Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. 3й месяц непонятно что с циклом. 3 месяца назад за 5 дней до цикла появились розовые выделения, мазали они 7 дней, потом начались нормальные месячные. 2 месяца назад тоже за неделю мазать начало и была задержка уже 5 дней. Месяц назад в середине цыкла были...
Тогда вам ждать полноценной менструации только и потом идти на узи. Убрать выделения можно транексамом 500 мг х 3 раза в день на 5 дней (или до чистой прокладки).
Сильный страх сойти с ума
13 ответовЗдравствуйте! Недавно переехала в другой город, уволилась со старой работы, о чем очень жалею( Постоянно плачу( хочу вернутся обратно в родной город…В июле у меня появился сильный страх упасть в обморок, умереть, также страх инсультов, инфарктов. Прислушивалась к своему телу,...
Здравствуйте! Учитывая описание у Вас можно предположить тревожное или паническое расстройство. Сейчас конечно Вам надо обратиться обязательно к врачу-психотерапевту (он более детально оценит состояние), надо решить насчет необходимости приема медикаментов (в частности антидепрессантов, которые являются стандартом терапии и параллельно нужна психотерапия (индивидуальная работа при помощи врача-психотерапевта или психолога) с целью научения работы своих мыслей и эмоций: Сейчас самостоятельно начините чтение книги, например Роберт Лихи - свобода от тревоги.
Панические атаки
12 ответовДобрый день! После рождения третьего ребенка нас бросил любимы муж, оставив кучу финансовых проблем. После расставания он систематически трепал нервы. Мне свойственно накручивать себя очень сильно. В таком состоянии принимаю всё близко к сердцу. Стала выискивать у себя...
Здравствуйте! Я предлагаю Вам пропить курсом фенибут по 1 табл 2-3 раза в сутки после еды в течение месяца, чтобы Ваша нервная система успокоилась. Снизилась тревога и смогли быстрее отойти от ситуации. А так Вам показана психотерапия. Здесь просто "методикой" не обойтись, к сожалению. + в данном случае нужно, чтобы прошло какое-то время, чтобы Вы приняли эту ситуацию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тестирование вич
9 ответовЗдравствуйте. В мае 2024 года был сомнительный контакт (только оральный,проникновений не было), именно после него начал себя накручивать по поводу риска вич. В течение всего этого времени многократно (около 20 раз) сдавал кровь в инвитро, гемотесте (пцр кач на сроке 28 дней и...
Здравствуйте! Это невозможно, ВИЧ у Вас нет, всё хорошо!
Слабость в руке, фасцикуляции
10 ответовЗдравствуйте, началось все с головокружения и раздражительности около 2 мес назад, вроде не нервничала, все было хорошо. В один день я очень сильно стрессонула, накрутила, и в эту же ночь появились подергивания ночью, вот дергается нога, у меня по телу страх и я резко...
Да, этих обследований достаточно. По поводу силы в руках можете сжать динамометр и посмотреть какая сила будет с двух сторон, если одинаковая, то ощущения субъективны.
Ипохондрия
4 ответаЗдравствуйте. Диагноз ГТР и ОКР (поставлен лечащим врачом). Беспокоит очень неприятная особенность мышления и восприятия ощущений в собственном организме. К примеру: чуть перехватило дыхания во время длинного диалога - я концентрируюсь на данном ощущении и начинаю накручивать...
Здравствуйте, Костя, Вам поставлен диагноз, принимаете ли Вы лечение? На фоне лечения, можно и нужно работа с психологом, есть направление КПТ - это техники работы с тревогой - выявление запускных триггерных ситуаций, разбор механизма запуска тревоги, исследование охранного поведения, и работа с мыслями, убеждениями и установками - это и есть работа с восприятием. Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость и холодные конечности
8 ответовЗдравствуйте. Вопрос такой, а то я себя начал уже накручивать. В последнее время, с момента, когда в Москве наступило резкое похолодание стал каждый день испытывать холод в ладонях, стопах и кончике носа. Холодные они не всегда. Бывает и теплые, потом опять холодные. И...
Здравствуйте, Роман, напишите рост и вес пожалуйста. Какие-либо препараты принимаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Нсг головы 6 мес.ребенку
33 ответаЗдравствуйте.Малыш родился недоношенный на сроке 31нед.и 1 д. Вес при рождении 1660, рост 45см. Находился в реанимации, на 9сутки переведён в ОПН. Лежали с ним в больнице 1месяц. Выписаны с весом 2780. Сейчас малышу 6 месяцев. Умеет переворачивать на живот, делает попытки...
Здравствуйте. Изменения по УЗИ минимальные-детки на первом году жизни хорошо восстанавливаются. Не переживайте-малыш развивается хорошо, по возрасту. Небольшие расширения структур головного мозга связаны с перенесенной гипоксией за счет недоношенности.
Кровь во рту
6 ответовЗдравствуйте. Уже с полгода появляется во рту кровь, не обязательно при чистке зубов. бывает с утра просыпаешься и сплевываешь слюну с кровью или как цыкнешь и появляется кровь во рту. Иногда немного, но иногда много, прополощешь рот, проходит. Один раз видела, что из десны...
Вам надо найти грамотного терапевта общего профиля и обследоваться. В полости рта это только проявление ,какого-то сбоя в организме. Может недостаток витаминов. Если Вас регулярно осматривает стоматолог, значит гигиена полости рта должна быть хорошая под его присмотром). Если бы у Вас были проблемы с прикусом, на фоне которых бывают подобные вещи, то наверное обратили бы на это Ваше внимание. К сожалению, только на слух, не анализируя ситуацию в полости рта в целом , очень трудно говорить о чем-то конкретном. Что слабость сосудистой стенки ,это точно ,а вот почему так,это нужно обследоваться у теропевта . Во рту ,что происходит это следствие ,общих проблем. Приложите хотя бы фото дёсен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль в затылке
19 ответовЗдравствуйте ! Мне 15 лет , и у меня часто болит голова в затылке. Зачастую начинает болеть после стресса (экзамены , контрольные) и также после долгого нахождения в одной позе. Я очень много сижу за компьютером и учебниками с согнутой шеей , после этого начинают болеть...
Здравствуйте, Дарья, артериальное давление в норме какое? И в момент головной боли? Какие обследования проходили свежие анализы, УЗИ, ЭКГ можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.