Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в позвоночнике
18 ответовПосле операции в поясничном отделе, и установки метало пластиковой конструкции , боли в пояснице остаются ( хотя порой боли и не только там ), отдаёт в ноги , ощущения немения ( или как будто отлежал ) Долгая ходьба ( вынужден ходить по врачам так как с сво ) даже с...
Нет, там только протрузии, но они клинически не значимые, не переживайте.
Добрый день. В феврале были боли в пояснице, также отдавало по всей длине задней поверхности ноги, была затруднена ходьба, несколько ночей почти не спал, т.к. не мог долго лежать. После посещения невролога был проведен курс медикаментозного лечения в том числе капельницы и...
Здравствуйте. Есть метод, альтернативный операции - резорбция грыжи. Это сочетание медикаментозной терапии с физиолечением, физическими упражнениями. На фоне лечения грыжа уменьшается в размере. Делают в Волгограде. Доктор Ткачёв. У него своя клиника, которая занимается исключительно этим. Посмотрите в интернете. У них есть инстаграм. Им можно задать вопрос.
Нарушения реполяризации
7 ответовДобрый день! Женщина, 36 лет, хр. заболеваний нет. На протяжении 2-3 лет чувствую боли (колит, давит, жжёт, иногда на вдохе замирает, что не выдохнуть) в области сердца (чаще в верхней части над грудью), иногда отдает под лопатку, в плечо. Боли внезапные, не зависящие от...
Здравствуйте. Можете прикрепить ЭКГ пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тромбоз глубоких вен
12 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста с чем это может быть связано? У меня тронбоз глубоких вен правой ноги в больнице лечилась щас дома хожу в эластичный бинт принимаю таблетку Axabin в день по 1 таблетки делаю легкие упражнения ходьба вот неделя назад в гости ходила там лифт...
Здравствуйте. Учитывая что Вы сделали УЗДГ вен нижних конечностей- тромбоз слева у Вас исключен Вероятнее всего жалобы связаны с проявлением хронической венозной недостаточности. Возможно, из- за увеличения веса, есть проблема с суставами В подобной ситуации рекомендую носить компрессионный чулок с 1 класс и на левую ногу ( этичный бинт) К лечению добавить детралекс 1000 мг 1 раз в сутки 2 мес Консультация терапевта в плановом порядке Будьте здоровы!
Низкое давление плохое состояние
54 ответаЗдравствуйте, несколько лет назад начал замечать за собой такое состояние,начинается поверхностное, частое дыхание, при разговоре задыхаюсь так длится примерно неделю, потом начинает болеть горло в области кадыка, такое чувство какая спазм, будто сжалось горло и держит в...
Спорт профессиональный/любительский я бы предварительно проконсультировалась у спортивного врача(спортивный диспансер). Сейчас положена только ЛФК. Массаж опять же не надомный, а в условиях лечебного учреждения, расслабляющий как правило делается. Консультация остеопата/реабилитолога уже от очно лечащего врача.
Онемение пальца, жгучая боль
6 ответовДобрый вечер, беспокоит такая проблема. Вышла на работу в магазин, связана с физическими нагрузками, ходьба непрерывная по 5 часов. Также очень часто приходилась вставать на подножку холодильника, стоять на цыпочках на ней, чтобы выложить товар. Несколько дней после работы...
Вам нужно пройти УЗИ сосудов нижних конечностей . Для облегчения состояния можете пока начать принимать магне в6 по 1 т 2 раза в день -1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С 2021 года перестал завтракать. К 2022г. набрал 6.5 кг и вешу 101 кг при росте 175 см. Затем начал пропускать и обед , ел только вечером,ходил голодным. В выходные ходьба по 15 км и больше, но вес не уходит. Невозможно похудеть даже на 2 кг. Мне подсказали что...
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, сдавали ли вы какие-нибудь анализы, чтобы узнать причину набора веса? Как правило, наличие/ отсутствие завтрака никак не влияет на набор веса. Завтракать желательно, но не обязательно. Важно- соблюдать дефицит калорий в течение дня. Если вес не уходит, значит даже при умеренной физической активности есть избыток калорий, которые вы получаете с пищей. Чтобы «разогнать» метаболизм, необходимо 1) часто дробно питаться небольшими порциями 2) быть физически активным в течение дня, много двигаться каждый день от 8-12 тысяч шагов каждый день. Важно именно регулярно делать аэробные нагрузки. Если ходьба вам нравится и вам комфортно ходить, то лучше делать это на ежедневной основе, пусть не по 15 км, конечно, лучше не так много, но регулярно. Так же я бы рекомендовала сделать биоимпедансный анализ тела, при этом исследовании будет определен ваш базовый метаболизм и будет ясно, замедлен он или нет. Снижение веса- не быстрый процесс. Обычно жир уходит со скоростью 3– 5 кг в месяц. Может быть чуть быстрее на начальных этапах похудения. Поэтому важно настроиться на длительную работу с пищевыми привычками и изменением образа жизни.
Здравствуйте, очень плохо засыпаю , сон прерывистый ,не могу уснуть по не сколько часов, тревог и стрессов нет, просыпаюсь рано на работу, вечером хочется спать но заснуть не могу . Также постоянно влажные и холодные стопы , постоянно мёрзнут ноги, ноги сухие только ночью....
Здравствуйте. По оак признаки перенесённой вирусной инфекции. Имеется дефицит витамина Д. Рекомендуется прием данного витамина. Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. По Российским клиническим рекомендациям- лечебная дозировка при дефиците витамина Д 6000-8000 МЕ/сут на 2 месяца, то есть в среднем 7000 МЕ/сут. Рекомендуется прием Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). Или можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Дефицит витамина Д также приводить к нарушению сна.
Тронбоз глубоких вен
12 ответовЗдравствуйте 7 месяцев назад упала ушиб левой ноги было после это заболела тронбоз глубоких вен в стационаре лечилась 10 дней выписали вот уже как 6 месяцев болею делаю упражнения ходьба на эластичных бинтах хожу принимаю флебодио 600 и Axadin 20 10.01.2026 делала мрт я...
🫶🤝
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Два года назад правый глаз стал видеть как в тумане, я обратилась к окулисту, окулист провел обследование, назначил прокапать эмоксепин и пройти узи сосудов шеи. Капли я прокапала, глаз стал видеть лучше, но при напряжении (быстрая ходьба, физические упражнения)...
Здравствуйте. Если при очном осмотре, а именно осмотр в щелевой лампе, измерение ВГД, осмотр глублежащих отделов глаза, проведение проб Ширмера и Норна на определение ССГ, не выявлено никаких патологий, то действительно может быть и сосудистая патология. Но если что-то из перечня выше не было проведено при осмотре, то рекомендую повторить очный осмотр офтальмолога.