Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Периодически разговариваю, бормочу, иногда кричу во сне. Самой это не доставляет никаких неудобств. Однако, сейчас живу в квартире с соседкой, которая очень жалуется на мой беспокойный сон. Что посоветуете?
У вас проявление сомнилоквии.Снизить эмоциональный стресс можно с помощью медитации или йоги. Постарайтесь перед сном избегать плохих новостей, страшных фильмов и книг. Не забывайте проветривать комнату перед сном. Горячая ванна перед сном – это также отличный способ расслабиться.
Вечерняя прогулка на свежем воздухе тоже положительно влияет на качество сна.
Перед сном (за 2-3 часа до сна) откажитесь от тяжёлой, острой и жирной пищи, алкоголя и кофеина.
Из препаратов можно принимать Атаракс 12, 5 мг на ночь - это будет посильнее Фенибута.
Если все вышеперечисленное не помогает, тогда стоит обратиться к психотерапевту или сомнологу.
примерно дней пять назад появился волдырь на губе. сначала не придала значение, потом начала переживать. посмотрите пожалуйста похоже ли это на что то венерическое. случайных контактов не было. живу в семье.
Здравствуйте!звон в ушах.постоянный.на УЗИ показало что забиты сосуды сонных артерий.левая 30%правая 60.правая эхогенна.доктор сказал бегом к врачу.что делать?сд2.щитовитка.как за ватой в голове.где живу нет даже невролога,
В любом случае, для понимания вероятности риска инсульта и оценки эффективности статинов, необходим контроль липидограммы.
Сочетание страха инсульта, скачки давления и эпизоды тахикардии, если это длительное время, говорит о тревожном расстройстве, требующего лечения препаратами группы СИОЗС (из наиболее безопасных при наличии гипертонии считается сертралин (золофт) 50мг по 1/4 утром 7 дней, далее 1/2 утром, 7 дней, далее 1 таблетка утром 1 мес - далее оценка эффекта; препарат рецептурный).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, какой инкубационный период у бешенства? С момента оцарапания(возможно зубом) прошло 4 месяца, я всё это время живу в страхе. Сейчас можно ли начать вакцинацию или уже поздно?
Сегодня утром проснулся с чувством стянутости крайней плоти у головки. С трудом удалось открыть. У вечеру появился легкий зуд, чешется.
Половой жизнью живу только с женой, у нее признаком никах нет.
Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуется следующее:
- ванночки с фурацилином (из расчёта 1 табл. 20 мг на 100 мл воды). Можно чередовать с тёплыми содовыми ванночками (1 чайная ложка на стакан воды) — 2 раза в день по 5-10 минут в течение 10 дней. Ванночки хороши тем, что во все затруднённые места попадает раствор фурацилина и промывает, оказывая противовоспалительное действие. Далее
- крем - гель Баланекс 2 раза в день в течение 7-10 дней. Затем
- крем Бепантен 2 раза в день в течение 10-14 дней
- полный половой покой.
Носить свободное нижнее бельё из хлопчатобумажной ткани, в качестве гигиены используйте гипоаллергенные средства, менять нижнее бельё ежедневно. Соблюдать гигиенические мероприятия ежедневно. Курс можно пропить Аевит по 1 таблетке 2 раза в день в течение 14 дней.
Переболела. Долго кашляла. Сделала флюорографию и К-т. Все нормально, только фиброзные тяжи в базальных отделах. Живу в провинции. Специалистов нет. Опасно ли это, как лечить, к кому обратиться? Подскажите, пожалуйста.
Ольга, для наблюдения в динамике ФГ или рентген старайтесь делать на одном аппарате для исключения погрешностей. Чтобы врач лучше мог сравнивать снимки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже третью неделю болею ангиной. Живу на Донбассе, с врачами проблема. Не проходит, начался отек. Наши врачи сразу делают операцию, но болею впервые и к таким методам не готова. Помогите
Нет, конечно, не переживайте! Надо лечить правильно и все зарастёт за 2 недели. Просто сами ничего не заливайте в ухо. Есть шанс что у вас наружный отит, но надо смотреть, вы сами не сможете определить ничего.
Здравствуйте. Уже много лет живу с такой проблемой - небольшой отросток кожи возле анального отверстия. Не болит. Но выглядит не эстетично. Хочу удалить! Помогите разобраться что это? По размеру вроде не увеличивается.
Здравствуйте, Татьяна
Это анальная бахромка-избыток анодермы после перенесенного острого геморроя. Абсолютно не опасна, ничем не угрожают, лечения не требуют никакого.
Достаточно гигиенических мероприятий.
После дефекации подмывайтесь или используйте влажные салфетки во избежании травматизации бахромок.
При эстетическом дискомфорте, можно удалить бахромку под местной анестезией. Это не сложная, амбулаторная манипуляция, бахромка отсекается, накладывается шов
Будьте здоровы!
Здравствуйте, на узи обнаружили полип желчного, размеры не указаны (есть фото) но на нем ничего нет по размерам, имеется гепатит с . Живу в поселке, нет таких узк. специалистов.На сколько опасен полип?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня была задержка 4 дня (35-ый день)и вот сегодня появились небольшие коричневые выделения ,их очень мало.Также присутствует боль в низу живота, как в начале месячных,но не сильные и болит грудь,также как и при начале месячных. Запаха у выделений нет,когда...