Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.Уважаемый доктор,опишу проблему:мне 30 лет,двое деток,во время воторой беременности выявили гипотериоз,просто гинеколог назначил сдать анализы на гормон,было назначено три месяца до родов и три после пить Л Тироксин,после пересдала все в норме было.После вторых...
Елена здравствуйте. Вам однозначно надо попасть к эндокринологу,на основе вашего анамнеза будут назначены обследования а в дальнейшем медикаментозная терапия( подбор дозы) под контролем гормонов. Рекомендую сдать: кл.ан.крови, общ.ан.мочи, ТТГ,Т3,Т4, УЗИ молочных желез, обратиться к маммологу. Будьте здоровы
Что делать, если очень сильно болит и отекло и покраснело место укуса мошки на ноге с внутренней стороны лодыжки? Укусы были вчера. Растеклось большое красное пятно. Обрабатывала хлоргексидином, делала повязку с водным раствором фурациллина, внутрь Цетрин принимала. Ничего не...
Нужно очно показать хирургу для исключения занесения вторичной инфекции. Температура не поднималась? Гнойного отделяемого нет? Принимайте тавегил 10 мг 1т внутрь Местно наносите мазь акридерм, фенистил.
Здравствуйте меня беспокоит тревожное состояние из за поиска работы, потому что мне трудно найти работу которая мне подходит, у меня есть проблемы со здоровьем, нельзя поднимать тяжести плюс я сейчас на строгой диете, нельзя выпечку поэтому даже пойти работать в пекарню не...
Наталья, здравствуйте. Рекомендую в подобной ситуации отдельно спланировать поиск работы, не связанной с тяжелым физическим трудом (например, оператор, администратор, диспетчер и тп), также договориться с собой, что вы не будете пробовать продукцию на рабочем месте, заранее брать с собой разрешенную еду (если в кондитерской). Возможно, стоит составить список из 10 конкретных вакансий, где физическая нагрузка минимальна, ежедневно отправлять хотя бы 2 резюме, не оценивая результат сразу. Не рассматривали переучиться? Если тревога мешает даже начинать, попробуйте ставить таймер на 15 минут работы с вакансиями, а потом обязательно занимайтесь чем-то приятным, чтобы не зацикливаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
8 ответовПанические атаки начались после долгого времени работы в напряжении, прям пол года очень напряжённой работы, сон плохой стал, накатывает приступы сердцебиения и чувства холода в груди, в покое, три дня в отпуске немогу отвлечься переключиться от работы на другие занятия
Добрый день. Начните принимать афобазол по 1 таблетке 3 раза в день, и попробуйте прочесть книгу Р. Лихи "Свобода от тревоги". Если это не поможет справиться с паническими атаками нужно будет обратиться очно к психиатру или психотерапевту для подбора антидепрессантов.
Неопределенность в жизни
2 ответаздравствуйте, меня интересует, почему я никак не могу реализовать себя в жизни: ни в работе, ни в межличностных отношений, такое ощущение, что мне не хватает стабильности и постоянства, все куда-то бегу, все время в вечном поиске, но не могу понять-в поиске чего? уже сменила...
Добрый день! Вам необходимо идти в психотерапию и решать все эти вопросы. Это и нестабильная самооценка, и отсутствие внутренней опоры и наполненности. В вечном поиске вы от того, что бежите от себя и своих чувств.
Вопрос для тестирования
3 ответаВопрос создан для тестирования функционала работы сайта и приложения Вопрос создан для тестирования функционала работы сайта и приложения Редактируется
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Добрый день) Спасибо вам за хорошую работу приложения и сайта! Будем ждать новых обновлений ! Благодарим за возможность работать не выходя из дома !! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать ЭЭГ
8 ответовЗдравствуйте, мое заключение: Биоэлектрическая активность головного мозга относительно организована. Отчетливой межполушарной асимметрии и признаков пароксизмальной активности не зарегистрировано. Вид работы- повышенное напряжение зрение(работы,связанные со слежение на...
Не переживайте. Ээг у Вас без патологии.
Мне в эту субботу пересадили десну, сегодня это место какое-то зеленое , не очень пахнет, а на верхней слизистой которая соприкасается с пересаженным образовалась язвочка. Прием только в среду.
Здравствуйте ! Ознакомилась в вашим вопросом Ваш вопрос понятен, но возможно ли прикрепить фотографию из полости рта и написать какие рекомендации вы придерживаетесь по уходу за полость рта ? Это даст более подробную клиническую картину
у меня уже почти год фиолетовый пузырь на промежности, я не знаю что это, он меня не беспокоит. Примерно неделю у меня очень чешется интимное место и вагина забита чем-то белым, я не знаю что это и маме говорить не хочу
Здравствуйте! Необходимо показаться на очный осмотр доктору!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога по поводу работы
1 ответДобрый день. Мой вопрос носит немного специфический характер. Не уверена, что вообще имеет смысл обсуждать такое. Месяц назад устроилась на работу на график 2/2. Для меня это очень удобный график, поскольку учусь и вообще для ментального здоровья. Однако, с завтрашнего дня...
Здравствуйте, Дарья! Вам надо, во-первых, найти причину тревожности. Чаще она лежит в детстве, когда боялись мнения родных, боялись совершить ошибку, что за неё "достанется". Во-вторых, примите, что ошибиться может любой, на ошибках учатся. Любую ошибку можно исправить. Не исправима только смерть. Надеюсь, Ваша работа не связана с высокой долей ответственности за жизнь и здоровье других людей. И, наконец, попробуйте начать изучать тайм-менеджмент, применять рекомендованные методы на практике.