Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ненависть
10 ответовНенавижу весь мир. Считаю что все мне должны. Я очень требовательна к себе, всегда слежу как я выгляжу, как двигаюсь, развиваюсь, много знаю. После университета я сделала успешную карьеру в крупной компании. Потом компания закрылась, я попала на рынок труда в нашем гнилом...
Здравствуйте Жанна! Вы очень верно заметили, что иногда счастье состоит в реализации своих желаний, представлений об успешной жизни, саморазвитии. Добиваться этих целей помогают мотивирующие эмоции. К сожалению энергетический объём, который занимают эмоции в нашем мозгу, имеет свои ограничения. Если часть этой энергии расходуется не на достижение целей, а на эмоции не имеющие отношения к реализации успеха, то и мотивация снижается. В связи с этим у меня к вам вопрос: «Помогает ли вам ненависть вновь строить успешную карьеру?»
Тревожное расстройство
12 ответовДобрый день, уважаемые врачи. Мне кажется что у меня имеется какое то тревожное расстройство. То что у меня проблемы с психикой я замечал давно, но раньше это меня не сильно беспокоило. Мне 26 лет. Всё началось в 17 лет, когда я поступил в университет. Уехал в другой город и...
флуоксетин действительно не препарат первой линии терапии тревожного расстройства. Но он показан и работает эффективно. Учитывая так же, что динамику на нем отмечали. В идеале конечно лучше начинать препарат после полноценной консультации врачом-специалистом.
Разучилась общаться с людьми
6 ответовЗдравствуйте, я в декрете уже полтора года. Друзей не особо много, но по началу пыталась держать связь, а сейчас совсем всех растеряла. Занималась воспитанием, потихоньку приводила себя в порядок и много читала про детское развитие. Когда ребёнку исполнился год, уже нашла...
Здравствуйте, Анна Вы уникальный и замечательный человек в любом своем проявлении. И когда рисуете, и когда читаете и даже когда просто молчите. Не пытайтесь всем понравиться и быть всем интересной. Если есть потребность в общении - то реализуйте ее. Если вы любите читать - то читайте литературу о самопознании, можно психологического характера. Вспомните -на какие темы вы раньше общались и что было вашим "коньком". Если интересно до сих пор -развивайтесь в этом направлении. Понятно, что сейчас в декрете тематика у вас определенная. Но это не значит - что в других областях вы отстаете. Навык общения, как и любой другой навык, хорошо развивать многократным повторением. Общайтесь с теми людьми, с которыми вам интересно и от которых вы вдохновляетесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паразиты есть или нет
56 ответовДоброго дня! Такая проблема: Переодически меня мучает мой кишечник. В туалет хожу каждый день, иногда сформированный стул, иногда нет, НО не диарея. Стул светло коричневый, не темный точно. переодически хожу в туалет несколько раз в день,мне гастроэнтеролог ставит СРК, а...
Здравствуйте! Есть ли какие-то анализы у вас на руках? По симптомам похоже на СИБР или СИГР (синдром избыточного бактериального или грибкового роста), нужно сдать дыхательный тест, при положительном результате прием препаратов, назначенных врачом и рекомендуется исключить сахар, х/б изделия, дрожжи, молочную продукцию, капусту в любом виде, любые сладкие напитки, фрукты (яблоки, нектарины, персики, манго, вишня/черника, арбуз)
Стеснительность
1 ответЯ постоянно реву из-за того, что я не могу нормально жить как все. Мне 14 лет, я в 8 классе. Учусь я хорошо. Я очень стеснительный человек. Сейчас я пытаюсь с этим бороться. 2 недели назад я ходила по школе и меня просто так трясло, при общении я постоянно кого-то изображала,...
Здравствуйте, Диана! Это хорошо, что Вы осознаете свою проблему, пытаетесь с ней работать. Важно не подражать кому-то, а выработать свой стиль, своё собственное "я". Девочки и мальчики в Вашем возрасте склонны к самоанализу и часто очень критически относятся к себе и к другим. Ими двигает страх быть непонятными, осмеянными. Причины стеснительности самые разные: запреты с самого раннего детства, модели поведения в семье, случай, который потряс до глубины души. Сначала сами перед зеркалом, потом подруге рассказывать какой-то текст, стихи. Выберите какой-нибудь кружок, студию по интересам. Это поможет расширить круг общения, придаст уверенности. Записывайте свои достижения за день и завершённые дела в дневник. Это тоже поможет в качестве самостоятельных техник повысить самооценку.
Добрый день! С января этого года мучают постоянные приступы дереализации и деперсонализации, уже живу с ними рука об руку Психиатр назначал феварин сначала в дозе 50 мг, затем перешли на 100 мг, вместе с ним пила всевозможные нейролептики и транквилизаторы, но за эти полгода...
Понятно, спасибо за уточнение. В такой дозировке принимать феварин нет смысла. У него рабочая дозировка 150-300 мг. Вам нужен антидепрессант в адекватной дозировке, и постепенно ваше состояние улучшится, это процесс долгий, поэтому нужно набраться терпения и не ждать быстрого эффекта+психотерапия необходима.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Самоидентификация
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Сергей. Ещё с ранних лет жизни у меня существует проблема самоидентификации себя. Я довольно таки разносторонний человек. Могу читать невероятно угрюмую "черную" литературу, потом смотреть лекции по современным технология, потом слушать "тупую" музыку...
Добрый вечер, Сергей! Вы разносторонний человек и видите ситуацию с нескольких сторон и можете на проблему взглянуть по-разному. Но Вам сложно найти такого же человека, как и Вы. А таких и не будет, будут похожие люди, с которыми Вы можете делаться знаниями и анализировать происходящие ситуации. Ищите людей по интересам, но не ищите намеренно, пусть свой человек придет к Вам сам. Не нужно навязываться людям и не нужно навязывать людям свое общение. Друзей много не бывает и свое человека действительно стоит ждать, а не искать что попало. Продолжайте развиваться и параллельно искать "Своих" людей, пока все свое внимание переместите на себя. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи!
Ночные приступы тахикардии
11 ответовЖенщина 55 лет . Уже много раз проявляются эпизоды сердцебиения ночью ,вчера до 155 ударов в минуту ,по ощущению синусовая . Стала анализировать : появляются в те ночи ,когда ужинаю в компании друзей поздно и с небольшим алкоголем ( например 2-3 бокала вина) Все по...
Здравствуйте, Алиса! Возможной причиной тахикардии в ночное время, особенно после употребления алкоголя , могут служить электролитные нарушения-снижение в крови калия, магния, поэтому необходимо проконтролировать электролиты, начать приём панагина, магнев6 при выявлении их дефицита.
Добрый день. Ситуация такая. Нашей бабушке 85 лет. 09.10.2024 упала в огороде на живот, сильнейший болевой синдром. В предыдущем своем вопросе я описывала всю историю. Мы ее доставили в травму. Сделали рентген. Переломов не обнаружили, сказали сильный ушиб. Отправили...
Здравствуйте. МРТ не видит, есть остеопороз или нет. Косвенно о наличии остеопороза можно судить по рентгенограммам. Если есть - прикрепите. Так же для диагностики остеопороза нужно выполнить денситометрию. Это такое специальное рентген исследование. По этому исследованию определяют степень остеопороза и начинают его лечить. Так же необходим анализ крови на Са и витамин Д. Переломы на фоне остеопороза - это всё равно переломы, а не ушибы. Такие переломы называются патологическими. Они срастаются, если лечить остеопороз. Если по денситометрии подтвердится остеопороз, то назначается внутривенное введение препаратов Золендроновой кислоты. Например, Акласта. Делают капельницы - по 1 капельнице один или два раза в год в зависимости от степени остеопороза. Этот препарат заставляет кости поглощать кальций из крови и остеопороз излечивает. Так же этот препарат успешно сращивает остеопоротические переломы. Ходить нельзя минимум 6 недель. Если бабушку привязать к кровати не реально, и она всё равно будет ходить в туалет, то купите ей корсет пояснично-крестцовый. Он хоть чем-то поможет. Коррекция рекомендаций после денситометрии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проблема с ногами началась пару месяцев назад. Вначале это была отечность ступней, затем добавилась тяжесть (как будто гири к мышцам голени привязали), которые к утру немного проходили. Попыталась в телефонном режиме получить консультацию семейного врача . С...
Добрый день. Лимфостаз - следствие заболевания вен. Венотоники обязательно нужно принимать. Цикло 3 форт 1т 3р/д - 10 дней, затем 1т 1 р/д - 30 дней (препарат не дешёвый, но хорошо помогает при лимфостазе) Лиотон - гель 3р/д (можно аналог, но это оригинальный препарат) Компрессионный трикотаж нужно носить постоянно! Но главное его правильно подобрать. Нужно обратиться в медтехнику, или флебологу, кто этим занимается.