Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
двойня ,мальчики. не кушают кусочки.долго кормила пюре потому что в более младшему возрасте была частая рвота ... теперь едят полужидкое и облизывают еду. что посоветуете с этим делать? как начить?как научить?
Здравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красив
Добрый день, я бы хотела вам помочь, могу ли я поинтересоваться повышение веса связано с алиментарной причиной, или повышение веса сохраняется с подросткового возраста. Если есть анализы, присылайте.
1. Работа со стрессом - хороший сон, концентрация на положительных эмоциях, при возможности работа с психологом, регулярно делать для себя маленькие подарки - для себя любимой так сказать.
2. Завести дневник пищевого поведения - писать что хочется, с чем удалось справиться, что не вышло, писать что скушали, сколько и когда.
3. Написать план питания на неделю.
На пальце руки уже довольно давно появилось странное образование. Ровной формы, твердое, вокруг воспаление, состоит как будто из ороговевшей кожи, болит, если прикасаться. В диаметре примерно 0,5 сантиметра. Как это вылечить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделала мрт колена , так как была непонятная боль при ходьбе , и иногда теперь беспокоит и в покое , не ударялась , как это лечить и надо ли ? Или пока боль терпимая не трогать
Здравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красиво
Здравствуйте, я часто советую девушкам ставить стул перед зеркалом и смотреть на себя, полюбить себя сначала, а потом уже стараться для себя любимой.
Базовый план питания и регулярные физические нагрузки.
Здравствуйте 👋 подскажите пожалуйста как мне быть. Мне 28 лет 3 е детей, 15.05 ездила к гинекологу и обнаружили кисту, назначили силуэт 21 день пропить. Так вот дело в том что мой вес 104 почти кг, 2 месяца назад эндокринолог назначил мне Редуксин форте, я месяц пропила и...
Углеводы и клетчатка.
Клетчатки 25-35 гр в сутки.
Источники: овощи, зелень, бобовые, крупы.
Высококрахмалистые продукты, особенно картофель и белый рис, можно употреблять 1-2 раза в неделю в отварном холодном виде! Рис все-таки лучше заменить на бурый/дикий, или хотя бы в смеси (белый+дикий). Можно в холодном приготовленном виде высококрахмалистые другие продукты кушать - тыква, морковь, свекла (все, что в земле растет+тыква+кукуруза). Бобовые и крупы замачиваем перед приготовлением.
Исключаем жидкие (быстрые) углеводы: соки, газировки, энергетики, фруктовые смузи. Ограничиваем фрукты (1 в день) до 16.00.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вас что-то беспокоит? Все обнаруженные микроорганизмы условно патогенные (встречаются в норме и могут не вызывать заболевание). Если тет жалоб, лечить их не нужно.
Здравствуйте.
Фото прикрепил (как выглядит сегодня)
Лечил 7 дней вот так:
1)5 дней пимафуцин таблетки по 100 мг (по 4шт в день)
2)Мирролластин - ежедневно по 3 раза
3)Пимафукорт мазь утро/вечер
Уже 2 дня лечу только вот так:
1)Мирролластином - ежедневно 3...
Здравствуйте! У меня шизотипическое расстройство(F21.3). Принимаю препараты реагила(4,5мг) и терадлижен одну таблетку перед сном. Меня беспокоит навязчивая мысль, как сверхценная идея, которую невозможно остановить. У меня больше нет сил, потому что она заняла все мозговое...
Михаил, здравствуйте! Вы же понимаете, что эти мысли навязчивые. Что смыла в них нет, как бы Вам не ответили? Допустим, написал бы он, что нет, нельзя совмещать. Но Вы же другой человек, у Вас в теории или у кого-то другого могло бы получится и наоборот, если у него получилось, это не значит что у Вас получится. Мне кажется, что здесь надо поговорить со своим врачом об этих мыслях, чтобы Вам скорректировали терапию. А в плане психотерапии тоже проработать эти вещи вместе с Вашим доктором.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Мне 30 лет,я замужем уже 6-й год, но отношения с мужем складывались очень странно у нас - мы познакомились в моем родном городе пока он был здесь в командировке, встречались все лето, потом пришла пора ему уезжать, я сказала ,что ждать его не буду из командировок-...
Что конкретно вас сейчас не устраивает? Есть муж, который более менее стал на ноги и есть перспективы. Разводиться вы не собираетесь, есть уважение, возможно взаимные чувства. В доме у вас спокойствие по описанию, сексуально вы удовлетворены, пусть даже не от мужа. Многие люди живут так и радуются жизни. Чтобы вернуть с мужем гармоничные сексуальные отношения нужно работать вместе, переступить через свою гордость, принципы и тд обоим. Или же серьезно говорить о жизни отдельно друг от друга, готовы ли вы оба к этому или хотите найти компромис, в котором вам будет комфортно жить. Какой путь вы выберете, это только ваше решение, но отношения строят двое и принимать такие решения нужно вдвоём. Идеальный вариант сходить к семейному психологу вместе.