Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок бьет себя ручками
21 ответРебенок 4 месяца ручками бьет себя по животику. Машет ручками и толкает ножками.
Здравствуйте, если есть желание приложите видео (на Яндекс диск, а сюда ссылку) волнующего момента. Ребенок в этот поспи испытывает дискомфорт? Вообще то что вы описываете похоже на вариант нормы, ребенок учится управлять своим телом, это сложный процесс, движения пока еще могут быть не координированными в силу возраста.
Чувствую себя девушкой
1 ответЗдравствуйте, надеюсь тут я смогу найти путь к решению своей проблемы. В обычной жизни для семьи, друзей и девушки я обычный парень. Но когда я остаюсь с собой один на один я будто не могу сопротивляться желанию ощущать себя женщиной. При том я чувствую себя самой опущенной и...
Здравствуйте, может вы много смотрели порно? Оттуда и эти мысли..
Постоянно накручиваю себя
8 ответовДобрый день, стал постоянно накручивать себя, потерял какую то уверенность в себе. Не хватает какой- то поддержки. Все время думаю, правильно я делаю или нет. А вдруг я задел чьи то чувства. Еду на машине и думаю, нормально ли я проехал тот участок дороги и могу развернуться,...
Здравствуйте, Александр! Описанное вами состояние может быть в рамках ГТР, которое характеризуется постоянным и чрезмерным беспокойством по поводу различных аспектов жизни, и его трудно контролировать. Постоянное беспокойство может привести к ухудшению качества сна, что, в свою очередь, может усилить чувство тревоги и неуверенности. Что вы можете делать самостоятельно: • выполняйте дыхательные упражнения, медитации, они помогут снизить уровень тревоги. Уделяйте ежедневно время на эти практики, так вы научитесь управлять своими эмоциями • подключайте умеренную физическую активность (физические упражнения помогают снизить уровень тревоги и улучшают общее самочувствие). Это может быть прогулка на свежем воздухе, плаванье в бассейне • попробуйте вести дневник, в котором будете записывать свои тревожные мысли и чувства. Это поможет вам лучше понять их природу и найти способы управления •исключите прочтение статей, усиливающих вашу тревогу • соблюдайте режим сна (не менее 7-8ч), тк недостаток сна может усиливать тревогу. • на ночь принимайте магниевые ванны (успокаивают), выполняйте аутогенную тренировку по Шульцу, включайте фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги. Если техники самопомощи будут малоэффективны, обратитесь к психотерапевту. Доктор оценит ваше состояние, и назначит психотерапию (эффективен в этом случае метод КПТ), и при, необходимости фармподдерку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня АИТ гипотериоз на протяжении 6 лет пила л тироксин 100, во время беременности 125, после родов вернулась на 100, со временем становилось плохо тремор внутри, сердцебиение , хочется много ходить, тревога , сильная потеря веса сдала ТТГ 0,1 Т4 16,25 врач сказала опустить...
Добрый день! У вас на фоне активации иммунной системы после родов повысились антитела к ЩЖ, что вызвало воспаление в ЩЖ с высвобождением в кровь тироксина из поврежденных клеток ЩЖ, этот процесс будет длиться около 1 месяца. Если у вас сердцебиение после уменьшения дозы Л-тироксина сохраняется, можно принимать конкор 2,5 мг 1 р в день, если не кормите грудью. Также уменьшите физ.нагрузки на 1 мес. Пешком ходить можно по полчаса в день. Какой у вас рост и вес?
Здравствуйте. Несколько лет не получалось умерить аппетит. Вес только рос. Март 2026, вес 125 кг, рост 174, возраст 46, женщина. До уколов Узи щитовидки - Лимфатические узлы Л/У региональные: с обеих сторон по ходу сосудистых пучков лоцируется несколько яремных...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания относительно своего самочувствия. Обычно при лечении Тирзеттой рекомендуется оставаться длительно на эффективной для вас дозе. То есть если на 2,5 мг был эффект, то ее можно было ставить до тех пор, пока есть отвес. Когда интенсивность снижения веса замедляется, дозу рекомендуется повысить. Если сейчас чувствуется себя плохо, то рекомендуется вернуться «на шаг назад» к дозе 5 мг и оставаться на ней до тах пор, пока снижается вес. Каждую дозу рекомендуется ставить минимум 1 месяц. На данный момент результат у вас очень хороший. Эффективность лечения оценивается за срок - три месяца. Если вес снизился на 3-5% и более, то препарат считается подходящим для вас. Ферритин у вас снижен. Принимаете лечение?
Добрый день! У собаки происходит облысение,потеря шерсти и переодическое почесывание,и кусание шерсти.Аппетит хороший,бегает и лает.Не даёт себя потрогать.Пьет воды мало.От глистов,клещей и других паразитов не защищали. Подскажите заболевание и лечение) Спасибо)
В качестве консультации подскажу- бегите в клинику. Лечение и постановка диагноза скорее относится к разделу платных вопросов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные
1 ответЗдравствуйте,17 лет, у меня нет месячных 3ий день, половой жизнью не живу. Недавно, скорее всего, пережила огромный стресс для себя и своей семьи - потеря родного человека. Может ли не быть из-за этого месячных?
Здравствуйте. Да, на фоне стресса может быть.
Добрый день! В воскресение после 15 часов наступило странное состояние, как будто слегка пьяный. Периодически болит верхняя часть головы, потеря координации при поворотах, иногда как будто шаткая походка, быстрая утомляемость. Что это?
Здравствуйте. Такая картина может встречаться при разных состояниях:нарушения кровообращения в сосудах головного мозга (в том числе мозжечок, вертебро‑базилярный бассейн);вестибулярные нарушения;головная боль напряжения или мигрень с ощущением тумана в голове; колебания артериального давления;обменные нарушения (щитовидная железа, уровень сахара, анемия и др.).при внезапной шаткости походки и нарушении координации сначала обязательно нужно исключать инсульт/ТИА.Поэтому правильная последовательность действий: Очная неотложная оценка:осмотр врача (лучше невролога / дежурного врача приёмного отделения); – КТ или МРТ головного мозга (исключить инсульт/кровоизлияние);измерение артериального давления, ЭКГ, базовые анализы. Если по результатам обследования инсульт и другие острые опасные причины исключены, дальше уже можно в спокойном режиме: – дообследовать сосуды шеи и головы (УЗИ/дуплекс); проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4), общий анализ крови, глюкозу; при необходимости – обследовать вестибулярную систему; подобрать лечение для снижения головной боли, утомляемости и ощущения неустойчивости. До очного осмотра: – не садиться за руль. при усилении шаткости, появлении онемения/слабости в руке или ноге, перекоса лица, нарушения речи, двоения в глазах, внезапно очень сильной головной боли – немедленно вызывать скорую помощь.
Внезапная потеря сознания
1 ответМне 22 года, в апреле незапно потеряла сознание, до этого никогда такого не случалась. Через два месяца это повторилось. Я чувствовала себя нормально, никаких ощущений, что потеряю сознания не было. Ночью несколько раз прикусывала язык по бокам. Во время приступа тоже...
Добрый день.Вам необходимо обратиться к неврологу.Провести обследование ЭЭГ,Холтеровское мониторирование,СМАД,ЭКГ,МРТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря в реальности
2 ответаоколо двух лет наблюдаю у себя такое чувство, что не могу понять во сне я или нет. постоянно теряюсь во времени. ощущение, будто я в этом теле просто наблюдатель, а двигает им кто-то другой. иногда будто иду и наблюдаю за собой со стороны. не помню или считаю собственной...
Ваш возраст, какой режим дня? Сдайте кровь и а гемоглобин, пройдите курс массажа шейного отдела и воротниковой зоны