Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен В 12
9 ответовПодскажите пожалуйста с чем может быть связан повышенный В12 до 890. В интернете уж больно страшные диагнозы пишут. Препараты содержащие В12 не принимаю в данное время. Фолиевая тоже повышена. Принимаю препарат Визанна уже 3 мес, а она влияет на печень, знаю. Д-димер тоже...
Здравствуйте! Норма В12 до 950, в ряде источников даже до 1500 считается допустимой границей и ни с чем патологичным не связано. Повышение фолиевой кислоты наиболее часто связано с избытком её потребления в пищу, у вас совсем небольшое увеличение
Лишний вес
25 ответовОколо 20 лет назад бросил курить. За пару месяцев прибавил больше двадцати килограммов. С тех пор вес сбросить не удается. Питаюсь нормально, сладкого не ем в принципе, гарниров не ем, выпиваю в меру. Стараюсь проходить не менее 10 тыс. шагов в день, а BMI всё равно 29....
Здравствуйте Нужно проверить щитовидную железу- сдать ТТГ и Т4св Исключить железодефицит и дефицит вит д, сдайте на ферритин, норма не ниже 45 Вит д норма 30-60 Так же эндокринные причины набора веса- пролактин+макропролактин И исключить надпочечниковую недостаточность- сдать слюну на кортизол : в 23 ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник, и утром до 9 ч отнести в лабораторию Общий тестостерон, индекс свободных андрогенов , гспг Сдать кровь на сахар из Вены- исключить нарушение углеводного обмена Если все эти анализы в норме, то эндокринная причина исключена Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов- как вы и делаете , продолжайте Вес не просто снизить - нужно время
Проблемы с твердым небом
9 ответовЗдравствуйте. Я уже не знаю у кого спросить, подскажите, пожалуйста, что делать? Пятно на твердом нёбе уже полгода. За ночь немного светлеет. К концу для становится краснее. Не болит, не чешется. Но ощущениям как будто сухое. Горячее не ем, слишком соленое или острое не ем....
Здравствуйте, меня зовут Ирина Александровна отоларинголог. По фото сложно оценить истинную картину. Рекомендована очная консультация отоларинголога. Также рекомендовано посещение стоматолога. Возможно, есть проблемы по стоматологии или аллергическом реакция на что-то. Если нет боли, ищтящвоений, то нет повода для беспокойства. Все же, рекомендовано дообследование и рекомендовпно помещение терапевта, также. Далее, возможно нужно будет выполнить ОАК
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
если я ем что то не то например крабовые палочки то через час или сразу же меня может вырвать или мороженное или лазанью. если ем не спелую черешню или кукрузную кашу итд.. но начинается очень сильная слабость -утомляемость в ногах тоже слабость сильная будто не спал пару...
Николай, Вам нужно дообследоваться - ОАК, ОАМ, БХ крови, УЗИ ОБП, ФГДС
Похудеть
2 ответаЗдравствуйте мне 17 лет вес 65 кг рост 149. Пью мало воды, мало подвижный образ жизни, еды много не ем но не могу без сладкого очень много ем. Пробывала много диет но из за того что учусь сильно утомляюсь срываюсь и опять начинаю кушать сладкое и еду. Незнаю что делать ? Как...
Здравствуйте. Начните с нормализации водного режима, упражнения можно делать и дома, кушайте 3 р в день по немногу, обязательно присутствие белка до 1,5 гр на кг веса, тогда не будет так тянуть на сладкое. Можно пропить Хром пиколинат для нормализации углеводного обмена 3 месяца, Лецитин для улучшения памяти и показателей мозговой активности.
Анализы. Лишний вес
4 ответаЗдравствуйте. Борюсь с лишнем весом. Рост 176. Вес на сегодняшний день 122 кг. Сдала анализы. Прикрепила. Ем 3 раза в день, в основном это что-то простое. Сладкое вообще не ем. Хлеб и тд да, частенько. После родов набрала 20 кг. Роды были почти 2 года назад. Может быть...
Дополнительно сдайте тестостерон общ, гспг, индекс св андрогенов , 17–он, лг, фсг, пролактин и макропролактин Ферриин и Вит д Кортизол в слюне Если в норме , то эндокринной причины набора веса нет И можно рассмотреть препарат для снижения веса Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хочу восстановить ЖКТ. Подскажите, какие анализы сдать и к кому врачу пойти по следующей симптоматики : часто жидкий стул, метеоризм, дряблая кожа (целлюлит), при том, что я постоянно занимаюсь спортом и худая, плохой сон, вялое состояние, быстрая утомляемость,...
Здравствуйте, Юлия Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". Согласно симптомам заболевания, можно предположить синдром избыточного бактериального роста в кишечнике, нарушение функции панкреатобилиарной системы. С целью дообследования рекомендуют выполнить: Клинический анализ крови, биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин, ЩФ, амилаза, ГГТП, глюкоза), копрограмма, УЗИ брюшной полости, водородный дыхательный тест на СИБР. По результатам анализов обратиться к терапевту/гастроэнтерологу..
Лишний вес после родов.
11 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста. Я родила 7 месяцев назад. И у меня вес растёт и не спадает. Хотя я питаюсь 3 раз в день утром кофе и как положено, сладкое вообще не ем мучное тоже не ем. Вес растёт в ногах и руках тяжесть, руки немеют к вечеру. Раздражительность бывает...
Здравствуйте, Елена, грудью кормите? Нужно сдать Оак, бх (Аст, алт, щелочная фосфатаза, общ билирубин, креатинин, мочевина, общ белок, глюкоза, липидограмма) гормоны щитовидной железы (ттг, т4 св), ферритин, половые гормоны (эстрадиол, Фолликулостимулирующий гормон, пролактин, Лютеинизирующий гормон, тестостерон) лептин, Инсулин. Какой у вас рост и вес? Возраст?
Отвращение к мясу при беременности
7 ответовДобрый вечер! Беременность 9 недель. Не могу есть мясо. Прям тошнит. Чем можно заменить, чтобы получить белок? Но когда ем фастфуд, мясо прям нормально ем. Но позволяю себе его редко, только когда очень сильно хочется. Подскажите, что делать…. Из мясного могу есть только...
Здравствуйте. Не волнуйтесь , подобные симптомы характерны для вашего срока беременности. Со временем , все должно восстановиться. Учитывая , что аппетит всё-таки есть и морепродукты вы все таки можете есть, сильного дефицита белка быть не должно. Можно добавить в рацион отварные яйца , курицу, крупы, творог, орехи, больше овощей и фруктов. При необходимости используются белковые смеси для беременных .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка фгдс
15 ответовБеспокоит в правом боку боль рвота тошнота не ем 2 день вяжет сушит во рту слабость
Добрый день! Не было ли нарушения стула? Температура? Чем питались накануне симптомов? В представленных вами анализах нет повышения маркеров, которые могли бы указывать на патологию желчевыводящих путей, обструкцию камнем, холангит. Подобная симптоматика может наблюдаться при эпизоде острого панкреатита - характерно повышение амилазы в крови, но не вижу ее в вашей биохимии. При ЭГДС признаки атрофии, но она не дает таких симптомов. В подобных случаях лучше выполнить УЗИ брюшной полости и досдать амилазу и липазу для исключения острого панкреатита. Временно для облегчения симптомов: - креон 25 000 ед 3 р/д во время еды - омепразол 20 мг 2 р/д за 30 мин до еды - но-шпа 1 таб при боли - церукал 1 таб от рвоты - для предупреждения обезвоживания солевые растворы (регидрон/адиарин) Но в подобном случае я бы рекомендовала обратиться в стационар для исключения острой хирургической патологии