Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон и зачатие
5 ответовЗдравствуйте, не работаю уже больше года и в последние месяцы часто сплю днём просто вырубаюсь и вечером а ночью не могу уснуть, сейчас активно планирую беременность, полезла в интернет а там страшилки и волнуюсь сильно.Такой сон как то может повлиять на овуляцию, само...
Ирина, здравствуйте. Сон не влияет на зачатие, не переживайте. Спите когда хочется и спокойно планируйте беременность.
Тяжёлый прерывистый сон.
10 ответовОрганизм очень тяжело реагирует на смерть близких людей и родственников. Начинаются проблемы с сердцем, давление , тахикардия. Но это купирую. Вечером начинается самое тяжёлое - сон. просыпаюсь каждые 30-40 минут. Никакие успокоительные не помогают. Поспать удаётся 3-4 часа...
Здравствуйте. Попробуйте попринимать на ночь мелатонин 3 мг. 1 таб. или донормил 1/2 - 1 таб на ночь. Препараты отпускаются без рецепта.
Почему проблемный сон
1 ответЗдравствуйте.ребенку 1.7 ночные сны просто ужаснейшие.Ложимся в ночь в 20:30.Всю ночь крутиться,и уже пятую ночь встает в 1 ночи.в 2 ночи и не спим до 10-11 ДНЯ,потом ложимся на дневной сон на час-полтора(максимум) и опять уже до ночи.. Подскажите пожалуйста,что это может быть?
Здравствуйте! По описанной ситуации можно предположить, не испытывает ли ребенок в данный момент какой нибудь стресс, не беспокоит ли его что нибудь во время сна - если спит в подгузнике, сухой ли? Не жарко ли в комнате, может одежда тесная или жарко в одежде Если все это исключаете и ребенка ничего не беспокоит, то просто нужна коррекция режима, от накопившегося недосыпа ребенок не может спать хорошо По режиму дня в таком возрасте можно сказать, что ребенок перегуливает, на фоне перевозбужденного состояния сны наоборот ухудшаются В таких случаях рекомендуется настроить режим - и не одним днем, а постепенно. Зафиксировать утренний подъем не позже 8 часов утра, лучше в 6:30-7, дневной сон желательно организовать длительностью до 2-2,5 часов. Первое Вб примерно 5,5 часов, второе вб около 6-6,5 часов. Уход в ночь тогда будет в районе 21-21:30 Если происходят ночные гуляния, ребенка не развлекать, не доставать игрушки, нужно показывать, что еще ночь и что нужно спать дальше Постепенно, при корректном режиме ночь должна улучшиться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укладывание на сон
1 ответДобрый день! Ребёнку 5,5 месяцев. Засыпает на любой сон (и дневной, и ночной) только с грудью. Мы на смешанном вскармливании. Пустышку ребенок не берет. Пробовали укладывать качая или с бутылочкой, все равно не засыпает. Пока не предложишь грудь, будет плакать до кашля....
Здравствуйте! У вас появилась крепкая ассоциация. Рекомендую попробовать укутать малыша в лёгкую пелёнку и покачать. Здесь важны не сильные качания а плавные
Постоянно повторяется сон
10 ответовДобрый вечер. На протяжении недели один и тот же сон снится, но локации разные. Во сне муж уходит к другой девушке. Во время и после сна чувствую такую печаль, грусть. Отчего это может быть ? Такое со мной впервые. С мужем конфликтов нет, работаем вместе, график плотный,...
Здравствуйте. Сон - это подсказка подсознания. Видимо, где в глубине души вы переживаете и боитесь потерять мужа.
Дневной сон, 2 года
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора. Прошу помочь советов. Ребёнку 2.1 , около 2 лет стал периодически отказываться от дневного сна, на данный момент уже неделю не спит его. Понимаю, что это не есть хорошо, но ничего не могу сделать. Ритуалы были строгие перед сном всегда, режим...
Здравствуйте.да это не есть хорошо,т.к ребенок перевозбуждается,становится капризным от этого и качество ночного сна страдает.НО!!есть дети ,которые и не спят днем,часто это относится к гиперактивным.поэтому "не есть хороше",не значит не норма. Вы вспомните как ребенок с 2 снов на 1 переходил,также были сложности,где переспить,где недоспит,и тут также.насильно неукладывайте.до 18.00активные игры,свежий воздуй.после спокойный прогулки,игры ,без тв,телефоном и т.д.. Либо давайте ему вздментуть кпримеру на улице пару минут,что бы не пришоль тянуть к ночи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорожденного 1,5 месяца
37 ответовДобрый день! У малыша сбился сон уже дней 5. Нам 1,5 месяца, на смешанном вскармливании. Мучают газики, он много пукает и от этого ещё просыпается, плохо спит. Днем совсем не хочет спать. Примерно с 12 часов дня он плохо уходит в сон. Мы просыпаемся, лежим карточки смотрим,...
Добрый день. Скалите ребенок дремлет на груди? Если да, то в этом возрасте дрема тоже считается сном . Если на качестве сна не сказывается такое долгое бодрствование , то ничего страшного. Так же скорее всего у ребенка первый скачок роста и регресс сна , обычно проходит 2-6 недель
Плохой сон ребенка 1г3м
15 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1г3м, плохой ночной сон практически с рождения. Уходим в ночной сон в 22 часа примерно, уже через час - полтора-два начинает кричать, плакать. Иногда спасает соска или вода, но чаще опять нужно дать смесь. Днем аппетит хороший, кушает 4-5 раз в день и на...
Здравствуйте Ночной сон с частыми пробуждениями у малышей в 1 год 3 месяца частая проблема и может быть связана с разными факторами: пищеварением (например, колики, неполное переваривание смеси), прорезыванием зубов, тревогой разлуки, или даже привычкой к ночным кормлениям. Гельминты тоже могут влиять, но обычно сопровождаются другими симптомами (зуд, раздражительность). Хорошо, что невролог и остеопат не выявили проблем. Попробуйте постепенно уменьшать ночные кормления, чтобы ребёнок учился спать дольше без еды, и следите за режимом сна возможно, стоит немного сдвинуть время отхода ко сну раньше. Оптимальное время укладвания с 8-9 ч вечера Не пропустите момент когда ребёнок хочет спать (сонный ,зевает,трет глазки )если пропустить ,то потом переутомляется и становиться возбужденным Так же рекомендуют гулять вечером после ужина Купать ребёнка перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Дома оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Сон в 8 месяцев
13 ответовЗдравствуйте, я уже не знаю что делать, ребенку 8 месяцев, на ИВ кушает каждые 3-3,5 часа, прикорм утром каша и фрукты(пюре) в обед овощи и мясо (пюре). В обед стараюсь укладывать ребенка на сон, раньше было легко, он покушает и засыпает, недавно начались истерики когда...
Здравствуйте! У Вас два или три дневных сна? В этом возрасте ребёнок часто сбрасывает 3 сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребёнка
4 ответаЗдравствуйте, 27 декабря ребёнку исполнится 1 год, за год мы не разу не спали нормально. Режим такой : подъём в 8- 8:30 гигиена, завтрак, около 3-4 часов игры , далее сон 1-1,5 часа, обед, актив , далее сон , 1,5 - 2 часа, второй сон иногда уходит на вечер, может проснуться в...
Здравствуйте Ребёнок растет и интервал бодрствования может увеличится Обычно после года можно уходит на 1 дневной сон ,но конечно делать это постепенно И уже укладывать малыша 8-9 на ночной сон Вероятно малыш не догуливает в течение дня Но тут может быть и регресс сна (скачок в росте )длится примерно 3-4 недели Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) Конечно не исключаем период дентации Перед сном попробовать дать нурофен (обезболивающий эффект) Наносить колгель 3 раза в день на десна Давать холодный прорезыватель Рекомендую гулять вечером после ужина Купать малыша перед сном Не перекармливать перед сном Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают Еще можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб ) Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц Давать водичку между кормлениями Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%