Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семавик - похудение
1 ответДобрый день! Колю семавик уже с с октября 2024 года , похудела на 7 кг за это время , аппетит уменьшился, порции были маленькие , но прям правильного питания не соблюдала. Но уже 2 недели , у меня вообще увеличился аппетит , до колола 0.75 , смотрю не худеется , увеличила...
Здравствуйте На дозе 1.0 нужно побыть еще как минимум месяц, затем можно перейти на 1.7, а затем, при хорошей переносимости, на 2.4 (такие дозы позволят сделать семавик Некст или велгия).
Беспричинное похудение
12 ответовДобрый день. Я за месяц похудела на 3 кг. Ела, как обычно, даже, может, чуть больше. 27 мая сдала анализы крови, все было в норме, только ферритин 11. Стала пить ферретаб. Еще параллельно пью БАД гарде, выписал маммолог. За 5 дней скинулся килограмм, спустя 5 дней еще 1 кг,...
Нет, это не является побочкой этого препарата.
Похудение, РПП
24 ответаУ меня ожирение 1 степени, не могу самостоятельно похудеть. Рост 160 см, вес 83 кг. 3 раза в неделю силовые тренировки. Жетская диета, прописанная тренером, не могу придерживаться ее. Мне нужен психотерапевт, работающий с РПП в когнитивно-поведенческом подходе, чтобы...
Юлия, здравствуйте! Почему Вы решили , что подойдёт именно когнитивно-поведенческий подход? Вы рациональный человек? Как давно имеете лишний вес? Все расстройства рпп имеют корни с самого раннего детства и работать нужно именно с того времени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Утрожестан, похудение
1 ответПосле родов прошло 3 года, потолстела за беременность почти на 30 кг, не получается похудеть. Может ли влиять на ожирение утрожестан который врач прописывала каждый месяц мне во время беременности при угрозе выкидыша?было кесарево, грудью не кормила(не было молока) после...
Здравствуйте , Елена! Сдайте кровь на ТТГ, Т4св, глюкозу, гликированный гемоглобин, витамин Д
Диета, похудение
16 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать для понимания какие продукты нужно исключить из рациона для того чтобы похудеть? Не удается сбросить вес не смотрят на то что регулярно занимаюсь спортом и слежу за питанием.
Здравствуйте, если действительно все перепробовали в рационе, убрали быстрые углеводы, соблюдаете калораж и баланс, то тут только генетическое исследование.
Семивак похудение
10 ответовЯ обратилась на сайт по поводу семиваку и мне предложили пройти анализы. Я их сдала. Хотелось бы узнать, как лечат семивак, что ещё нужно сделать и стоит ли вообще проходить лечение при моих результатах анализов.
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста результаты анализов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тирзета похудение
2 ответаЗдравствуйте, хочу сбросить 10-15 кг,посоветовали тирзетту проколоть,сама сбросить не могу,скажите,с каким врачом необходимо проконсультироваться, какие побочные действия у неё?рост 167,вес 84,возраст 37
Здравствуйте, Людмила! Препарат Тирзетта ( на основе тирзепатида) может быть рекомендован к приему у пациентов с индексом массы тела выше 30. ( у вас как раз чуть выше). Перед приемом препарата обычно рекомендуют проконсультироваться с эндокринологом с целью исключения заболеваний щитовидной железы. Назначают гормоны - ТТГ и узи щитовидной железы. Помимо этого, актуальными могут быть анализы на исключение диабета - глюкоза натощак и гликированный гемоглобин. При отсутствии противопоказаний препарат может быть рекомендован. Желательно принимать его под контролем врача - эндокринолога или диетолога, так как врач оценивает динамику и корректирует дозу препарата. Схема лечения обычно начинается с 2.5 мг подкожно 1 раз в неделю в область живота, бедра или плеча, меняя место введения при каждом применении. Через 4 недели могут увеличить дозу до 5 мг, а далее — постепенно до 15 мг (не более чем на 2,5 мг каждые 4 недели). Чаще всего препарат переносят хорошо, однако, иногда отмечаются такие побочные эффекты как тошнота, диарея или запор. Помимо препарата очень важно так же корректировать питание - сделать упор на цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, по возможности минимизировать в рационе быстрые углеводы, сладости, ультрапереработанные продукты (колбасы/сосиски), полуфабрикаты и т.д и увеличить физическую активность. Залог успешного снижения веса будет складываться из составляющих : препарат + питание + физическая активность. Уточните, давно проверяли щитовидную железу? В семье у близких родственников нет онкологии со стороны щитовидной железы?
Похудение , уколы
32 ответаЗдравствуйте вес 92, рост 165 Сдала анализы прикрепляю ниже Подскажите можно ли мне поколотить уколы и какие лучше? Велги эко хвлят, многие Терзетта И какие лучше ?
Главное - пройти обследование, наладить баланс питание и физической активности на фоне приема препарата.
Ожирение, похудение
12 ответовДобрый день! 5-й день принимаю редуксин 10 мг и метформин 850 мг 2 р в день, назначил эндокринолог по с/ж, усилился аппетит, может ли такое быть? Может надо замерить препараты. Вес 100 кг, рост 163 см.
Здравствуйте! У вас на фоне приема метформина могла усилиться секреция соляной кислоты в желудке, что обострило рефлюкс-эзофагит, гастрит. Поэтому либо ФГДС и эзомепразол 20 мг в сутки, либо отмена метформина (тем более если у вас нет предиабета и после родов сахар нормализовался).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета похудение
1 ответЯ инвалид 1 группы двигаюсь мало проблемы есть со здоровьем.Хотелось похудеть.прочитала на мой вес 75 кг нужно пить 2.5 литра воды.но есть проблемы с мочевыводящей системой.И итог можно мне худеть таким способом.
Здравствуйте, Екатерина! Вам нужно взять это в свои руки. Худеть необходимо постепенно. Выпишите себе калорийность основных продуктов и разберитесь, сколько и чего вам стоит принимать из расчета 1000к/кал в сутки. Старайтесь ограничить соль в рационе. Вся пища должна быть вареной или на пару, кроме овощей и фруктов, Последние можно употреблять без ограничений, кроме винограда, инжира, слив.Ложитесь спать не ранее 9-10 часов. За 4 часа до сна-стакан горячего молока.(желательно, вместо ужина).Следите за стулом. Успеха вам.