Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 16 лет, сегодня увидела немалое количество сине-фиолетовые полос на ягодицах. что делать? похожи на растяжки, но сомневаюсь что это они. подскажите пожалуйста, что это такое и можно ли как то от этого избавиться
Здравствуйте, это растяжки, пока они яркие - значит возникли недавно. Организм у вас растет, такое бывает. Со временем они станут белыми, менее заметными. Когда вам будет 18+ у косметолога можно будет сделать их менее яркими. Что вы можете делать сейчас: заниматься спортом, соблюдать здоровое питание.
Жжение возле интимного места
15 ответовДобрый вечер ! Подскажите пожалуйста я беременная. Срок 28-29 недель. Есть растяжки . Сегодня почувствовала к вечеру что возле интимного места .какое то жжение. Где ляжка. Когда хожу, больно ... что это может быть?! Фото прикрепляю Спасибо.
Добрый день. Прикрепите пожалуйста фото
Шов после родов
13 ответовПрошло полгода после операции,живот сильно растянулся вернулся уже в форму получше ,шов хороший и много растяжек внизу живота рядом со швом ,когда щипаешь кожу чуть онемение где растяжки и шов ,но легкий ,это нормально?
Здравствуйте. Да, абсолютно нормально. При операции повреждается часть нервных окончаний, поэтому вы чувствуете онемение. Со временем чувствительность восстановится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
боль в ягодице слева, ближе к центру, где-то на границы верхней трети и средней, возникла во время быстрой прогулки после дня учебы за компом (перерывы были, и так вставала, разминалась). По возвращению домой, пока ужинала сидя (без боли), последующая попытка встать со...
По описанию симптомов действительно похоже на синдром грушевидной мышцы. Кетанов обычно назначается по 1 таб 3-4 р/д 5-7 дней. Также лучше рассмотреть миорелаксант к приему, как выше и писала. Обязательно консультация невролога.
Боль в пояснице
32 ответаЯ сделала растяжку спины дома. Положила на стул несколько подушек, получилась высокая «горка». Я легла на неё животом, а голова, руки и ноги свисали вниз. В этом положении я немного полежала, чтобы растянуть поясницу. Во время растяжки боли не было. Примерно через 30 минут...
Здравствуйте, любая вынужденная поза, могла вызвать спазм мышц спины и дать боль. Это не является опасным, навредить себе и позвоночнику этой позой вы не могли, такие локальные боли дают мышцы и связки. Показаний к МРТ при таких жалобах нет. Рекомендовано сохранять двигательную активность, но нужно избегать подъем тяжестей, длительную неудобную позу, переохлаждение, не рекомендовано наклоняться вперед с прямыми ногами (если нужно поднять что-то с пола сядьте на корточки с прямой спиной) В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
ПОСМОТРЕТЬ МРТ СПИНЫ
13 ответовДобрый день , прошу посмотреть МРТ спины и объяснить человеческим языком насколько все плохо. Можно ли давать нагрузку на спину, и дать общие рекомендации. 28 лет , Болезнь шермана-мау с ранних лет , кифоз. Жалоб не имею в данный момент кроме как усталость грудного отдела...
Здравствуйте! описаны дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника Ось позвоночника отклонена вправо на 10 градусов, что может быть следствием сколиоза (искривления позвоночника). В позвонках и межпозвонковых дисках наблюдаются признаки дегенерации, что указывает на износ и старение тканей. Это проявляется в виде костно-фиброзных разрастаний и изменений сигнала от костной ткани. Протрузии дисков C4-5 и C5-6: Диски слегка выступают в позвоночный канал до 2-2.3 мм, что может вызывать давление на окружающие ткани и нервы, приводя к боли и дискомфорту. Грудной отдел: Физиологический кифоз (естественный изгиб назад) усилен до 45 градусов, а вертикальная ось отклонена вправо на 5-6 градусов. Эти изменения могут быть связаны с болезнью Шейермана-Мау. Деформация позвонков Th5-Th10: Позвонки имеют неровные контуры и узелки Шморля (вдавления в позвонки), что является следствием болезни Шейермана-Мау. Высота позвонков снижена, особенно в передних отделах. Протрузии и грыжи дисков: Диски между позвонками Th5-6, Th6-7, Th8-9, Th10-11 выступают в позвоночный канал на 1.8-3 мм, что может вызывать давление на спинной мозг и нервы. Поясничный отдел: -Пятый поясничный позвонок частично сросся с крестцом, что является анатомической вариацией и может влиять на подвижность нижней части позвоночника. - Начальные признаки износа межпозвонковых дисков и костной ткани. Протрузии дисков L3-4 и L4-5, причем диск L4-5 выступает до 5 мм, что может приводить к сужению нервных отверстий и раздражению нервных корешков. Избегайте тяжелых физических нагрузок и внезапных движений. Плавные упражнения на растяжку и укрепление мышц спины (лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель , - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них - лечебное плавание в бассейне). Избегайте длительного нахождения в одном положении. Регулярно выполняйте упражнения, направленные на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. Следите за осанкой, особенно при сидячей работе. Используйте эргономичные кресла. Поддерживайте здоровый вес для снижения нагрузки на позвоночник.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . У ребенка 4 года насморк, при поднятии головы на верх, жалуется на боль в области спины, в верхней части, ближе к шеи. Температура 37. 2 недели назад была халязия на глазу.
Здравствуйте, подобные жалобы могут быть при миалгит – боль в мышцах. Также, могут быть при увеличении лимфоузлов. Подскажите, ребёнка врач осматривал в этот период ? Внешне нет отёка в области шеи? Если поворачивает голову в разные стороны тоже испытывает боль?
Добрый день. Подскажите пожалуйста была боль в грудном отделе, особенно после сна на очень мягком матрасе. Даже не могла поворачивать туловище. Сейчас переехали ( 10 дней назад) матрас стал более жестким, боль практически ушла. Стало намного легче. Но иногда , если лягу на...
Здравствуйте! По описанию похоже на болевой синдром «нижнего ребра» («lower rib pain syndromes») Для такого состояния характерна боль в нижних отделах грудной клетки или верхних отделах живота с болевой точкой в области окончания ребра и появлением выраженной болезненности при надавливали на нее. Помимо простой пальпации еще одним полезным диагностическим тестом является «захватывающий маневр» или «маневр зацепления» («hooking maneuver»), когда врач заводит пальцы под нижний край ребер и осторожно тянет их вперед, у пациента при этом возникают неприятные ощущения. Во время беременности могут быть предложены только не медикаментозные методы лечения- ЛФК и симптоматический прием парацетамола/ибупрофена при выраженном болевом синдроме.
Лишний вес
4 ответаДобрый день! У сына, есть проблема с лишним весом Сейчас в 13 лет вес 73 кг. при росте 154 см. Есть второй подбородок и животик. Стали появляться растяжки. Подскажите какие анализы нужно сдать перед посещением специалиста.
Здравствуйте, в данной ситуации назначается: - ттг, т4 св, ат к тпо, узи щитовидной железы - узи органов брюшной полости - биохимия крови: алт, аст, билирубин, мочевина, креатинин, общ белок, сахар - актг, кортизол- проверить надпочечники - вит д, - Ферритин + оак+ срб- исключить железо дефицит - пролактин- проверить гипофиз С данными на прием к эндокринологу, если нужно , то будет назначено дополнительное обследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль под лопаткой
1 ответЗдравствуйте, после первого занятия спортом, сразу после тренировки появились боли под левой лопаткой при определенном движении. Ночью боли были при повороте. Подозреваю что это появилось после растяжки. Можно ли заниматься дальше спортом и как снять боль?
Добрый день ! От спорта стоит воздержаться до прекращения боли Купировать можно приёмом ибупрофена ( 1 табл - до 3 р в д) Местно мазать вольтареном