Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, панические атаки
20 ответовЗдравствуйте, мне поставили тревожное расстройство. Началось все с того, что у меня начали проявляться различные физические симптомы (головокружение, нехватка воздуха, боль в грудной клетки и т.д), страх смерти, страх что чем то больна. Прошла кучу врачей, сдала кучу...
Диагноз может поставить только врач при очном осмотре
Причина смерти
20 ответовЗдравствуйте! Помогите понять причину смерти моей мамы. Могла ли ей помочь скорая, она ехала 15 минут что-то поставили в вену и спустя время перевернули на спину и стали делать массаж сердца, сказав что пульса нет и пошел отек легких. Прикладываю заключение о смерти.
Здравствуйте Отёк лёгких возиожно возник остро на фоне инфаркта миокарда. Так как отёк легкого возникает так на фоне хронической болезни сердца. 15 минут не могло сыграть роль. Какие симптомы были ранее?! Буду рада вам помочь?
Паническая атака депрессия выгорание не знаю что делать уже
Здравствуйте Вам диагноз «депрессия» врач поставил?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обследования
5 ответовУважаемые врачи 4 месяца назад случилась Паническая атака и после нее начались разнообразные симптомы со стороны сердца ,были панические атаки с тремором , страх остановки сердца и смерти .я устал от этого и пошел делать обследование, сделал Эхо кг -3 раза Холтер-2 раза...
Здравствуйте По результатам исследований кардиологической патологии нет. Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы. Требуется консультация психотерапевта. Необходимо стабилизировать эмоциональный фон.
Тревожность по утрам
7 ответовУ меня смешанное тревожное и депрессивное расстройство. Психотерапевт назначил эсциталопрам 10 мг, атаракс 1 таблетка на ночь, фенибут 3 раза в день (пока пью пол таблетки в день). Пью таблетки неделю. Беспокоит тревожность, страх смерти, особенно по утрам. Началось все с...
Почитайте книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", может помочь изменить отношение к необоснованным страхам.
Здравствуйте! Со мной произошла такая проблема: мне 30 лет, нахожусь в декрете, ребенку почти 3 года, год уже отходил в сад, и я год сидела дома, сейчас собираюсь выходить на работу- я воспитатель. Веду здоровый образ жизни сейчас, раньше часто выпивала перед сном бокал вина,...
Здравствуйте, Анна! Страх смерти - один из основных страхов, когда реаленая угроза для жизни. Ситуация со здоровьем у Вас спровоцировала сильную реальную тревогу. Сейчас депрессивное состояние. Попробуйте дыхательные практики: 1. Глубокий вдох - медленный выдох. 2. Вдох 5 сек - вызов 10 сек. 3. Вдох 10 сек- пауза 10 сек. - выдох 10 сек. Перед сном релакс, вспоминайте, прокручивайте в голове позитивное за день, медитативные техники. В течение дня прогулки, можно записаться на йогу, хобби, прослушивание любимой музыки, просмотр комедий. Если возникают тревожные мысли, переключайтесь на что-то или глубоко и ровно подышите, начните описывать любой видимый предмет, читать вслух стих или считать от 100 в обратном порядке через два. Если самостоятельно справится будет тяжело, то для работы с тревожностью, депрессивным состояние можно обратиться очно или онлайн к психотерапевту или клиническому психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх педофилии
15 ответовЗдравствуйте! Меня очень напугала ситуация, которая произошла со мной недавно. Я смотрела видео в интернете, и на одном из видео мама поцеловала в губы собственного ребёнка. В этот момент я с ужасом отметила у себя странное чувство то ли в паху, то ли внизу живота, которое...
Получается , постоянно крутится в голове страх , что у вас есть наклонности к педофилии? Отдых у вас есть? Время на себя ? Вероятно, в декрете тревога выстрелила в ОКР. Вам обязательно показана консультация психиатра , тк если это окр в первую очередь лечение - антидепрессанты, а затем психотерапия. Очень рекомендую книгу Качай «бесполезные мысли», там расписан механизм работы окр и подобных мыслей и много техник
Пью 4 неделю серенату и атаракс. Недели две назад появились сильные головные боли. Сегодня выпила найз и у меня произошла паническая атака либо это от переизбытка сератонина, не пойму. Голова болит, тело жжет, давление скачет, трясет. Или это просто паническая атака или...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, в связи с чем принимаете данные препараты? какие изначально были жалобы? какие дозировки препаратов сейчас?
Добрый день, я всегда была тревожным человеком , но в последнее время мне страшно принимать новые лекарства ( витамины или что-то еще) , был опыт неблагоприятных реакций, а так же страх кушать новые продукты или продукты , склонные к аллергии Так же я очень часто...
Вы верно поняли меня. Спасибо за отзыв
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака? РС? Инсульт?
24 ответаСегодня, находясь на работе, внезапно ощутил резкий страх, показалось, что снизилась чувствительность левой кисти, потрогал себя по лицу, такое ощущение как будто тело мне не подчиняется, снизилась чувствительность в лице, на несколько секунд показалось, что я не могу встать,...
Клоназепам и атаракс нельзя с алкоголем. С сиосз допускают небольшое количество некрепкого алкоголя. Но алкоголь может на следующий день усугубить симптомы