Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу начать верить людям, не могу кем-то дорожить, хочу просто быть всегда один. Ничего не волнует, недавно умер казалось бы дорогой друг, но я не почувствовал ничего абсолютно, в голове на тот момент была только одна мысль, естественный отбор, и ничего больше, при этом...
Здравствуйте, Фёдор! Ваши чувства естественны. Такая аппатия может быть связана хронической усталостью, постоянным, стрессом или нервным срывом. Вы хотите ощущать краски жизни? Научиться доверять людям? Для начала необходимо отводить требуемое количества времени на сон, соблюдать режим труда и отдыха, минимизировать стессовые ситуации. Больше гулять, обращать внимание на позитивные моменты. Старайтесь не замыкаться в себе, общайтесь с оуружающими. Если улучшения в эмоциональном состоянии не наступит, то подумайте об очном обращении к психотерапевту для прохождения терапии и назначения антидепрессантов.
Здравствуйте! Мне 32 года, в разводе, есть двое детей. С января я в отношениях с мужчиной. Ему 34 года. Мы познакомились в разных городах. Так находились месяц и потом он приехал в мой регион. Этот месяц мы уже были в отношениях, хоть и на расстоянии. В марте я узнала что он...
Добрый день! Роды были 6 недель назад, выделений нет 2,5 недели. Разрывов не было, на осмотре и узи порсле родов все ок. Можно ли уже начинать жить половой жизнью? На приём к врачу пока нет возможности попасть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ровно 20 дней назад у меня было кровотечение на сроке 9 недель. Кровотечение остановилось само (если важно: заполнилась одна прокладка примерно и кровь остановилась) пролежала в стационаре 3 дня. Выписали. Сейчас пью дюфастон и витамины. По узи при выписке все...
Добрый день! После КС прошло 1,5 месяца, было 2 половых акта 2 дня подряд. Во время них без боли, с нормальным выделением смазки, с возбуждением проблем нет. Но после второго на следующий день сильная боль в матке, что ходить больно, и отдает в поясницу. Стоит ли бить тревогу...
Добрый день! Половая жизнь после родов разрешается только спустя 2 месяца, чтобы качественно зажила плацентарная площадка, которая является воротами для инфекции. Вам надо обязательно на приём к врачу
Здравствуйте, 4 месяца назад были роды, во время ПА появился небольшой сгусток крови. На сколько это страшно? Стоит ли бежать к врачу на приём или стоит понаблюдать как будет все происходит дальше. Боли никакие не беспокоят.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С женой 12 лет вместе. Попробовали уже все что-бы могли игрушки, места, БДСМ, ( остался только АС и кого-то пригласить кого-то) но хочется разнообразия и я просто уже не знаю что делать. Помогите пожалуйста. Спасибо большое
Встречаюсь с мужчиной более года, по началу отношений конфетно-букетный период, по началу показывали с хорошей стороны.Сейчас уже привыкли к друг другу, он добился меня, живем у меня в квартире, но я не могу принять его бывшую жену, сейчас ребёнок сломал ногу он ходит к ней...
Виктория, понимаю ваши переживания и сложность ситуации. Когда есть дети и бывшие, то выстраивать отношения получается сложнее и дольше. Но если есть чувства и вы друг другу дороги - не бросайте на пол-пути)
Говорите чаще о своих эмоциях и волнениях(без претензии и укоров).
Что понимаете как ему сложно в такой ситуации и что это очень важно для него быть с детьми и Вы это очень в нем цените , но в такие моменты у Вас появляется страх, что вы не нужны, что можете его потерять и тд.
Вместе поговорите что может помочь Вам постепенно почувствовать уверенность друг в друге: это может быть все, что дает Вам чувство безопасности и важности друг для друга(может чаще звонить и говорить люблю, интересоваться как могу помочь или прошел день, это делать чаще комплименты, может ходить вместе куда-то чаще). так как если не хватает основных потребностей, тогда у Вас будет постоянный триггер "дети, бывшая".
Но как и у него, и у Вас есть прошлый опыт и прошлая жизнь - и это не помеха и не багаж, а те уроки, которые помогут как раз и создать крепкие отношения.
Когда он приревновал Вас так и скажите, что я понимаю твои чувства так как сама их испытываю. Поэтому так хочу, чтобы мы с тобой помогли друг другу пройти этот путь и научиться доверять, поддерживать, а не делать больно.
Здравствуйте! Мне 48 лет. Неделю назад сделали лапароскопическую гистерэктомию. Шейку матки и яичника сохранили. Причина удаления: были большие миоматозные узлы и участок гиперплазии. Размер матки к моменту удаления достиг 12 недель. Были обильные кровотечения. Но яичники...
Здравствуйте, ЮЛИЯ. Жизнь после удаления матки должна продолжаться !!! Долго и счастливо.На мой взгляд МГТ понадобится Сначала надо провести обследование.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже давно ничего не радует. Ощущение что я какой то биороботом с функциями. Ничего не хочется, даже за собой ухаживать. Ничего не радует и не приносит удовольствие. И вроде бы всё хорошо. Дом, семья, работа интересная и любимая. Но уже давно даже с утра нет никакого...
Это очень похоже на симптомы ангедонии (утраты способности чувствовать радость). Важно исследовать, что стоит за этим состоянием.
Уточняющие вопросы:
1. Как давно длится это состояние? Месяц, полгода, год? Это поможет оценить масштаб.
2. Были ли в последнее время стрессы, потери или большие перемены, даже позитивные? Иногда психика так "экономит силы".
3. Опишите свое физическое состояние. Как со сном, аппетитом, уровнем энергии? Это важно, чтобы отделить психологические причины от возможных физиологических (например, дефицит витаминов, проблемы с щитовидной железой).
4. Бывают ли короткие моменты, когда становится чуть легче? Что в этот момент происходит? Это может быть ключом.
Первое, что можно сделать прямо сейчас: Начните с малого. Не ждите желания, а совершите маленькое действие по расписанию (15-минутная прогулка, контрастный душ, приготовление простого любимого блюда). Часто действие предшествует мотивации, а не наоборот.
Очень важно рассмотреть возможность консультации с врачом (психотерапевтом, психиатром), чтобы исключить депрессию, которая часто маскируется под "усталость от жизни". Вы не биоробот, ваше состояние — это сигнал, который нужно услышать.