Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Не знаю даже с чего начать.лет 5 назад было много стрессов ,из за чего обострилась психосоматика,жкт.Сейчас уже очень часто у меня бессонница,нехватка воздуха на вдохе,ПА.Я тревожный человек стала ,мнительная ,ипохондрик.Постоянно негативные мысли крутятся,думаю...
Здравствуйте!
Прямой необходимости в прохождении физиотерапевтических процедур не вижу (в комплексном лечении - да, неплохо).
Вам стоит обратиться к врачу-психотерапевту и решать насчет приема медикаментозного лечения, у Вас по описанию все признаки тревожного расстройства, алкоголь усиливает действие тревога на следующие дни после приема. А приступы паники/тревоги у Вас возникают и без алкоголя в том числе.
Вам в идеале еще психотерапия желательна (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом или психологом) с целью изменения образа мышления.
Попробуйте самостоятельно начать делать технику СТОП (в интернете она описана), и пробовать чтение Роберта ЛИхи - Свобода от тревоги. Там максимально описано про тревогу, Вам станет по мере чтения определенно лучше и легче.
Здравствуйте! 3- ю неделю болит седалищный нерв, проколола 5 уколов Мелоксикама, сейчас сделала седьмой массаж. До этого были боли в животе, терапевт определил, что идёт песок из почек. Обращалась также к гинекологу, думала воспаление придатков, но по анализам и УЗИ,...
Такие эпизоды при засыпании чаще всего относятся к вегетативным или тревожным реакциям и не являются опасными для жизни, хотя ощущаются очень пугающе. Если они возникают только в момент засыпания и затем не повторяются ночью, это типично для гипнических (переходных) реакций сна, а не для остановки дыхания. Соответственно, это не должно быть опасно
Здравствуйте, арбидол 200 мг 4 раза в сутки. Обильное теплое питьё. Вит С 1 гр в сутки. Рекомендую обратиться к терапевту чтобы вам послушали лёгкие и направили на оак. Всего доброго, выздоравливайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поняла, спасибо за дополнение. Осиплость голоса чаще всего связана с вирусным ларингитом, воспалением слизистой голосовых связок. По лечению обычно дополнительно рекомендуют голосовой покой и прием местных антисептиков (стрепсилс, гексорал, лизобакт) в пастилках или спреях.
Эдуард Захарович, в вашем случае и ОРВИ, и вдыхание паров дезинфицирующего средства могли повлиять на осиплость голоса. Вот несколько моментов:
1. ОРВИ часто вызывает воспаление верхних дыхательных путей, включая гортань, что может приводить к осиплости и потере голоса даже без высокой температуры.
2. Пары многих дезинфицирующих средств содержат агрессивные химические вещества, которые при вдыхании раздражают и "сушат" слизистые оболочки носа и горла. Это тоже может вызывать осиплость.
3. Сочетание этих двух факторов - вирусного воспаления и химического раздражения - еще сильнее травмирует голосовые связки.
Мои рекомендации:
- Постарайтесь меньше напрягать голос, давая ему отдых и восстановление. Не кричите, не шепчите, говорите тихим голосом.
- Пейте больше теплого (не горячего) питья - чай с медом, морсы, бульоны. Это смягчит горло.
- Делайте ингаляции с физраствором или отварами трав (ромашка, шалфей). Увлажнение облегчит кашель и охриплость.
- Избегайте вдыхания любых едких испарений, дыма, пыли. Проветривайте помещение.
Если охриплость не пройдет за несколько дней или добавятся другие тревожные симптомы - обязательно обратитесь к врачу. В вашем возрасте нужно особенно внимательно следить за здоровьем. Выздоравливайте!
Здравствуйте!
Подскажите, общее самочувствие сильно страдает? Что кушали накануне?
Подобное состояние может быть началом кишечной инфекции.
В таких ситуациях рекомендуют:
-Диета (исключать молочные продукты, свежие овощи, свежие фрукты, жирную, жареную пищу, сладости)
-Соблюдение водного режима (выпаивание), не менее 40 мл/кг +10мл на каждый градус повышения температуры, лучше использовать специальные средства для регидратации (Адиарин Регидро с рождения, Биогая ОРС с рождения) часто, дробно не более 5-10 мл за 1 раз.
-при повышении температуры тела нурофен/ парацетамол, если рвота - возможно использование свечей, если диарея - только сиропы.
-при развитии диареи рекомендуют Энтерол 1-2 пак в день.
Красные флаги, требующие срочной медпомощи и госпитализации в стационар:
-признаки обезвоживания ( отказ от выпаивания, отсутствие мочеиспускания более 12 ч, холодная мраморная кожа, помутнение сознания)
-рвота с кровью
-частый стул с прожилками крови
-неукротимая рвота
-светобоязнь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста , у меня был длительный стресс. Теперь низкое давление (101на 57), бывает чуть выше. При этом пульс может быть 90. Ощущение нехватки воздуха, и голову будто сдавливает. Слабость. Вчера посоветовали в аптеке нормотим и кардиолу. Нормотим...
Здравствуйте. Мне 37 лет. Лет 8 назад первый раз столкнулась с тем , что не могла спокойно глотать пищу, после жевания пищи как будто забываешь как глотать. Через силу пытаюсь .... Ощущение что все сжимается на этапе попадания в пищевод. Это длилось около месяца . Такие...
Здравствуйте! Меня беспокоит ВСД, ее симптоматика, такая, как - Головные боли, Мерзнут конечности, Не хватает воздуха, Одышка, Постоянно пытаюсь вдохнуть, дискомфорт в грудной клетке, Приступами озноб, Частое мочеиспускание, Слабость, Состояние, что потеряю сознание, Давит в...
Здравствуйте, Виктория. С учетом описанных вами жалоб более вероятно имеет место тревожное расстройство, а не ВСД. Не рекомендую прием корвалола при приступах, так как его прием имеет множество нежелательных побочных эффектов, таких как головокружение, недомогание, заторможенность, головная боль. Невролог назначил золофт, это антидепрессант, который имеет противотревожный эффект и используется в лечении тревожных расстройств. Эффект от его приема начинается обычно не ранее чем через 2-3 недели от начала приема, так что судить об эффективности пока что рано. Лечением тревожных расстройств занимается как невролог, так и психотерапевт, поэтому консультация последнего также необходима.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Малышке 2 месяца. Вчера вечером муж купил большой увлажнитель воздуха. Так как у нас дом в деревянном исполнении и у малышки в носик были твёрдые сопельки молочные. Но мы допустили ошибку, налили туда воду из под крана, а в этот день была прочистка труб, то есть...
Здравствуйте!
40% это норма для влажности воздуха в помещении, воду можно набирать из-под крана.
В носик капайте физ р-р или аквамарис по 1-2 кап 3-4 раза в день или по мере необходимости, убирайте аккуратно слизь. В этом возрасте у малыша ещё может быть физиологический насморк.