Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Калорийность рациона
1 ответЗдравствуйте. Мне 29 лет, рост 160 см, вес 57. 56-57 самый приемлемый для меня вес, весила как-то 50, выглядела слишком худой. Так вот, калькуляторы калорийности считают, что мне нужно 1700-1800 калорий для поддержания веса. Но если я ем на такую калорийность, то я постоянно...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Здравствуйте, в покое давление 120/70 и пульс 60. Чувствую себя более менее. Однако стоит мне спуститься с пятого этажа и подняться обратно, давление сразу выросло до 199/98. И так постоянно, пытался заниматься кардиотренировками, во время них я думаю давление не такое...
Здравствуйте! В подобных ситуациях принципиально важно если ли Гипертензия- болезнь повышенного давления - когда оно выше 140/90 в покое и не снижается до нормы без приема лекарств специальных. Нужно завести дневник контроля давления с записью 2 раза в день минимум утром и вечером в состоянии покоя сидя после минимум 5 минут отдыха , накануне не пить кофе крепкий чай, не курить или выполнить СМАД - мониторинг давления на сутки аппаратом. Если гипертонии нет то такое состояние не опасно . Это признак детренированности и поможет коррекция веса - для этого обратится к эндокринологу и добавление физ нагрузок. По данным анализов повышен только плохой холестерин ЛПНП .
Коронавирус
5 ответовЗдравствуйте! Дома сделала тест из носовой полости, результат-антиген коронавируса SARS-CoV-2. Из симптомов: кашель изредка, насморк не сильный, температура около 36, слабость. Сегодня пятый день болезни, температура в первые 2 дня максимум была 38.5(принимала терафлю). Потом...
Можно лишь обозначить общие принципы и относительно безопасные группы препаратов, которые обычно допустимы: Местные формы интерферона (капли/спрей в нос Гриппферон, Генферон Лайт). Они работают локально, в месте введения вируса, и практически не всасываются в системный кровоток, поэтому риск минимален. Препараты прямого противовирусного действия с доказанной эффективностью против конкретных вирусов. Например, осельтамивир при подтвержденном гриппе, нирматрелвир/ритонавир (Паксловид) при COVID-19 для групп риска. Но это должен назначать ваш лечащий врач Симптоматическая терапия (главный и самый безопасный арсенал): Жаропонижающие (парацетамол, ибупрофен) при высокой температуре. Сосудосуживающие капли в нос (кратким курсом 3-5 дней). Солевые растворы для носа и полоскания горла. Пастилки/леденцы для горла с антисептиком. Муколитики и отхаркивающие при кашле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Доче сейчас 5 месяцев и 2 недели. С 2 недель начались проблемы со сном, могла не спать по 9 часов подряд, так было до 2 месяцев, после стала спать по 20-30 минут. Может открыть глаза и через 10 минут сна будто и не спала, очень трудно продлить. Ночные сны...
Здравствуйте! Всё,что вы описываете допустимо у детей. По НСГ незначительные изменения. По международным стандартам МПЩ в норме до 8,5мм, в России нормы занижены. Это тне может дать никаких симптомов. Срыгивания являются нормой в любом объеме, если нет примеси крови или желчи, проходят самостоятельно с вертикализацией ребенка. Они могут усилиться на фоне увеличенной двигательной активности малыша. Если ребёнок развивается согласно возрасту и хорошо набирает вес, повода для волнений нет. Ребёнок есть столько, сколько ему нужно и если набирает вес, то все хорошо. Само по себе маленькое количество сна не является патологией,всем деткам необходимо разное количество часов и если ребёнок в целом активный, не плачет все время,то все допустимо. Волшебных таблеток для сна для детей не существует, хотя многие родители об этом мечтают. Какие ассоциации на сон? Пустышка, качание?
Ребенок 1,8 дома упал ,ударился об торец шкафа и рассек лоб над бровью слева. Кровотечение было сильное. Остановили прижав чистую ткань к ране. Вызвали скорую, осмотрели и отвезли в травмпункт. Враз в больнице осмотрел, сказал сотрясения нет,ребенок сознание не терял, не...
Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. Осмотр уставшего врача в травмпункте не может исключить необходимый минимум при травме головы. Для исключения черепно-мозговой травмы необходимо показаться нейрохирургу, неврологу, окулисту, хирургу. В подобных случаях обычно рекомендуют КТ головы. Реже рекомендуют Эхо-ЭГ (Эхо-энцефалограмма) для исключения внутричерепных гематом. Рентген и УЗИ в таких случаях малоинформативны.
Здравствуйте!После падения, в колене жидкость, колено болит, на корточки больно присесть. До записи к своему врачу ещё неделя. Помогут ли мне в травмпункте и что можно сделать дома? И будут ли откачивать жидкость? Очень боюсь. Спасибо!
Добрый день. Вам нужно обязательно и срочно обращаться в травмпункт, исключать переломы, разрывы связок. Бояться не нужно, так как любой острый процесс лечить намного проще хронического. Для стабилизации сустава - показано тугое бинтование или ортез мягкий ( так как есть синовит, насколько я поняла). Можете использовать НПВП для снятия боли (аркоксия 90 мг, нальгезин 275-550 мг, найз 100 мг 2 р в день)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 5 лет температура была под 40 вчера . Сегодня максимум 38.5
Здравствуйте, по анализу крови – острый бактериальный процесс!!!! Значительно повышен уровень лейкоцитов, нейтрофилов и соэ – всё это указывает на бактериальную инфекцию. Кроме температуры какие жалобы?
Недавно начала курить, в течение двух недель скурила максимум 5 сигарет
Здравствуйте! К сожалению, в бесплатных вопросах нельзя прикреплять фотографии поэтому точно ответить сложно. Возможно, что произошла травматизация слизистой и образовалась гематома. Как правило, она проходит самостоятельно за 2 недели и лечения не требуется. Главное убрать травмирующий фактор - курение.
Болеет ребенок
32 ответаЗдравствуйте. Мальчик 3,7 болеет с четверга 29 января (насморк, течет по задней стенке, кашель влажный). До воскресенья поднималась высокая температура максимум 39, сбивали 2-3 раза в сутки, в понедельник максимум 38,3 не сбивали, во втором начала подниматься до 37,5...
Здравствуйте. По приложенному анализу крови нет убедительных данных за бактериальный процесс, вероятнее течение вирусной инфекции . Температура при вирусе может быть до 7-10 дней, главное чтобы была положительная динамика ( снижение максимальных цифр температуры и/ или увеличение интервалов между подъемами) В таких случаях лечение только симптоматическое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь после температуры
8 ответовДочке 10 лет . 4 дня назад заболели с ней вместе ! У нее температура максимум была 39,5, плохо курировалась из симптомов горло и кашель . У меня все полегче . У нее вчера днем поФвилась сыпи которая чешется сильно . Что это может быть и как купировать ? Температура сейчас...
Юлия, тогда продолжайте прием антигистаминных. Аллергическая реакция должна пройти вместе с ОРВИ.