Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сонливость, слабость
2 ответаДобрый день. Беспокоит слабость, сонливость, утомляемость и отсутствии сил. Вопрос в следующем: какие необходимо сдать анализы для визита к врачу. Немного помогают прогулки на улице и проветривания помещения
Здравствуйте , рекомендую сдать общий анализ крови, соэ, биохимический анализ крови - глюкоза, холестерин, железо, ферритин, гормоны щитовидной железы- ттг, т4, общий анализ мочи. Проверить уровень витамина д
Слабость, сонливость
1 ответПодскажите пожалуйста, нужно ли пить железо при сильной слабости. Гемоглобин 161, железо сывороточн. 9, ферритин 23. Женщина, 43 года. Вес в норме. Без вредных привычек. Слабость, головокружение, сонливость
Здравствуйте, Марина. гемоглобин повышен, нужно пить много воды и гулять на свежем воздухе. Ферритин должен быть равен вашему весу, у вас низкий, поэтому препараты железа все таки нужны.
Бессонница
23 ответаДобрый день! Уже больше года меня мучает пертодическая бессонница. Сразу скажу, посещала очно невролога и психотерапевта, тревожных расстройств не выявлено, депрессии тоже нет. Диагноз-бессоница неясного генеза. Год назад первый психотерапевт назначил золофт, на него зайти не...
Здравствуйте! Если в рамках очного приема не определяется тревожного расстройства или депрессивного эпизода, в структуру которых входит бессонница, основным вариантом терапии будет именно КПТ инсомнии, а не прием лекарственных препаратов, так как их использование целесообразно в случае лечения иных причин бессонницы. Кветиапин в дозах до 100 мг в сутки или Амитриптилин могут использоваться для симптоматического снотворного эффекта, но психотерапия позволяет восстановить структуру сна комплексно. Самостоятельно ей можно заниматься по книгам Р. Бузунова, С. Черкасовой, например, "Как победить бессонницу".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
19 ответовДобрый день! Уже несколько дней не могу вообще уснуть ночью. Лежу до в кровати, а сон до утра так и не наступает. Пытаюсь спать днем, сна нет. Очень плохо себя чувствую в связи с этим( До этого обращалась к психотерапевту (в 2023г)с бессонницей и мигренями. Диагноз невроз....
Здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте! Мучаюсь бессоницей с мая 2021г (после родов первого ребёнка). Было лечение Фенибутом, адаптолом, Валемидином и мелаксеном - не помогало вообще. Потом пол года принимала Паксил 1/2 таблетки утром и тералиджен 1 таблетка на ночь, бессонницы не было, но после...
Тут важна длительность и дозировка при приёме терапии, тритикко вы принимали в очень маленькой дозировке, по этому не почувствовали эффекта; сейчас надо набраться терпения и верно нарастить дозировку эсциталопрама до 15-20 мг/сут, и грандаксина (плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;); так же полезно использовать методики релаксации: практики медитации, осознанности, релаксацию по Джекобсону, расслабляющие ванны с магниевой солью, соблюдайте гигиену сна и минимизирует использование гаджетов в вечернее время;
Заход на флуоксетин
27 ответовЗдравствуйте, я начала пить флуоксетин 20мг, по назначению психиатра, сегодня 5 день, у меня гтр +соматоформное. Бывает накрывает тревога, и даже кажется что па есть, хочется все бросить, в субботу надо повесить дозу до 40мг, а мне очень страшно, ещё начиталась всякого про...
Здравствуйте! Да, так можно(разделив на 2 приема, например, утром и в обед), и это более предпочтительно, чем принимать за 1 раз.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флуоксетин или золофт
71 ответЗдравствуйте,у меня тревожно-депрессивное расстройство с навязчивыми мыслями,врач предлагает принимать либо флуоксетин либо золофт.Депрессия у меня апатичная,также бессоница,давно уже пью хлорппотиксен.Подскажите пожалуйста какой препарат лучше справится с симптомами?Пила...
Здравствуйте. Золофт является более сбалансированным препаратом по эффективности и переносимости. В отношении веса он чаще всего нейтрален, но бывает что вызывает повышение или снижение, редкие индивидуальные реакции. Он эффективен в отношении депрессии, в том числе апатической. Флуоксетин является препаратом выбора при апатической депрессии, но у него достаточно выражен побочный эффект в виде усиления тревоги в период адаптации к препарату , поэтому нужно иметь ввиду этот аспект.
Симбалта, постоянная сонливость
8 ответовНазначили Симбалту в связи с хронической болью, принимаю его в дозировке 60 мг утром с апреля. Препарат хорошо помогает, но последние несколько недель появилась очень сильная постоянная сонливость, и тяжесть в голове. Нурофен убирает тяжесть в голове, и сонливость частично...
Здравствуйте! Обычно антидепрессанты вызывают побочные эффекты в самом начале, а если принимаете длительно, то вряд ли дело в дулоксетине. Перед появлением жалоб не было стресса, переутомления, анализы не сдавали?
Сонливость от ципролекса
23 ответаЗдравствуйте,принимаю ципралекс уже 2 месяца,присутствует постоянная сонливость и слабость,режим дня хороший,что мне может помочь?или еще может быть сонливость какое-то время от него? Препарат однозначно менять не хочу,потому что очень тяжелый заход был,экспериментировать с...
Здравствуйте. Ранее до приема ципралекса сонливости не наблюдалось?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью флуоксетин уже 4 й месяц, похудела на 13 кг за это время, но ещё больше потеряла лёгкие жиры. Сколько месяцев можно продолжать пить этот препарат, когда то мне его выписал доктор от ожирения 2 степени и депрессии
Длительность приёма препарата может составлять 9-12 месяцев.