Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С раннего детства, я часто обращала внимание на цифры. В какой-то период времени, точно не помню когда, но примерно, в классе 4-5, я придумала себе все числа от 1 до 9, но вразброс, в своём порядке, который мне нравился и запомнила это. С этого всё и началось. Какое пирожное...
Добрый вечер! Это похоже на ОКР. Точнее это или вариант нормы или ОКР. Обратитесь к хорошему врачу на очный прием для диагностики как минимум. Могу порекомендовать книгу для изучения на эту тему. Если Вас этот момент не беспокоит, то живите спокойно и не думайте о плохом))
Цифры на весах
10 ответовЗдравствуйте! Столкнулась для себя со странной ситуацией, которая меня беспокоит. Мне 27 лет, рост 169 см. Я августе этого года решила немного сбросить вес путем подсчёта ккалорий, так как за последние 2 года немного набрала. В идеале хотела похудеть до 62 кг. Стартовый...
Вес не уходит потому что вы теряете более легкую жировую ткань и набираете более тяжелую мышечную на фоне регулярных тренировок. К тому же вы увеличили количество белка в рационе, он также пойдет на построение мышечной массы. Вы должны выбрать, что для вас важнее: цифры на весах или качество вашего тела. Если вы хотите просто сбросить вес, тогда вы помимо соблюдения диеты со своим тренером должны составить план тренировок для укрепления мышц и общего тонуса организма. В этом случае силовые тренировки возможно стоит минимизировать, оставить плавание и/или пилатес (чтобы мышечный корсет укреплялся без увеличения объёма мышечной ткани). На данный момент после операции от тренировок нужно временно воздержаться. В связи с тем, что вы меньше двигаетесь, калорийность пищи сейчас должна быть меньше, чем в обычные дни, когда вы занимались спортом. После оперативного лечения также возможна отёчность. За счет чего вес тоже может немного подрасти.
Болят лимфоузлы на шее
2 ответаНе знаю правильно ли я выбрала раздел, но я не могу понять какой врач занимается проблемой лимфоузлов. 10 дней назад я заболела , температура, красное горло , слабость , молочница и высыпание на коже локальные . Потом вроде всё прошло и вот два дня назад, появилось...
Здравствуйте Я не вижу у Вас с онкологической точки зрения никаких поводов для беспокойства! Все лимфоузлы. которые описаны по УЗИ - нормальных размеров! Самый главный показатель благополучия лимфоузла - это его короткая ось, то есть наименьший размер. В норме он менее 10 мм - у всех Ваших лимфоузлов он менее 10 мм! И это самое главное! Длинная ось может быть и 3 и 4 см! Это не говорит о чём-то плохом. Кроме того у Ваших лимфоузлов нормальная форма - то есть хорошее соотношение коротких и длинных осей! С большей долей вероятности изменения в лимфоузлах носят реактивный характер - то есть это ответ лимфоузлов на прошедшее или текущее воспаление Для шейных лимфоузлов самая частая причина - воспаление ЛОР-органов и зубов. Реже - вирусные инфекции. Никаких признаков лимфомы у Вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гематома, брадикардия плода
7 ответовДПМ-23.11.24. Беременность отслеживала по ХГЧ, когда выросло до 1000 перестала сдавать. На первое узи пошла 6 Нед. 5 дней. На узи поставили 6 Нед. 1 день. Сердцебиение было, но сказала что не сможем послушать, т.к. маленький плод. Вчера утром заметила каплю алой крови на...
Здравствуйте. Если есть эмбрион и сб , значит беременность развивается. Так как брадикардию ставят, нужен контроль УЗИ омт через 5-7 дней, пока рано выводы делать, может ЧСС разойтись и увеличится , тут только выжидательная тактика
Повышение лейкоцитов в мазке
14 ответовЗдравствуйте. Уже в течении 4х месяцев беспокоит периодически возникающий зуд, покраснение и отек наружных половых органов. Сперва подумала, что это реакция на депиляцию. Потому что возникает через день -два после неё. Через какое то время проходит, потом возникает снова. В...
Если вы сможете завтра сдать этого мазок было бы прекрасно и тогда вечером могли бы начать данные свечи, во время месячных прервать, а там уже и результат мазка придёт и будет видно нужно ли будет корректировать данное лечение или продолжать до конца. Вот так было бы оптимально и анализ сдадите до лечения, но в тоже время успеете немного понизить воспалительный фон.
Антитела к HP
6 ответовДобрый день! 2 г назад делала фгдс впервые (направил гинеколог из-за низкого ферритина), эндоскопист сказала все ок, но направил сдать кровь антитела к лямблиям и к хеликобактер, я честно говоря забила и не стала сдавать. Ферритин подняла таблетками до 80. Никогда жкт меня не...
Здравствуйте , антитела к сожалению являются мало информативным анализом, на который мы не полагаемся при определение Хеликобактер . Золотым стандартом является кал на антиген к Хеликобактер пилори или дыхательный уреазный тест . Тест во время гастроскопии тоже часто дает ложные результаты , поэтом у мы на него не ориентируемся . В целом если результат положительный и даже если нет жалоб, его рекомендуется пролечить , так как данная бактерия является основной причиной развития воспаления , атрофии и в целом увеличивает риски развития онкологии желудка .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сертралин схема приёма
11 ответовЗдравствуйте, была у местного психотерапевта, прикрепляю 2 фото, первое фото это рецепт, второе где описано как принимать лекарство от тревожного расстройства. Забыла задать главный вопрос, 1)схема мне понятна как начинать сертралин пить, а когда я перехожу на дозу по 1...
Здравствуйте! Сертралин начните принимать по 1/2 таблетке (25мг) утром после еды 7 дней, с 8го дня принимайте по 50 мг (это 1 таблетка), и так принимайте 3-4 недели, далее в идеале повторная консультация для наблюдение в динамике и уже оо этого исходить по поводу увеличения (например до 100мг). Сертралин бывает в дозировках 50 или 100мг в одной таблетке. Соответсвенно, если в аптеке продадут 100мг, то надо будет начинать с 1/4 таблетке (это 25мг). Сертралин накопительного действия и начинает работать с 3-4 недели приема, в первые 10-14 дней может усиливать тревогу (это связано с разворачиванием действующего вещества), с этой целью и назначен феназепам 1 таблетка на ночь с целью прикрытия на 10 дней. Далее принимать уже не нужно его. В аптеке можете покупать по одной упаковке. Они у вас его не заберут.
Отслоение слизистой в носоглотке
11 ответовЗдравствуйте. Неделю назад заболел. Сильно болела носоглотка, было больно дышать носом, температура поднималась до 38,5. Сразу начал орошать нос и горло мирамистином. Врачом были назначены противовирусные препараты, таблетки от кашля, антибиотик внутримышечно. (точно не помню...
Здравствуйте Прикрепите фото горла и протокол осмотра врача Вы сдавали общий анализ крови с лейкоцитарной формулой перед назначением антибиотика? Если сейчас боль в горле? Как сейчас дышит нос? Если ощущение стекания слизи по задней стенке глотки?
У меня есть подозрение на РПП
2 ответаЗдравствуйте Я пришёл, потому что у меня проблемы с едой и весом, и я от этого очень устал. Всё началось в 16 лет: мама сказала, что я жирный, и с тех пор я постоянно пытаюсь всё контролировать через диеты.Сейчас это выглядит так: я могу нормально питаться, а потом что-то...
Здравствуйте, Павел. Вы большой молодец, что пытаетесь разобраться с этим вопросом. То, что вы описали, - это действительно симптомы РПП. Вам стоит обратиться за консультацией к врачу-психиатру. Он поговорит с вами и может порекомендовать медикаментозную поддержку. Это безопасно и очень эффективно. Действительно, сначала может казаться, что, если запретить себе есть сладкое и мучное, то можно добиться своих целей, но по сути это работает наоборот - еда становится суперценной, вы испытываете не только физический, но и эмоциональный голод и в какой-то момент психика не выдерживает и уже не может остановиться - вы едите всё и без разбору. Сейчас вам важно снизить запрет на еду - начните питаться три раза в день, даже если не хочется - обязательно белки, жиры углеводы. Плюс перекусы, если хочется. Позволяйте себе в том числе сладкое по чуть-чуть. Если вы снимете запрет, но хотеться будет меньше. Попробуйте вообще не взвешиваться, если тревога слишком большая, то сократите число взвешиваний до 1 раза в неделю. Научитесь ориентироваться не на цифры - это всего лищь цифры - а на свои ощущения: насколько вам легче двигаться, насколько у вас хорошее настроение и т. д. Также попробуйте отделить голос мамы от реальности. Это очень больно слышать такие слова от близкого человека, но сейчас вы можете сами сформировать собственное мнение о себе и твердо решить, что ваша ценность не определяется килограммами на весах. Лучше всего обратиться к психологу - он поможет поработать с тревогой и другими чувствами, поменять убеждения о себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить аллергию
13 ответовЗдравствуйте, имеется частая заложенность носа в виде отека, особенно после перенесенных ОРВИ, с этого лета добавился затяжной кашель. Так как хорошего аллерголога в нашем городе нет, начала с пульмонолога. Врач поставила диагноз обструктивный бронхит, вероятно из-за...
Ирина, 1) да, рузам можно. 2) АСИТ клещами домашней пыли можно. Можно попробовать лечение антиполлином, если он есть в наличии. В любом случае последнее слово будет за аллергологом на очном приеме. Так как у этих методов лечения есть свои показания и противопоказания.