Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, интересует такой вопрос. В интернете очень много противоречивых статей. Я человек мнительный и поэтому решил проконсультироваться тут. Супруге никогда не изменял и не собираюсь. Половой контакт только с супругой. Неделю назад заехал в гостиницу в командировке (не...
Добрый день , парень 27 лет . В детстве (14 лет )пережил сексуальное насилие от родственника ухожера матери . До недавнего времени это не сильно доставляло проблем , но появился огромный стресс в жизни и почему то начало вылазить наружу , последнее дня три сидит в голове...
Здравствуйте, Игорь
Хорошо, что вы уделяете этому внимание, это действительно очень важно. Несмотря на то, что такие события наносят определенную травму, наша психика очень пластична и имеет достаточно ресурсов для восстановления.
В таком вопросе наиболее эффективна индивидуальная терапия с психологом, который поможет экологично закрыть травматичный опыт и взрастить внутреннюю опору. Подойдет тот специалист, с которым вам будет комфортно об этом поговорить. Можно так же начать с бесплатного телефона доверия или с анонимной онлайн-консультации. Главное найти способ где вы позволите своим переживаниям выйти наружу. Это первый и самый главный этап терапии
Начались около пол года назад. Сразу думаю что лучше умереть, думаю как это сделать. И это обычно происходит когда что то плохое. Например: клиент сказал что ему не понравилась услуга, муж сказал что во мне что то не так, и тд. Сразу жар в голове, руки трясутся, сердце бьются...
Здравствуйте, Эльмира!
То, что Вы описываете, очень серьёзно и требует немедленной помощи. Мысли о смерти, особенно когда они сопровождаются физическими симптомами, такими как жар в голове, дрожь и учащенное сердцебиение - это сигнал о том, что Вам необходима профессиональная помощь и поддержка.
Обратитесь, пожалуйста, к специалисту очно. Врач-психотерапевт сможет оценить Ваше состояние и назначить необходимую терапию.
В идеале Вам нужна психотерапия. Также рекомендую к рассмотрению и выполнению различных техник релаксации (упражнений аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательных практик и нервно-мышечной релаксации по Джекобсону), а также медитации, что поможет справиться с соматическими (вегетативными) симптомами.
Также желательно заручиться поддержкой близких или хотя бы психолога. Можете писать сюда, если будут вопросы и захочется выговориться, я буду отвечать. Не стесняйтесь говорить о своих чувствах.
Главное помните: Вы не одиноки, и есть люди, которые хотят Вам помочь.
Вы пишете, что уже написали сообщение - очень важно удалить его.
Пожалуйста, сделайте первый шаг и обратитесь за помощью прямо сейчас. Ваша жизнь важна.
Не забывайте заботиться о себе: отдыхайте, правильно питайтесь, занимайтесь физическими упражнениями и делайте то, что Вам нравится и приносит удовольствие.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, можно вопрос Вам задать ? подскажите пожалуйста Ваше мнение по поводу уколов дексамитазон для подготовки лёгких у малыша , в жк предлагают уколоть на всякий случай , если вдруг преждевременные роды начнутся , якобы от него ничего плохого , а если сделаешь то это...
Здравствуйте, в начале марта повысилось давление, меня трясло три дня, все эти три дня давление поднималась до 200. Положили в больницу, там новый стресс, там я не спала всю ночь, хотя давление было в норме, сказали лечи нервы. После больницы вызвали психотерапевт, сказала...
Здравствуйте!
По описанию тревожное расстройство. Но уточнять диагноз все же лучше на очном приеме.
Базисное лечение данного расстройства включает в себя прием антидепрессантов СИОЗС и когнитивно - поведенческую психотерапию. Транквилизаторы назначаются на короткий период, в начале лечения.
Если медикаментозное лечение для вас не приемлемо, можете попробовать психотерапию.
Во время полового акта особенно во время вхождения во влагалище партнерши семяизвержения происходит быстро. При попытке останавливатся и контролировать процесс. Происходит следующее. Спера наяинает постепенно уходить что призводит к плохой эрекции , отсутствия удовольствия и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мы родились 2700,выписались с 2470. Сейчас нам 3 месяца 25 дней а вес 4210..
Пописов в день больше 15.. Кормлю по требованию но вес набирается медленно.
март 2470
апрель 2895
май 3400
июнь 3900
Пробовала сцеживать молоко после кормления, 15-25мл больше не...
Здравствуйте, да, действительно ребеночек не набирает положенный вес. Докорм нужно включить в каждое кормление после ГВ, разводить смесь следует в полном объеме, как указано у производителя. Долженствующая масса ребенка 6кг.
Было пару случаев. Заметила я это уже очень давно, но никак не решалась обратиться за помощью. Мне очень приятно когда меня бьют. Я чувствую от этого некое влюбчевое смущение и сильную радость от которой хочется пищать. Мне это нравится. Я могу неосознанно провацировать...
Возможно, ваши близкие и друзья будут больше рады видеть вас счастливым, радостным, а не взмыленным, страдающим, болезненно воспринимающим действительность и вечно подавляющим свои желания и истинные потребности. Попробуйте стать наблюдателем самого себя, научитесь просить и принимать помощь от других, позвольте им ее оказывать, а не тяните все проблемы на себя.
Создавайте смысл своего существования самостоятельно. Для этого просто начните что-то делать.
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста, у меня произошла ситуация. Я бегал по лесу остановился на пару минут и почувствовал что что-то печёт на ноге. Я ничего не видел чтобы что-то летало. Это был вечер, но ещё не темно. Но у меня фобия. Я увидел Две царапины: одна 1,5 см и...
Здравствуйте!
Сказать с точностью от чего получено повреждение нельзя, но на укус летучей мыши не похоже и так низко они не летают.
Скорее всего царапины получены от сухих веток или чего-то подобного.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. При первом скрининга ставили высокий риск трисонометрии 21 (1:87). После сдавала НИПТ, результат был "риск низкий "
Малышка появилась на свет 30.07.24,но мысль о первом скрининга не даёт покоя. Прочитала симптомы и сомнения берут верх. Из симптомов явных...
Здравствуйте.
Думаю ваши переживания зря.
Для таких деток характерен определенный фенотип лица. Если бы синдром был или врач неонаталог заподозрил отклонения, вам бы сказали еще в роддоме и назначили консультацию генетика, взяли бы анализы.
Для вашего спокойствия начните с осмотра педиатра. Если ему что то не понравился , направит к генетику.