Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поддержание веса
2 ответаДобрый день. Мне нужен совет. Мне 44 года рост 152 см, вес 45 кг. Всю жизнь для поддержания веса, я мучила себя голодовками. Но примерно 4 года назад эта схема перестала работать. Я не могла скинуть не грамма. Тогда я перешла на правильное питание. Сделала расчёт калорий,...
С возрастом уровень обмена веществ естественным образом замедляется. Вероятно, полтора года назад Вы испытывали серьёзные психологические переживания и стрессы. Сейчас - сезон разнообразных местных ягод. Наслаждайтесь ими! Сельдерей, корица, возможно, грейпфрут. Протеины и липиды получите из "немножко" рыбы. Главное - хорошее настроение и уверенность в успехе диеты и физнагрузок. И у Вас всё получится! Плюс ежедневно по какому-нибудь ореху. Морская капуста, зелёный чай, разумный достаток простой воды.
Потеря веса
1 ответДобрый день, дочери 1 месяц и 3 недели, родилась 3890, выписались 3610, в месяц набрали 800гр(4400) после приема педиатра в месяц и неделю ребенок весил 4600, в 8 недель начался скачок роста, и она перестала спать днем, обычно было 3 дневных сна по 2-3 часа и 1-1.5...
Здравствуйте. Перенаправьте вопрос педиатрам, пожалуйста. Это можно сделать в настройках.
Потеря веса
10 ответовДобрый день, дочери 1 месяц и 3 недели, родилась 3890, выписались 3610, в месяц набрали 800гр(4400) после приема педиатра в месяц и неделю ребенок весил 4600, в 8 недель начался скачок роста, и она перестала спать днем, обычно было 3 дневных сна по 2-3 часа и 1-1.5...
Тогда просто чаще прикладывайте ребенка к груди, следите за регулярностью мочеиспусканий и стула. Пробуйте в каждое кормление кормить из обеих грудей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как определить, влияет ли кайлина на набор веса? Здравствуйте. Женщина, 41 год, рост 168см. Подскажите, пожалуйста, следующее. Вес последние 4 года держался в районе 67 кг. Если набирала до 68, то легко сбрасывала за 3 дня. Сейчас же за последний месяц прибавка 2 кг, теперь...
Здравствуйте, на фоне применения гормональной спирали может быть дисфункция щитовидной железы, которая приводит к задержке жидкости и соответственно увеличению веса, к сожалению диетой это не убрать . Вам нужно сдать кровь на ТТГ , Т3, Т4, антиТПо, антиТГ и Ферритин, и сделать УЗИ щитовидной железы .
Докорм при недоборе веса
18 ответовЗдравствуйте! Ребенку 6,5 месяцев, рост 68 см, вес 6770 гр. Сегодня были на приеме у заведующей педиатрического отделения. Сказала при росте 68 см, малышка должна весить 8200 гр. Покормила в кабинете, с двух грудей, ребёнок съел 85 мл молока. Ребёнок здоров, делали НСГ,...
Здравствуйте, Алиса! Если ребёнок мало кушает сейчас, то 100 мл каши и 100 мл ГВ - он не съест. Напишите , пожалуйста , прибавки по месяцам. Ничего критичного в весе нет, необходимости в докорме смеси - нет. Необходимо частое прикладывание к груди и расширение рациона прикорма.
Потеря веса при беременности
6 ответовЗдравствуйте! Я нахожусь на 13й неделе беременности. 1) беспокоит потеря веса. Рост 174. При постановке на учёт вес был 62 кг, затем 61.8 кг, сегодня вообще 60.4 кг. Питаюсь умеренно, как обычно, исключено только сладкое и хб изделия. Крупы - греча, булгур, киноа, иногда...
Здравствуйте. А знаете сколько конкретно лейкоцитов по мазку? Прикрепить можете? Жалобы есть? Вам главное полноценно питаться, мясо, рыба обязательно в рационе должны быть, Бывает, что в начале беременности идёт небольшое снижение веса, но далее все восстанавливается, то есть прибавки будут идти, За развитием малыша следить по УЗИ, О задержке развития сейчас говорить НЕ стоит!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменение веса у новорожденной
6 ответовЗдравствуйте! Новорожденной 2 недели, родилась 2850, на 2 день была 2720, на 3 день перед выпиской 2750, на 10 день - 2860, на 14 день - 2970. Медсестра сказала, что она худенькая и не доедает, надо взвешивать до и после кормления и докармливать смесью. Хотя малышка...
Здравствуйте! Это прекрасно что вы выбрали грудное вскармливание ! У вас все обязательно получится , нужно немного постараться и набираться терпения . Как можно чаще предлагаем грудь , даем ее по требованию, а не по часам . Вначале будет тяжеловато , будет казаться что малыш голодный . Но у вас сейчас устанавливается лактация и связь с малышом , малыш учится сосать ( поэтому постоянно «висит» на груди + грудь мамы это не только еда , но и вода , пустышка, место где спокойно и тепло ). Пьём больше теплой жидкости ( не менее 1.5 литра ) и кушаем сбалансированно . В среднем за месяц малыши набирают 600-800 грамм , в неделю 150-200 грамм. Срыгивания объемом 2-3 столовые ложки после каждого кормления это норма , выкладывайте на животик перед кормлением, после кормления 15 минут держим столиком . Если малыш уснул, то будить не нужно. Пока показания для корма смесью нет, понаблюдайте, так как достовернее оценить прибавку за месяц.
Добрый день, с сентября 2019 года я начала худеть с веса 113 кг при росте 162.похудела до 92,сорвалась и вот уже за 2 месяца мой вес 99.очень быстро набирается, упадок сил и выпадают волосы, какие анализы сдать?
Любовь, добрый вечер! Вам надо сдать пролактин, эстрадиол, тестостерон свободный и ДГЭА сульфат, кортизол, ферритин, ыитамин Д, ТТГ, Т4 свободный
Жжение ноги
1 ответдобрый день диабет у меня принимаю тока таблетки джардинс последний месяц ниже колена мерзлота а стопа и ноги жжение
Здравствуйте. Когда продолжительное время повышен сахар в крови, могут возникать осложнения сахарного диабета. В данном случае, вероятнее всего, развилась диабетическая полинейропатия (поражаются нервные волокна, снижается чувствительность ног, может быть онемение, жжение, покалывание в ногах, они могут быть все время холодные) Необходимо обратиться к неврологу для дополнительного обследования и лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Случился выкидыш
1 ответЗдравствуйте, у меня произошёл выкидыш и тока сейчас спустя через 5 месяцев после выкидыша, смогла рассказать своему молодому человеку.
Здравствуйте! Столкновение с выкидышем — это очень тяжелый и эмоционально сложный опыт. Прежде всего, важно помнить, что ваши чувства нормальны, и они могут варьироваться от печали до вины и даже гнева. Существует несколько шагов, которые могут помочь вам в переходный период: Принятие своих чувств: Позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Разговор с вашим молодым человеком — это первый шаг к тому, чтобы открыть свои чувства и получить поддержку. Обсуждение с партнером: Очень важно, чтобы ваш молодой человек понимал, что произошло и как вы себя чувствуете. Открытый разговор может укрепить вашу связь и дать вам обоим пространство для обсуждения своих эмоций. Поддержка: Рассмотрите возможность обратиться к профессионалу, например, психологу, который специализируется на работе с людьми, пережившими выкидыш. Это может помочь вам проработать свои чувства. Уход за собой: Обратите внимание на свое физическое и эмоциональное состояние. Это включает в себя здоровое питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых. Также важно обратить внимание на кисты яичника и следовать рекомендациям вашего врача. Группы поддержки: Узнайте о местных или онлайн-группах поддержки, где вы можете встретить людей, которые пережили аналогичный опыт. Планирование будущего: Постепенно начинайте думать о будущем, возможно, о том, чего вы хотите для своего репродуктивного здоровья. Это может дать вам ощущение контроля над ситуацией. Если у вас есть дополнительные вопросы или вам нужна поддержка, не стесняйтесь спрашивать.