болеть голова, и появляется сильнейший звон в ушах, при этом двигаться ты не можешь, начинает также болеть живот как легкая тошнота, но не всегда, если попытаться открыть глаза боль только...
Здравствуйте, для того чтобы убедиться, что проблем нет и успокоиться нужно проийти исследование холтер по ЭКГ и холтер по АД. Когда после этих двух обследований Вы успокоитесь, можно будет подумать о том, чтобы использовать это состояние себе во благо. Я говорю о таком феномене, как фаза. В интернете-в контакте и на ютубе много информации на эту тему. В свободном доступе можно скачать книгу " Фаза". Многие центры духовного развития проводят обучающие курсы по осознанным снам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. При замере давления дома в домашних условиях у меня давление 120-130 на 80 на 90 и пульс в норме. Как только еду на работу прохожу ежесменную коммисию давления поднимается до 190 пульс 120 вчера при прохождении комиссии приехала на смену проходила комиссия...