Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 87 лет. Рак молочной железы T4M3N0 G2 3 с.ст, Pr0 ER0 Her2 - негативная. Назначен капецитабен 2000 мг 7 дней через 7 на неопределенный период, операция не запланирована. Накануне начала лечения 13 апреля мама заболела, диагноз пневмобронхит. 3 дня принимала амоксиклав, а...
Пожалуйста Был рад помочь
Можно ли начать прием КОК?
1 ответДобрый день Можно ли начать прием КОК,если тромбоциты 448 и фибриноген 4,8?
Здравствуйте ,можно. Показатели гемограммы не являются противопоказанием к приему кок. Тенденция к повышению тромбоцитов бывает при железодефиците. Проверьте планово ферритин.
Не беременна ли я?
1 ответЗдравствуйте. Я девушка, мне 15 лет. Половой жизнью с моим мч занимаемся очень редко. В понедельник у меня должны были начаться месячные, но у нас случился половой акт. Акт был с контрацепцией, в меня партнёр не заканчивал. Сейчас же у меня задержка 5 день. Не могу ли я быть...
Добрый вечер! Нет, Вы не можете быть беременны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начать жить
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста начать заново жить. Мне сложно общаться с коллегами на работе. Мне трудно начать новые отношения. Я боюсь перемен (видимо это нормально, но очень страшно например сменить работу и коллектив). Перестала принимать какие-то решения, постоянно...
Ваша ситуация — не тупик, а переходный этап, где мозг, измученный созависимостью и критикой, пытается защититься через «эмоциональное онемение». Ваша задача сейчас — не «вернуть интерес к жизни», а перезагрузить нервную систему, создав новые паттерны. Что делать: 1. Микрошаги против апатии: — Каждое утро 5 минут делайте что-то «неправильно»: пейте кофе левой рукой, одевайтесь в странный наряд. Это ломает автоматизм страха. — 10 минут в день рисуйте каракули под музыку — не для красоты, а чтобы дать эмоциям выход без слов. 2. Тело как союзник: — 2 раза в день резко встряхивайтесь, как мокрая собака — это сбрасывает мышечные зажимы тревоги. — Ежедневно 7 минут ходите по квартире «как пингвин» (на пятках) — абсурдное движение переключает фокус с мыслей на ощущения. 3. Социальные «прививки»: — Начните с 1 фразы в день коллегам: «Какой у вас красивый брелок!». Цель — не диалог, а привычка к контакту без давления. — Создайте анонимный блог с фото «маленьких побед» (вымытая чашка, прогулка до почты) — обратная связь от незнакомцев станет мостом к миру. 4. Декодируйте прошлое: — Напишите письмо себе из созависимых отношений: «Ты выжила, чтобы сейчас…». Перечитайте вслух перед сном. Если через 3 недели улучшений нет — сдайте анализ на витамин D и ТТГ. Часто апатия маскирует физиологические сбои. Вы не «должны» хотеть жить — вы имеете право на паузу. Но даже в паузе можно шептать: «Я здесь. Я дышу. Этого достаточно». Ваш ребёнок видит не «унылую маму», а бойца, который учится заново ходить по раскалённым углям прошлого. И каждый ваш вдох — уже победа.
результаты кт на контрастность: эмфизема легкой степени. Единичный очаг S6 правого легкого (susp. вллу). Поствоспалительные изменения обоих легких. Не знаю надо ли мне идти в онкологию с этими результатами
Здравствуйте. Эмфизема, поствоспалительные изменения в лёгких и единичный очаг в с6 (по описанию рентгенолога больше похож на внутрилегочный лимфоузел, что не является патологией) не требует дифференциальной диагностики с онкологией, если у вас нет онкоанамнеза. Требуется только наблюдение. Сделайте КТ в динамике через 6 месяцев. Если очаг будет видоизменяться, то консультация онколога потребуется.
Я в декрете год. За этот год стала очень злой, раздраженной, отношения с мужем хуже и хуже. Он жалуется на то, что я стала другой , не на такой женился. Я понимаю это, так и есть, но почему меня никто не понимает. За этот год я потеряла себя, я не знаю чего я хочу, у меня нет...
Здравствуйте! К сожалению, материнское выгорание сейчас очень частое явление. Скажите , какой вы были до беременности? Что вас увлекало? Какие интересы были с мужем ? Сейчас ваше основное лечение - это делегировать и отдых. Важно возвращаться с тяжелой рутины к себе к той, которая была до родов, искать новые увлечения , налаживать контакт с мужем. Он вам помогает с ребёнком? Помимо этого , сдайте анализы - гормоны щитовидной железы , анемия. Чаще устраиваете себе прогулки , ритуалы красоты и тд. Семейные прогулки, игры, вечера , вылазки. Поверьте, вечерний кальян вас не спасет от кризиса в отношениях и вашей апатии. Важно начать работать, это очень тяжело , понимаю. Есть проще путь- идти и работать с психологом. Но у вас обязательно все получится , тк вы задумываетесь об этом, вас это беспокоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте.Меня Зовут Никита,мне 22 года.Мне кажется у меня депрессия . И может что то еще.Я сейчас совсем не знаю что мне делать.Я чувствую постоянную вялость,не могу искренне кого то выслушать,потому мне все равно по сути,хотя близких я люблю,но я устал что они все мне...
Добрый день, Никита. Вам необходимо обратиться к психологу для более точечной и детальной работы. У вас и тревога, и депрессия, и отсутствие границ, и низкая самооценка, и пассивная агрессия. Все в кучу, получается. Попробуйте начинать прислушиваться к себе. Каждый раз спрашивайте себя "что я сейчас хочу?". Конечно сразу вы не поймёте, но не опускайте руки. Спрашивайте и спрашивайте. Что я хочу поесть, что попить, что посмотреть? Посмотреть тв или послушать? В душ или в ванну? Пожалуйста, останавливайте себя, когда начинаете думать о себе плохо, ругать себя, ненавидеть. Это ни к чему не приведёт, а лишь усугубит. Перед снов, лёжа в кровате, подумайте, за что вы можете себя похвалить по истечению дня? Помыли посуду, убрали в комнате, угостили друга чаем... Любые мелочи. Замечайте их, хвалите себя. У Вас есть Вы. Вы та самая важная опора и поддержка для себя! Начните с малого, а дальше клубок постепенно будет распутываться. Желаю удачи!
Кардиолог прописала таблетки ливазо 4 мг для снижения холестерина. В аптеке было только ливазо 2 мг. В инструкции прочитала,что лечение начинают с 1 мг. Можно ли начать с 2 мг или разделить таблетку на 2 части?
Здравствуйте, можно начинать с 2 мг. Контроль холестерина через 4 недели. Если изначально был очень высокий холестерин (8-10), то лечение начинайте с 4 мг и контроль холестерина через 4 недели, контроль АЛЬ, АСТ через 7 днейот начала приема
Не могу начать вести половую жизнь
8 ответовЗдравствуйте,мне 19 лет,мы с девушкой уже 5 лет вместе и у нас еще ни разу не было полового опыта,хотя спим вместе,с эрекцией все в порядке,но предложить ,начать ни я,ни она не можем ,до этого были 3 плачевных опыта,после них уже все,ни разу я даже не пытался ,но сейчас я...
Алексей, здравствуйте. Если с эрекцией у Вас все нормально, то в чем проявлялся отрицательный опыт? Если эрекция пропадает во время полового акта, то Вам нужно обратиться к врачу сексопатологу очно и потом уже к психологу, так как это может быть и психологическая причина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От чего головокружения
35 ответовУ меня головокружения больше двух недель, было такое и в прошлом году, но было краткосрочно. На м приеме ту невролога была в прошлом году, назначила мне мексиприм, вроде прошло, может и само прошло, не знаю. Сейчас тоже пить мексиприм, не помогает пока. Анализы тогда были...
Рада была помочь!)