Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
10 ответовДобрый день! Общий холестерин 8,7 ЛПВП 2,39 ЛПНП 5,66 Коэффициент атерогенности 2,6 Триглицериды 0,6 Глюкоза 4,72 Гормоны в норме
Пока нет бляшки в 25 процентов, возможно попробовать в течение полугода снизить ЛПНП при помощи модификации образа жизни. В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты: ✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки. ✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления. ✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. ✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. ✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива. Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом. Если не будет снижения до 3.0, то уже рассматривают статины
Пульс высокий после ковид
17 ответовЗдравствуйте, переболела недавно ковид до 10 апреля. Болела странно без высокой температуры , но было очень плохо , слабость что не могла дойти до туалета. Через неделю стала чувствовать пульс, сердце. Я конечно тревожный человек и до этого от пульса год принимала эгилок 1/2...
При учащении пульса все же лучше магния оротат , т е Магнерот
Высокий холестерин
17 ответовЗдравствуйте. Холестерин повышается каждый год, в 2023г. - 5,51, в 2024 - 5,73, в этом году резко повысился до 7,16 (ЛПВП - 2,18, ЛПНП - 3,51). Нужно ли принимать статины или другие Бады для снижения холестерина? Пропила курс Атероклефит - не помог совсем. Слышала версию,...
Всегда рада помочь 🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
17 ответовМужу 48лет. Сдал анализ на холестерин. Результаты: общий 8.1; ВП 1,21; НП 5,6; триглиц.3.15. В поликлинику не пойдет, кое-как уговорила сдать анализы. Вот такой результат получили и что дальше делать? Понимаю, что принимать статины надо начинать, но какие? И сколько? На ...
Если в брахиоцефальных сосудах есть бляшки, при сужении сосудов, возникает недостаточное кровоснабжение головного мозга, как возможная причина обморока
Высокий холестерин.
18 ответовПодскажите пожалуйста. Мне 44 года. Вредных привычек нету, образ жизни малоподвижный. После рождения второго ребенка у меня повысился холестерин. И вся липидограмма плохая. При соблюдения диеты все более менее цифры приходят в норму. Вот решила в очередной раз сдать...
Учитывая, что у вас нет вредных привычек и других сопутствующих факторов, уровень ЛПНП в вашем случае должен быть менее 2,6. Это показатель из все липидограммы является главным, так как именно он имеет свойство откладываться в артериях. Если на фоне питания показатели снижаются, продолжайте соблюдать диету. Обычно в таких случаях рекомендуют Средиземномоский тип питания. Если физическая активность нерегулярна, постарайтесь, по возможности, это исправить. Это в любом случае улучшит показатели. Подскажите, пожалуйста, у кого-то из ваших кровных родственников были ли сосудистые события (инфаркты/инсульты) до 60 лет?
Высокий холестерин.
35 ответовСдавал в январе 2025 года кровь на анализы, общий холестерин был 5,77, прошло два месяца , за это время усиленно занимался спортом, три раза в неделю в фитнесс зале. Пытался держать средиземноморскую диету, но честно говоря не получалось, ел пирожки, сладкое, надо...
Изменения по щитовидной диффузного характера, контроль 1 раз в год. Гормоны ТТГ, Т4 св контроль 1 раз в полгода, учитывая нарушения ритма. По поводу того, что нарушение ритма вынесено в диагноз как нозологическая форма ИБС, то обязательно должно быть подтверждение атеросклеротического поражения коронарных артерий инструментально (нужно обследование).Либо это МСКТ коронарных артерий либо инвазивная коронарография. Можно попробовать 5 мг крестора на фоне диеты (с учетом того , что ибс не подтверждено, нет бляшек в бца, да и крестор препарат оригинальный, не дженерик). Контроль через 3 мес. Потом можно будет отменить препарат, если холестерин снизиться и если ибс не подтвердится,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин и низкий витамин В12
10 ответовДобрый день! У меня высокий холестерин 7.5 и низкий уровень витамина В12- 117..В прошлом году были такие же показатели., ничего не принимала,но думаю,нужно что-то предпринимать.Что делать для улучшения этих показателей,какие пить препараты и нужно ли ещё дополнительное...
Здравствуйте. Для коррекции гиперхолестеринемии – активный и здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, средиземноморская диета, курсовой прием омега 3 кислот,например омега-3 1000мг в сутки, контроль АД, ЧСС, веса, спорт, лечение хронических заболеваний ЖКТ. При неэффективности данных мероприятий – статины. Коррекция гиповитаминоза - витамин В12 вм 10дней. Обследования: УЗДГ сосудов шеи и головы, дыхательный уреазный тест , АТ к париетальным клеткам желудка,Фгдс.
Повышен холестерин
8 ответовЗдравствуйте! Не могу понять по анализу. Повышен холестерин. Очень высокий или нет. Опасно или нет. Что в таком случае делать? Не будет или инфаркта. Очень мнительная.. боюсь за холестерин. Начиталась в интернете об инфаркте из за холестерина
Имеется риск развития атеросклероза, необходимо выполнить УЗДГ сосудов шеи, для исключения атеросклеротических изменений ( бляшек) , сдать развёрнутый липидный спектр ( ЛПВП- хороший холестерин , ЛПНП- плохой холестерин , триглицериды), при наличии бляшек 100 % нужен прием статинов под контролем ЛПНП, АЛТ, АСТ 1 раз в 3 месяца. - дополнительно курсом ОМЕГА 3 ( Омакор 1000 мг 2 р/ день 3 месяца 1-2 р/год или Solgar 950 мг 2 р/ день) - средиземноморская диета нужно кушать нежирное мясо говядины, курица, индейка, телятина, кролик; рыба и морепродукты, в рационе 3-4 раза в неделю, больше свежих овощей, зелени фруктов, пить жидкость не менее 30 мл на кг веса в сутки - нельзя жирное мясо – свинина, баранина;жирные молочные продукты – сливки и сливочное масло;сладости и выпечка; белый дрожжевой хлеб; макароны из мягких сортов пшеницы;сосиски и любые другие деликатесы, а также копчености; промышленные соусы – майонез, кетчуп и другие;любое рафинированное масло. А также уменьшить количество соли в рационе. - в моче есть бактерии , мочу собрали правильно? Лучше пересдайте.
Высокий пульс по утрам
25 ответовЗдравствуйте, замечаю уже не первый раз , и даже не первый год , высокий пульс по утрам , то есть я просыпаюсь вроде нормально все , пью кофе , курю , и поднимается пульс до 120-135 уд/минуту, редко бывает скакнет до 140-150. Пока умываюсь и тд пульс держится , потом стоит...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией В данном случае повышени пульса является рефлекторной реакцией на прием кофе и курение. Также пульс повышается в утренние часы,так как после ночи активируется симпатическая нервная система В данном случае поводов для беспокойства нет,так как вы исключили сердечную патологию и вы повышение пульса субьективно не ощущаете Будьте здоровы☺️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий холестерин
15 ответовДобрый день. Последние 3 года наблюдается повышенный общий холестерин (5,4-7,8 Ммоль/л). В 2023 году общий холестерин стабильно держится на уровне 7,4-7,5 Ммоль/л. Результаты свежего липидного профиля (прилагаются), если кратко: 1. Общий холестерин - 7,5 Ммоль/л 2....
Без разницы. Кардиолип или Ливазо. Главное,чтоб доза была адекватна и прием без перерывов