Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне трудно общаться с новым человеком/компанией, так как я думаю, что если я что-то скажу среди этой компании/этому человеку, то все подумают что я сказал какую-то глупость, и будут считать меня каким-то глупым человеком. И от этого, пока со мной не начнут разговор кто-то...
Здравствуйте, Алексей Вам может помочь тренировка этого навыка - навыка общения. Старайтесь как можно чаще общаться с разными людьми. Не бойтесь , что скажете что-то не так. Даже если и скажете - это не катастрофа. И найдутся те люди, с которыми вам будет интересно и им с вами. Расширяйте круг своего общения - попробуйте записаться куда-то, где вам интересно - там будут люди, с которыми вам придется общаться.(это может быть театральная студия, спортивные секции, моделирование - все, что вам интересно) Не бойтесь, что вас воспримут как-то не так - вы в любом случае интересный человек. Общение- это навык. И вы вполне можете его тренировать и развивать. Главное - будьте уверены в себе, смело начинайте разговор. У вас все со временем получится
Уже где-то 2 недели трудно дышать и болит голова, небольшой кашель с охриплостью (не могу откашляться) без приступов. Начинался кашель сухой (как-будто горло скрибет кто-то), которое не возможно остановить (слезы, сопли) много раз на дню. Перевела на аллергию. Недавно сделала...
Беродуал не навредит. Исключить туберкулез может только фтизиатр очно. Обычно нужно сдать общий анализ крови, мочи, мокроты, сделать Диаскин-тест.
Ребёнок жалуется на то что трудно дышать
25 ответовВторой день у ребёнка (8 лет) жалобы на то что ей трудно дышать, особенно по вечерам, делает глубокие вдохи, часто зевает, постоянно пьёт воду, жажда, небольшая слабость, сегодня появился небольшой насморк, но нос дышит, говорит ещё что чувствует что немного давит в горле...
Добрый день. Рекомендую обязательно проверить щитовидную железу ( сделать УЗИ и посмотреть уровень гормонов), такие жалобы могут быть связаны с ней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
45 ответовЗдравствуйте, у меня уже долгое время периодически болит низ живота, то где яичники, то где мочевой пузырь Уже несколько раз ездила в больницу, все острое исключили Говорили, что дискинезия кишечника. Либо какие-то неврологические боли Но я такой тревожный человек, что...
Анастасия, здравствуйте ? После осмотров в больнице Вы начали какие-то обследования выполнять?
Скажите пожалуйста
9 ответовЗдравствуйте, я работаю в больнице, и со мной произошли 2 cитуации, скажите пожалуйста, в этих ситуациях возможно заразиться ВИЧ, сифилисом и гепатитами: Ситуация 1) Я пользуюсь общим туалетом, всегда протираю прежде , чем сесть и вообще сажусь на листы бумаги Сегодня я...
Тогда вообще переживать не стоит!
Скажите пожалуйста
16 ответовЗдравствуйте, я тревожный человек, у меня уже несколько лет бывает такое, что мне тяжело дышать, тяжесть за грудной клеткой Я уже много раз делала флюорографию, без патологии Даже делала Спирометрию (функцию внешнего дыхания с Сальбутамолом и без него ) сказали все в норме У...
Я Вас поняла. Это хорошо, что с сердцем все впорядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
17 ответовЗдравствуйте, у меня уже долгое время периодически болит низ живота, то где яичники, то где мочевой пузырь Уже несколько раз ездила в больницу, все острое исключили Говорили, что дискинезия кишечника. Либо какие-то неврологические боли Но я такой тревожный человек, что...
Возможно, индивидуальная особенность.
Скажите пожалуйста
57 ответовЗдравствуйте, я сама по себе тревожный и мнительный человек, последнее время на меня много всего навалилось, на работе завал, работаю фармацевтом в больнице, по учёбе завал, куча дел, от этого я стала еще тревожнее , тревогой обострилась и бывает такое ощущение, что я сижу...
Здравствуйте. По данным МРТ у вас выявлен единичный очаг глиоза,вероятнее всего,за счет перенесенной гипоксии в период беременности или в родах. Расширение субарахноидального пространства связано с проблемой на уровне шейного отдела позвоночника(часто тоже связано с периодом беременности и родами-натальная травма). Остальные изменения требуют консультации ЛОР-врача. У вас тревожное расстройство. МРТ делать не нужно. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Скажите пожалуйста
23 ответаЗдравствуйте, я сюда уже не первый раз пишу свой вопрос Последний раз писала в марте У меня уже долгое время болит где правый яичник и где мочевой пузырь Я уже несколько раз ездила в стационар, боль не сильная , но моя тревожность не даёт мне покоя В сентябре, когда ездила...
Анастасия , я Вас понял , понял Вашу ситуацию ещё вчера , написал Вам всё, что думаю о ней и добавить более нечего ! Мы конечно можем просто так продолжить переписку долго , но это уже не будет похожа на врачебную консультацию ! Моей целю было подтверждение или исключение наличие острой хирургической патологии у Вас и я никаких данных за неё не обнаружил ! Не переживайте , всё будет хорошо , угрозы нет никакой !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста
28 ответовЗдравствуйте, у меня уже долгое время периодически болит низ живота, то где яичники, то где мочевой пузырь Уже несколько раз ездила в больницу, все острое исключили Говорили, что дискинезия кишечника. Либо какие-то неврологические боли Но я такой тревожный человек, что...
Нет, не экстренное