Большое Давление при посещении врача

Добрый вечер. При замере давления дома в домашних условиях у меня давление 120-130 на 80 на 90 и пульс в норме. Как только еду на работу прохожу ежесменную коммисию давления поднимается до 190 пульс 120 вчера при прохождении комиссии приехала на смену проходила комиссия давление было 130 и пульс 127 отправила посидеть пару минут посидела зашла заново в кабинет давление уже было 160 на 100 врач отстраняет от работы требует справку о том что допускают работать при давлении 190 чтоб терапевт мне написал но я понимаю что терапевт такую справку не напишет что мне делать Как быть я принимаю таблетки вамлосет