Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз мой друг)
12 ответовВсем, здравствуйте. Попробую описать проблему коротко, если получится) Лет 5-6 назад, я впервые узнал, что такое паническая атака. И после этого понеслось, всё, что можно у меня было, я прошел все круги этой гадости, страх, давление, тахикардия и скорая, я от ветра...
Сергей, здравствуйте! Цитата: «Посоветуйте, что пить, чтоб побочек не было и уравновесило». К сожалению, психологи не имеют права давать подобные рекомендации. О тенденциях медикаментозного лечения лучше узнать в разделе «Психиатрия», вы можете перенаправить ваш вопрос в другую категорию. Раз вы написали сюда, хочется все-таки прокомментировать ваш вопрос и поддержать в первую очередь. По описанию вы «телесный человек», попробуйте использовать не обычные солевые ванны, а с магниевой солью Эпсома, клиенты дают хороший отклик на нее. Также можете попробовать флоатинг, только предварительно почитайте отзывы, часто собственники грешат недостаточной концентрацией солевого раствора в целях экономии, и обратите на тип: капсульный (закрытый) либо бассейн (открытый), подумайте, где вам будет комфортнее. Также рекомендую вам дыхательные практики на подобии «Капалабхати» или дыхание «Уджаи» перед сном, можно почитать про техники этих практик в интернете. Если появятся вопросы, пишите, распишу здесь подробнее.
Бред преследования у мамы
11 ответовЗдравствуйте! Ситуация довольно сложная, постараюсь изложить максимально коротко, насколько это возможно. Маме 63 года, мне 28. В течении длительного времени она живет одна, более 10 лет не работает, обеспечиваю ее я. Несколько лет назад у неё начался бред преследования,...
1.переезд ничего не реши 2.Если Вы будете рядос с ней, только ухудшиться Ваша жизнь, а ее бред никуда не уйлет
Киста, цистит, гормоны
30 ответовХочу посоветоваться с вами насчет компетенции врача и вообще своей ситуации, т.к. есть сомнения. В общем, в июле я по отзывам нашла гинеколога-эндокринолога, ее очень хвалят. На приеме она очень внимательна, аккуратна, все расспрашивает, правда ничего не объясняет. А теперь о...
Я не вижу у вас к нему показаний
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спасибо, 10 лет мы с любимой вместе! Работаем в одной структуре, в одном здании, на разных этажах! Поэтому периодически по воле и неволе приходится сталкиваться! По работе нас ничего не связывает и мы независимы друг от друга в связи с чем общих интересов по работе нет! Летом...
Здравствуйте, Виктор. По описанию вашей ситуации можно предположить, что женщина действительно уже устала от таких отношений. И усталость на столько сильная, что она решила просто ограничить все общение с Вами. Возможно, что сейчас она находится на этапе обдумывания всей ситуации. И скандалы происходят потому, что она чувствует давление со стороны. Об этом Вы писали: " она начала говорить что я манипулирую ею и что специально хочу вернуть!" Но Вы должны понимать, что все это только предположения. Мы не можем знать точно, что в голове у другого человека. Виктор, в чем же заключается Ваш запрос к психологом? Какую помощь Вы ищите?
Тяжелый случай.Можно ли помочь?
2 ответаЗдравствуйте.У меня букет заболеваний которые не поддаются лечению и врачи направляют меня к психотерапевту списывая все на расстройство психики.Мне 25лет,у меня есть сын ему почти 6лет,я замужем.Я не могу нормально жить меня постоянно одолевают крайне неприятные...
Наталья, все жалобы укладываются в психосоматику. хронический стресс разрушает Вас, и Ваши внутренние силы не могут ему противостоять. аденома гипофиза и киста щитовидной железы могут быть и не активными, что бы это знать, нужно сделать анализ гормонов гипофиза и гормонов щитовидной железы. хронические бронихиты, тонзилиты это проявления иммунносупрессии повышенным уровнем кортизола, который вырабатывается постоянно в ответ на неконтролируемый стресс. панические атаки ( удушье, сердцебиение) это тоже проявление хронического стресса. избегать его практически невозможно, каждый справляется в меру своих сил, обусловленных генетическими особенностями. в данной ситуации, необходимо изменения образа жизни ( больше физической нагрузки, прогулки не менее 30-40 мин в день пешком, занятия в фитнесцентрах по интересам), питание, можно принимать адаптогены- препараты с витаминами и микроэлементами, тонизирующими травами https://iherb.co/2p5bRchN
Запуталась в своих чувствах
16 ответовЗдравствуйте, я запуталась в своих чувствах. Мои первые отношения длились 5 лет, сначала мы просто дружили, я дождалась его из армии, и полноценные отношения начались после неё. Я не скажу, что он мне сразу понравился, нет. Я присматривалась к нему, мне было приятно, что на...
Анна, не бегите от своего чувства- побудьте с ним) Вина за что? Во первых- такое бывает и чувства могут пройти,а во вторых- отношения- это всегда ответственность двоих 50/50- и Вы правы- то, что сейчас вы не вместе- это и его ответственность. Проанализируйте ситуацию: вы ведь пробовали с ним наладить контакт, разговаривали, мирились...Но были моменты, которые постепенно наносили рану за раной(бросал 5 раз!!! разве это нормально!!! А вы пишите, что он не бросил...но он уже это делал не раз и ему даже не приходило в голову, что это сильно ударяет по сердцу!!! ему было так удобно!), Вам нужна была его поддержка, забота- да, он любил Вас и ему было хорошо с Вами- но больше нравилось быть с Вами- где его поддержка в трудные моменты- он до сих пор за столько лет так и не чувствует Вас- вы не хотите близости- а он настаивает...опять делает как ему хочется.... Возьмите лист бумаги и выпишите все, что Вы прошли, те моменты где было больно, что отдаляло Вас- Вы тогда поймете, что нет никакой ВИНЫ! Это было неизбежно...Но да, есть грусть и сожаление- ведь Вы к нему испытывали сильные чувства и грустно что все закончилось...Но это постепенно пройдет, грусть станет легким переживанием, а вы просто будете с улыбкой вспоминать что то прекрасное из прошлых отношений, которые точно дали много и хорошего для того, чтобы идти дальше и встретить свою любовь))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросила девушка
11 ответов. Моя история на обсуждение. Хотя банально, но грустно и забавно. Я инвалид дцп, 33 года . вес под 100, куча стоматологических проблем. Познакомился в марте по интернету с обеспеченной сексуальной москвичкой ровесницей , которая содержала безработного мужа , за то что его...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Девушка , действительно, вероятно видела в вас жилетку , временную поддержку. Да, девушка инфантильная , есть признаки эмоциональной нестабильности , зависимости эмоциональной. Ее обещания , вероятно, были сделаны на эмоциональном подъеме. Вы верно все сделали , что оборвали связь с ней , тк эмоциональных качелей было бы не избежать. А о здоровых отношениях и речи быть не могло быть в силу нестабильности девушки.
Сильная агрессия у подростка аутиста
5 ответовДобрый день! Пишу в отчаянии и не знаю, у кого и где искать помощь в такой ситуации. Меня зовут Дарья, мне 21 год, я являюсь старшей сестрой своего брата, которому сейчас 13 лет. У него расстройство аутичного спектра, сенсорно-моторная алалия, задержка психического и...
Здравствуйте, первое и самое главное-правильно подобранная терапия. Агрессию можно успешно контролировать с помощью препаратов. Возможно стоит поискать другого психиатра, даже онлайн. У детей с РАС часто бывают сенсорные перегрузки. Попробуйте тяжелое одеяло или жилет с утяжелением. Шумоподавляющие наушники (если шум-триггер). Если он не говорит, попробуйте карточки PECS. Физическая активность. Бег, прыжки на батуте, плавание - может помочь выплеснуть энергию и снизить агрессию.
Какой комплекс у моей подруги
23 ответаДобрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться какой комплекс маскирует моя подруга. Может быть их там целый букет. Ее выдает поведение. Она выглядит зрелой и рассудительной личностью, может поддержать любой разговор. Она умна, точнее такой кажется, потому что начитана и на...
Да, в таком случае наиболее вероятно. Тем более, что по Вашему описанию, в целом она человек не плохой, не делающий зла, за исключением завистливости, что тоже проявляется лишь, тогда, когда она проигрывает кому-то В СРАВНЕНИИ, что как раз и является для неё болевой точкой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелая отмена триттико
8 ответовЗдравствуйте! У меня гиперсомния и сдвг. Диагноз подтвержден врачами: сомнологом, психиатром, неврологом. Гиперсомния проявляется так: сплю по 12 часов, тяжело вставать с кровати, утром вялая, днем чувствую себя разбито, зеваю, хочу спать, часто дневной сон, мало сил. Такое...
Здравствуйте! По вашему описанию, нельзя исключить, что после отмены Триттико у вас возникли симптомы отмены, но также возможно возвращение исходной гиперсомнии. Учитывая, что вы уже почти месяц не чувствуете улучшения после возвращения препарата, я бы не стала автоматически объяснять всё синдромом отмены. Уточните, пожалуйста: правильно ли я понимаю, что сейчас вы принимаете атомоксетин 100 мг и оланзапин 2,5 мг, а Триттико вчера полностью отменили?
