Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога и страх
3 ответаДобрый вечер) У меня очень большая проблема с моей нервной системой. Я постоянно нервничаю, постоянно думаю о плохих вещах особенно вечером , когда прихожу домой и остаюсь одна наедине с собой, постоянная тревога , страх, что может произойти , что то, никак не могу...
Здравствуйте! Какие успокоительные принимаете?
Добрый день! Принимаю Тералиджен и Флуоксетин около 1,5 месяцев. Поначалу все было хорошо, стало спокойнее, сейчас все вернулось(тревога, с утра трясёт, скачки давления, приступы тахикардии). Мне страшно жить, я стала мало работать. Я принимала эти препараты суммарно около...
Екатерина, здравствуйте. Давайте увеличим дозировку флуоксетина до 40 мг. Скорее всего дозировка в 20 мг для Вас маловата, поэтому состояние пока еще неустойчивое.
Здравствуйте! Уже третий год ближе к весне начинаю испытывать частые позывы к мочеиспусканию, облегчение не наступает. Я ещё больше пугаюсь, что так и буду "бегать" От этих мыслей начинает трясти. Ставили ранее диагноз нейрогенный мочевой пузырь. Психиатр назначила атаракс...
Наталья, здравствуйте! Если по линии уролога (клинический анализ мочи, узи и т.д. ) все нормально и не выявлено патологий, то Ваши симптомы действительно могут быть связаны с психосоматикой. Можно говорить о сезонных обострениях тревожного расстройства, которые часто проявляются через мочевыделительную систему. В начале приема приёма Атаракса и амитриптилина тревога может усиливаться, но по истечение нескольких недель она, как правило, постепенно снижается. Также стоит учитывать глубокий психосоматический символизм: мочевой пузырь в психике связан с темой обозначения границ и метки территории, особенно в ситуациях, когда рядом есть эмоциональный агрессор или вы ощущаете вторжение в своё личное пространство, тогда телесные симптомы становятся способом выразить напряжение, которое не может быть осознанно и проговорено. Если по урологической линии (анализы и УЗИ) всё в порядке, продолжайте приём назначенных препаратов. Первые улучшения обычно появляются через 2–4 недели. Также желательно подключить работу с психологом, чтобы проработать тревогу и возможные психосоматические причины симптомов — это значительно ускорит восстановление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста! 2 триместр беременности прошел прекрасно ! Вес хорошо набрала ! Сейчас на 33 неделе началась сильная тревога из-за потери аппетита ! Вот пропал и все ! Пытаюсь сама себе помочь , успокаиваю себя , что аппетит теряется из-за растущего...
Таких исследований никто не проводил, чтобы можно было достоверно об этом утверждать. Существуют данные о том, что есть риск негативного влияния на формирование межпредсердной перегородки на 1,5% выше, чем у тех женщин, кто не принимал Золофт в первом триместре, но они также требуют доработки. Добавлю не как врач, а как женщина, что в третьем триместре я питалась только цитрусами, меня страшно запугивали, а ребенок родился весом 3450. Если ему нужно набрать питательные вещества, он их в любом случае от Вас наберет, поэтому не накручивайте себя по этому поводу.
Здравствуйте. Принимаю селектру 10мг утром. В последнее время участились тревога. Тяжело дышать, постоянно прислушиваться что не так, периодически торможу или как будто нетрезвый ум. Иногда чувствую себя хорошо. В основном как будто не высыпаюсь хотя сплю достаточно
Здравствуйте. При отсутствии стабильного эффекта в течение 4-6 недель обсудите со своим врачом вопрос повышения дозировки селектры. Как правило, эффективные дозы при тревожных расстройствах составляют 15–20мг.
Альцгеймер? Дименция? Тревога?
8 ответовЗдравствуйте! История такая. Моей бабушке 87 лет. Возраст преклонный и уважаемый. 6 лет назад потеряла дочь(моя мама) но в целом всегда двигалась. Три года назад из-за отрицания врачей как бы мы ее не тащили к кардиологу, пошли проблемы с ногами, а именно стала плохо...
Здравствуйте,на мой взгляд перегруженная схема лечения для пациента в таком возрасте,не думаю,что назначение антидепрессантов в таком возрасте целесообразно,вы не сможете адекватно оценить его работу,он обладает активирующим эффектом,может нарушать сон,тем более в дозировке в 5мг он малоэффективен,его рабочая начинается с 10мг. Алзепил так же может вызывать возбуждение,поэтому можно снизить дозировку. Я бы оставил один Кветиапин,он будет немного снижать тревогу,так как обладает снотворным эффектом и подбирал бы дозировку именно нейролептика. Да скорее всего есть дементные дела,но если она ориентирована и узнает родственников и нет бредовых идей,то это не так запущенно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия и тревога
5 ответовЗдравствуйте. Я хотел бы описать свою текущую ситуацию, с которой надеюсь разобраться на терапии. Основное, что меня беспокоит — это постоянное чувство апатии и фоновой тревоги. Они стали для меня фоновым состоянием, но особенно сильно обостряются в определенных...
Здравствуйте. Подобная картина может присутствовать в рамках социофобии и тревожного расстройства. В терапии данных состояний используются как фармакологические , так и нефармакологические методы лечения. Решение о приеме медикаментозной терапии (в первую очередь - антидепрессантов) принимается на очном осмотре у врача-психиатра или психотерапевта. Альтернативным или дополнительным методом лечения может служить когнитивно-поведенческая психотерапия, продемонстрировавшая значительную эффективность в терапии тревожно-фобических расстройств.
Длительная тревога, астения
50 ответовДобрый день. Прошу помощи от безысходности. 12 лет назад начались ПА и тревога (мне было 14 лет), после развода родителей. Спустя время начала жить более полноценно. Уже 3 года работаю с психологом КПТ, были значительные улучшения, даже забыла обо всем, что было со мной....
Здравствуйте. То что работаете с психотерапевтом это хорошо. И дает результаты. По поводу паразитоза, можете сдать анализ на описторхоз(он бывает дает повышение температуры и тревожные состояния).
Невроз, тревога
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста – долгое время беспокоился по поводу симптомов по ЖКТ, когда сдал анализы, стало ясно, что ничего серьезного, максимум дисбактериоз был. Но перед этим начитался в Гугле, что от проблем с кишечником могут не усваиваться витамины, и т д,...
Составлять себе режим, план на день - это хорошая идея. И это также является одним из способов справляться с тревогой. Также можно завести себе дневник, где вы будете записывать свои мысли и чувства. Если вы в процессе заполнения дневника "выловите" одну или несколько мыслей, которые вас пугают, то вы можете поработать с этой мыслью таким образом о котором пишите - заменять иррациональную мысль на рациональную. Это техники из когнитивно-поведенческой терапии, о которой я писала выше, и с которыми вы, насколько я поняла, уже знакомы. За какое время снизиться уровень тревоги - здесь все индивидуально. Если вы уже занимаетесь психотерапией, то важно отслеживать свое состояние, замечать свои улучшения, не обесценивать свои достижения. Маленькими шагами двигаться вперед.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
10 ответовВ мае 2024 перенес пневмоторакс, когда вышел с больницы начал очень сильно стресовать и ловить тревогу. До пневмоторакса такого не было. После 4 месяцев восстановления, возобновил тренировки в зале и занятия футболом, также спокойно летаю на самолетах, по сей день со стороны...
Здравствуйте, по описанным жалобам можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет проблему не решит и вы только упустите время и зря потратите деньги; в касание подходов к лечению есть 2 варианта и Вам стоит начать с первого: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), однако надо будет набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.