Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему набираю вес
1 ответЗдравствуйте!Почему я набираю вес при соблюдении диеты и физические нагрузки постоянные а вес не убавляется,сахар в норме,помогите мне,мой рост 180 а вес 100,все анализы в норме,очень сильно хочу похудеть до 85,не знаю что делать
Здравствуйте, Максим. Применяйте Метформин 500 мг вечером, Сибутрамин 15 мг 1 т утррм, 3 месяца и более. Сдайте кровь на ТТГ, Т4 свободный, общий тестостерон, пролактин, УЗИ брюшной полости, щитовидной железы.
Вес после родов
1 ответЗдравствуйте! Всю жизнь весила 53 при росте 168. Вес комфортный, на диетах не сидела . После первых родов вес был 58, у ребенка была аллергия, пришлось сидеть на жесткой диете. После ограничений настал жор и я разъелась до 60. После второй беременности вес очень быстро...
Да, это может быть гормональный сбой, в любом случае вес не критичный, возможно беспокоит что-то другое, например общая слабость или жировые отложения, в этом случае стоит заняться бодифлексом и пить воду и витамины с минералами.
Инсулинорезистентность и лишний вес
13 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста советом, как справиться с лишним весом, больше нет сил. Мне 38 лет за 3 года поправилась на 30 кг на данный момент вес 109 кг при росте 165 см. Всё началось с болей в спине, лечения назначались гормональные (дексаметазон, преднизолон) частыми...
Здравствуйте, повышение уровня инсулина, к сожалению, возникает при повышении массы тела. Данные показатели снизятся при снижении массы тела. В настоящее время учитывая ИМТ, можно рассмотреть вопрос о назначении семаглутида, но перед его приёмом необходимо выполнить УЗИ щитовидной железы и брюшной полости. А также анализ крови на кальцитонин если по результатам УЗИ будут узлы в щитовидной железе. Это поможет снизить массу тела. Также по результатам имеется недостаточность витамина Д, которую необходимо восполнить приёмом препаратов витамина Д, в дозировке 50000МЕ в неделю, в течение 6 недель, затем переход на 2000МЕ в день. Также имеется низкий ферритин. Нужен прием препаратов железа по 100 мг утром до еда, в течение 1 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес и инсулинорезистентность
3 ответаДобрый день! 28 лет, 173 рост, на текущий момент вес 82. Всегда активно занималась в зале и была в комфортном весе 67-69. В 2023 декабрь сломала ребро, потом необходимо было удалять полип матки 2024 март (выявили при плановом обследовании, предпосылок не было, цикл не...
Здравствуйте! Начнём с метформина. Это препарат не показан для снижения веса, показания к его назначению - это сахарный диабет и предиабет. Поэтому нет необходимости возвращаться к его приёму. Далее по состоянию организма - анализы в принципе соответствуют нормальным, сниженные витамин Д и ферритин уже взяты под контроль. Вряд ли избыток веса связан с гормональными причинами (или иными словами - вряд ли гормоны препятствуют похудению). В-третьих, хочу похвалить - Вы выбрали правильный подход с поддержанием диеты и физической активности. Увы, снижать вес всегда сложнее, чем поддерживать, поэтому результаты будут видны не сразу. Стиль питания может быть любым, главное, чтобы он удовлетворял двум критериям: сбалансированность нутриентов и дефицит калорий (с учётом интенсивных нагрузок это достаточно большое значение 1700-1800 ккал). Врач верно обозначил - при отсутствии ожирения не показано медикаментозное похудение, и на первый план выходят регулирование диеты и физической активности. В случае сомнений можно выполнить биоимпедансное исследование компонентного состава тела. Оно покажет не только жировую и водную массу, но и активную клеточную массу - то есть количество клеток, активно утилизирующих калории. Это может помочь в коррекции программы похудения.
ИМЕЕТСЯ ЛИШНИЙ ВЕС
2 ответаЗдравствуйте , мне 26 лет, мой рост 185 см, вес, 81 кг, живот очень напрягает, хочу сбросить вес и посоветоваться с профессионалом
Здравствутйе.
Усталость и лишний вес
1 ответДобрый день! Подскажите пож-та ТТГ 1,06 ;Т3 4,24; Т4 12,28 это указывает на гипотериоз? Щитовидка сказали маленьких размеров. Постоянная усталость, апатия. Лишний вес не получается скинуть. Проконсультируйте пож-та.
Здравствуйте, гормоны в норме гипотиреоза нет, размеры щитовидной железы индивидуальны,главное что функция не нарушена и работает она отлично
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответПосле вторых родов вес не уходит меньше чем на 2-3кг. Хочу самостоятельно попробовать проколоть уколы "Терзетта", что посоветуете? Изначальный вес был 65-70кг, сейчас же он 86, после родов прошло уже 3 года...
Здравствуйте. Сейчас в основном используют 2 препарата: 1) семаглутид (семавик, семуглин, велгия, квинсента, инсудайв) и 2) тирзепатид (тирзетта, мунджаро, седжаро) Если самостоятельно не получается снизить вес, то вы можете прибегнуть к медикаментозной поддержке в лице инъекций семаглутида или тирзепатида. Инъекции осуществляются 1 раз в неделю Перед началом использования семаглутида или тирзепатида стоит сдать базовые анализы: 1) ОАК, ферритин 2) стандартный биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, креатинин, липидограмма) 3) ОАМ 4) ТТГ, свТ4 с целью оценки работы щитовидной железы 5) витамин Д 25OH
Растет вес
4 ответаЗдравствуйте, 44 года, рост 154, вес 87.5, три месяца назад была 76, тоже многовато, вредных привычек не имею, начала отекать, тяжело ходить, начало беспокоить давление, онемение рук, слижу за питанием но вес растет, анализы сдала всевозможные.
Здравствуйте! У вас по ИМТ имеется ожирение 2 степени ( 36,89кг/м2), какие анализы сдавали, прикрепите , пожалуйста. Если на фоне режима питания и физ.нагрузок ( ходьба 10-12 тыс.шагов в день, плавание, эллипс и др.) не сможете снизить вес, то можно рассмотреть медикаментозную коррекцию массы тела.
Лишний вес
3 ответаДобрый день! 17 лет 90 кг, лишний вес был всегда. Диагноз 91.1 вторичная аменорея, НЖОlст, тенденция к СПКЯ, инсулинорезистентность. Пролактин превышает норму. Сделали МРТ гипофиза - признаки неоднозначной структуры. Норма ли это? Может ли влиять на вес?
Добрый день! МРТ с контрастом не нашли аденому гипофиза по заключению, так? Или МРТ без контраста?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрать вес
2 ответаЗдравствуйте,на стрессе очень сильно похудела,теперь не могу вернуть свой вес,сейчас вешу 45,мой нормальный вес 53 кг Как мне придти к своему весу? Ем так же все,не в чем не ограничиваю себя!!!!!!!!!!!
Здравствуйте! Витамин Д( вигантол по капель на завтрак) Витамин С Пергу, маточное молочко, хорошие макро-микроэлементы, для восстановления организма, для иммунитета отличное средство.