Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
8 ответовНа фоне высокой тревожности, не могу спать. Вчера не сомкнула за ночь глаз, сердце колотится сна нет, страх. Помогите, как я могу заснуть? Пробовала на ночь фенибут, и валерьянку, не помогло.
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) . Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Перестаю дышать
8 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, к какому врачу стоит обратиться и впринципе что нужно сделать, какие обследования. Во время еды, в первый раз, поперхнулась и пропало дыхание. Грубо говоря, начала снова дышать, пока не засунула ушную палочку в нос. Грешила на то, что...
Здравствуйте Рекомендую провести эхокг,экг. Кт органов грудной клетки Сдайте клинический анализ крови, срб. С результатами консультация терапевта, кардиолога.
Почему тяжело дышать
2 ответаЗдравствуйте. Мне трудновато дышать, тяжесть в груди. Хочется кашлять будто, но не кашляю. Сердце стучит прям с каким-то натягом, будто ему тяжело. Пульс бывает 48,а то 95. И мурашки бегают по голове
Здравствуйте. Сделайте Суточное Холтерское мониторирование ЭКГ, обратитесь к кардиологу, неврологу очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему тяжело дышать
2 ответаПосле игр стало тяжело дышать боль в верхней части груди закружилась голова. Через 20 минут все прошло, уже было не впервый раз. Подскажите пожалуйста что делать, к каким врачам обращаться, какие лекарства нужно принимать
НачнИте с очного посещения участкового терапевта в поликлинике по месту жительства
Сосуды/жир/железистая долька
21 ответДобрый день! Была в том году на узи молочных, нащупала под мышкой внутри подвижные узелки. Справа. Потом появились слева. Доктор сказала, что это сосуды, железистая ткань. Прошёл год, изменений нет, они как были, так и остались. Не беспокоят. Опасно ли и нужно наблюдаться у...
Анна, на странице каждого доктора - есть возможность личной консультации Пожалуйста, если возникнут вопросы - обращайтесь, рада буду проконсультировать Вас.
Не могу пить антибиотики
3 ответаДобрый день. Неделю назад началось частое мочеиспускание с кровью. В приемной сделали УЗИ сказали камень в мочеточнике,ждать когда выйдет. Всю ночь просидела в туалете, моча с сгустками крови выходила,камня не обнаружила. Утром сделала кт,сказали и почки и мочевой в норме....
День добрый. При таких показателях мочи, жалобых и анамнезе - без антибактериальной терапии маловероятно обойтись. Можно попробовать не Фурадонин, а Фурагин (или Урофурагин) - он сильно "мягче" и легче переносится. 100 мг (тюе. по 2 талб 50 мг) 3 р/сут 5-7 дней хотя бы. Продолжать Канефрон, фитонефрол. На ночь можно принять Монурал (Фосфомицин) 3 г (и лучше повторить) на следующий день. И повторить ОАМ через 2-3 дня!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я учусь в Москве и на новый год ездила в свой родной город, познакомилась там с парнем, общались два месяца по сети. Недавно приехала на неделю, провела время с семьей, друзьями и с ним. Вернулась с холодную, пасмурную Москву из солнечного и теплого Севастополя. Не могу ни...
Алена, здравствуйте! Вижу вашу боль от этой ситуации. Понимаю, как тяжело бывает оторваться от родного во всех смыслах места, в том числе от близких людей. Вы написали, что будто теряете смысл. Понимаю, что это ощущается именно так. Однако, мое предложение заключается в том, чтобы все-таки рассмотреть ситуацию под разными углами. Как минимум отметить тот факт, что в вас начала зарождаться любовь, если верно уловила ваши слова. И это ведь замечательный опыт- вы узнаете, каково это, чувствовать тепло и желание заботиться о ком-то. Любовь обладает большим смыслообразующим ресурсом. Попробуйте взращивать ее постепенно, подпитывать ее, а далее перераспределять ее не только на одного человека, но и на себя. Составьте список маленьких реальных действий, которые вы воспринимаете как проявление любви. Это может быть что-то очень простое - чашка кофе с любимой конфетой, спа-ритуал, чтение новой книги и т.д. Внедрите эти маленькие действия в вашу повседневность, чтобы раскрасить «серую» жизнь в Москве. Этот опыт очень непростой, но он позволит вам научиться искать ресурс внутри себя и поддерживать прекрасные чувства в любых обстоятельствах! Сил вам и вдохновения!
Не могу похудеть
12 ответовПосле вторых родов 4 года не могу сбросить вес, спкя, глюкоза 4,83, инсулин 11,7, щитовидка в порядке. Хотим делать эко, нужно срочно похудеть. Пью глюкофаж лонг, не помогает. Голодать не могу, не силы воли
Здравствуйте. Глюкофаж снижает инсулинорезистентность. Худеть он не помогает. Если не будете соблюдать диету, то всё тщетно. Начните прием дикирогена - он помогает активировать работу яичников, способствуя снижению веса. Начните тренироваться хотя бы по 30 минут в день, предварительно выпивая L-карнитин По результатам анализов у вас нет ничего из того, что бы мешало снижению веса
Не могу забеременеть
30 ответовЗдравствуйте не могу забеременеть сдавала анализы на гормоны повышен пролактин мой врач на больничном вы не могли бы посоветовать может какие таблетки могу прислать фото анализов с мужем два года не получается
Да, действительно, пролактин у Вас высокий. В перерасчёт на другие единицы 994мМе/мл. Скажите фракцию макропролактина сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Я ушла от мужа с детьми,он выпивает!Мы были в разводе 6 лет и не жили,я уехала в Сочи и проживала там 4 года!Приехав в Сибирь домой у меня умирает отец мужа,муж просит остаться с ним и я остаюсь,но при этом нет чувств!Думаю может оно и к лучшему у детей будет...
Здравствуйте, Наталья! Хотите разобраться в проблеме, найти пути её решения - найдите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом или толковым психологом. Переписка на сайтах - малопродуктивна для решения подобных вопросов из-за своей обезличенности. Обращение к частнопрактикующему специалисту – сохранит Вашу анонимность. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе.