Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу вырвать зуб мудрости
5 ответовХочу поставить брекеты, но для этого надо вырвать зубы мудрости. Обычно мне очень больно от всяких манипуляций во рту. Не хочу усложнять свои проблемы с жкт приемом обезбола. Подскажите пожалуйста как лучше принимать обезбол после удаления чтобы не пострадал желудок/желчный/...
Добрый день В день приема обезболивающего выпейте 1 таблетку омеза утром до еды И так каждый раз при приеме Это защита желудка Принимать можно обезболивающие
я хочу умереть, у меня нет друзей, плохое отношение в семье, я ужастно начала резаться и пить глицин, мне плохо, я хочу быть нужной, но мне кажется что я никому не нужная, последнее время думаю о суициде
Здравствуйте. Это в Вас говорит болезнь, депрессия. Вам нужно поговорить с родителями и обратиться к врачу. Не тяните. лекарства Вам помогут и Вы будете трезво смотреть на жизнь. Всё у Вас впереди. Будут и друзья, всё что Вы захотите.
Хочу изменить отношение к еде
3 ответаНе могу похудеть и стала одержима едой хочу это остановить и придти в форму долго не могу похудеть из-за срывов ограничений в итоге + 2 килограмма каждый месяц хочу это остановить одержимость еды будто больше радости нет
Здравствуйте, для эфффективной проработки данной проблемы стоит обратиться к психотерапевту для курса когнитивно поведенческой психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть, я устала
2 ответаесли я хочу умереть, у меня длительная апатия и неврозы, но я не хочу умирать, мне очень страшно, но в то же время я не выдерживаю, мне нужно обратиться к психологу или к психиатру? нужен ли терапевт?
Здравствуйте Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение . Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Здравствуйте. Подскажите, как избавиться от шелушения кожи головы. Уже больше месяца постоянно появляются белые чешуйки, иногда сильно чешется голова. Меняла шампуни, пробовала увлажняющие маски, но особых изменений нет. Что обычно помогает в такой ситуации?
Да, после улучшения состояния обычно переходят на обычный мягкий шампунь. Но если шелушение периодически возвращается, врач может рекомендовать поддерживающее применение лечебного шампуня. Также стоит избегать слишком горячей воды и агрессивных средств для ухода за волосами.
Мазоли на пальцах
18 ответовЗдравствуйте. Хочу избавиться от старых белых мозолей по бокам от больших пальцев ног с внешней стороны. Сами по себе не беспокоят, только вызывают дискомфорт. Говорят лучше избавляться от них пемзой, но хочу уточнить действительно ли так или какой лучше способ или мази...
Здравствуйте. Было бы правильным представить снимки. Ванночки мыльно- содовые по 10 минут вечером, механическая чистка. После этого выполните снимки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сходил к урологу, тот прописал лечение макмирор, канефрон, свечи диклофенак, юнидокс, изучил инструкции ни один из этих препаратов не лечит гарденилез, хочу купить орнидазол и пропить 5дней.Можно ли так делать? И смогу я полностью вывести из организма эту...
Пожалуйста!Будьте здоровы))
Молчу при каждой ссоре.
26 ответовУхожу в молчание при каждой ссоре с партнером, понимаю это неправильно, пытался это как то контролировать но плохо получается хочу избавиться от этого но не знаю как... Но когда пытался контролировать натыкался на отпор партнера но не всегда чувствую что сроки молчания...
Здравствуйте Вячеслав! Ваша ситуация довольно распространена, и первый шаг к изменению это осознание проблемы. Уход в молчание как способ избегания конфликта может создает дополнительные сложности в отношении. Вместо этого, попробуйте открыто обсуждать свои эмоции. Начните с простого, когда возникает напряжение, признайте свои чувства и расскажите партнеру, что вам нужно время для обдумывания, но не уходите в полное молчание. Обозначьте конкретные временные рамки, например, "мне нужно 30 минут, чтобы обдумать это". Это уменьшит вероятность того, что ваш партнер почувствует себя брошенным или игнорируемым. Постарайтесь также установить безопасное пространство для обсуждений, где вы оба сможете высказать свои чувства без страха осуждения. Практикуйте активное слушание, сосредоточьтесь на том, что говорит ваш партнер, и повторяйте это своими словами. Это поможет вам лучше понимать друг друга и снизит напряжение. Если самостоятельно справиться сложно, возможно, стоит обратиться к специалисту, чтобы проработать эти привычки глубже
Хочу набрать вес.
3 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Вадим 26 лет, вешу 65 кг, рост 180, у меня такая ситуация, хочу набрать вес, но у меня не получается, всё перепробовал, вес пригает то наберу 2 кг, на следующий день эти 2 кг нет. Подскажите пожалуйста как правильно делать
Здравствуйте, Вадим, расскажите достаточно ли питаетесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
3 ответаЗдравствуйте, хочу набрать вес. Мне 28 лет, рост 165,вес 41,дважды рожала. Вес очень тяжело набрать, если набираю сразу уходит. Сдавала кровь на гормоны щж и на сахар. Ещё пойду к гастроэнтерологу провериться на паразитов. Может какие-то гормоны попить, помогите пожалуйста.
Здравствуйте.