Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматика
1 ответНа работе Предложили хорошую но материально ответственную. должность, но я на столько борюсь не справится с большим объём работы что начинаю болеть физически.Прям ощущаю эту панику на себе.Что делать ?
Добрый день, 1 способ. Представьте себя уже в новой должности. Ярко и глубоко. Как вы идете, как вам на работе? Как реагирует тело - ему комфортно или где-то сжимается, колет? Если есть такой очаг напряжения - предайте ему образ (это шар или еж, это цепь и ваш вариант). Поговорите с ним - зачем он вам, для чего пришел. Наладьте общение и посмотрите как может быть друг другу выгодны. Например, он вас ограждает от лишних нервов, а вы обещаете меньше беспокоиться. 2й вариант: разложите вариант по классическому квадрату Декарта. Рисуете квадрат и делите на 4 части. и далее в каждой части пишите: 1. Что будет, если это произойдёт? 2. Что будет, если это не произойдёт? 3. Чего не будет, если это произойдёт? 4. Чего не будет, если это не произойдёт? Успехов в работе! Рост это всегда о жизни!
Пришёл с работы в шестом часу вечера и почувствовал недомогание. Утром сильно заболело горло и поднялась температура. Ещё из симптомов головная боль при движении головы. Подскажите, какую таблетку выпить?
Здравствуйте, Артем! Как вы себя чувствуете на данный момент?до каких цифр максимально поднималась температура тела ?
Слезятся глаза и присутствует отек
19 ответовЗдравствуйте. Папе 53 года, работает водителем(суточная работа), пришел с работы, глаза слезятся и присутствует отек, все жжет и чешется, подскажите пожалуйста, чем можно помазать, прокапать или дать энтерально?
Возможно недостаточное увлажнение, синдром сухого глаза. Роговица пересыхает и раздражается, текут слезы После лечения, что используете на данный момент, рекомендуется прокапать увлажняющие капли для восстановления слезной пленки и слизистой Предпочтительнее артелак всплеск или оптинол глубокое увлажнение. По 1 кап 3-4 раза в день в оба глаза не менее 2-3 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение пальцев
12 ответовОнемели безымянный палец и мизинец на левой руке, появляется боль в локте при сгибании. Принимаю нимесил, нейробион, мажу диклофенаком. Появилось после интенсивной работы на компьютере. Что это может быть?
Это поражение локтевого или срединного нервов, так называемый синдром запястного канала. Добавьте к лечению ипигрикс 1т 2р в день, вазонит 1т 2р в день 1 месяц, можно ультазвук с гидрокортизоном
Магний при паркинсоне
4 ответаДобрый вечер . Можно ли при паркинсоне магний с Айхерб . В составе только магний . Препарат направлен на поддержание работы сердца , нервной системы и расслабления мышц на ночь . Это не лекарство
Здравствуйте! Не рекомендую, так как магний может снижать давление. А при болезни Паркинсона есть тенденция к ортостатической гипертензии. Если Вас беспокоит скованность, лучше откорректировать противопаркинсоническую терапию
Добрый день! За последнюю неделю немогу прийти в себя. Две недели назад ушла с работы(ненормированный рабочий день, постоянные звонки, большой обьем работы надоели). Пару дней все было хорошо, а потом началось состояние то жар то холод бросает, внутреннее напряжение, аж мышцы...
добрый день!! уход с работы- также стресс для организма. у вас появилось много энергии , которую вы не успеваете расходовать и она трансформируется в тревогу. на МРТ ничего страшного нет, неприятные ощущения связаны с тревогой. вам необходимо сместить фокус вашего внимания на себя, используйте расслабляющие методики, плавание, длительные прогулки. для быстрого положительного эффекта и снятия тревоги можете принимать буспирон в течение 3-4 недель
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Канцерофобия
1 ответЗдравствуйте... У меня канцерофобия. Диагноз поставлен психотерапевтом. Назначили селектру.. Было все нормально..Но этой осенью страхи вернулись.Было увольнение с работы из за конфликта с начальством. Уволилась сама.. .Казалось, что я без особых потрясений перенесла потерю...
Оксана, добрый вечер! В Вашей ситуации Вам может помочь только психотерапевт и Вы сами, к сожалению... Никакой другой врач тут не помощник
Вернулся невроз.
10 ответовДобрый день, был опыт критического состояния с высокой вероятностью смерти и лечение в реанимации сообственно после этого копания в своем здоровье, подозрение на рассеянный склероз, который не подтвердился, далее шаткость, неясность сознания, "зыбкость " пола, лечение 2мя...
Здравствуйте, Елена, внутри Вас закрепился страх смерти - т.е. та ситуация была настолько травмирующая для Вас и те чувства, мысли, которые были тогда они остались сопряжены с этим чувством беспомощности, безвыходности, утраты контроля И СЕЙЧАС, когда Вы попали в ситуацию, которая может тоже быть связана с утратой контроля (сокращение на работе!), несправедливости, беспомощности, ТО снова возникает это состояние - т.е. так стал мозг реагировать на стресс и хочет он сказать Вам о том, что необходимо вернуть себе чувство безопасности, доверия, силы и спокойствия!
Анализ на брюшной тиф
11 ответовЗдравствуйте. Я учитель. Стаж 25 лет.Сейчас прохожу медкомиссию для работы на детской площадке при школе. Каждый год мы сдаем кровь из вены, где проверяют холестерин, сахар и т. д. Но в этом году заставили еще раз сдать кровь на тифы, хотя анализ этот я сдавала в 2011 году....
Здравствуйте, Наталья! Список анализов для медкнижки утвержден для каждой профессии приказом Минздравсоцразвития России от 12.04.2011 г. №302н в Приложении № 2, где читаем: исследования на носительство возбудителей кишечных инфекций и серологическое обследование на брюшной тиф при поступлении на работу и в дальнейшем - по эпидпоказаниям. Соответственно, если нет зарегистрированного случая брюшного тифа в Вашем городе, то не имеют права.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рвота у ребенка
11 ответовЗдравствуйте. Утром проснулись- ребенок покашливает и потом 2 раза рвота. Делали прививки от ротовируса. Температуры нет. 2,5 года. Ходит в группу кратковременного пребывания в садик. Чем помочь ребенку от работы ?
В таком случае- диета и наблюдение, осмотр педиатра. Вероятнее всего, вирусная инфекция, если сопровождается кашлем. Лечение симптоматическое. Сама по себе рвота не опасна, если она однократная и не приводит к обезвоживанию. Давайте пить понемногу, но почаще.