Что вас беспокоит?
Трудно дышать, учащённое сердцебиение
Трудно дышать, приходится зевать чтобы заглотнуть воздух, особенно когда сижу, или перед сном. Учащённое сердцебиение , а посередине грудной клетки как будто что то переключается и все , становится тяжело дышать.Сил нет даже на простые вещи которые раньше не были проблемой, была очень активная, а сейчас только хочу лежать. с щитовидкой все хорошо, могу прикрепить анализы которые сдавала. Еще у меня искривление позвоночника, год назад болело с двух сторон, думала почки , а врач сказал остеохондроз,на каблуках ббольше не хожу, потому что один раз прошлась , потом встать не могла, болели ноги, думаю из-за позвоночника.
Здравствуйте! Описанные симптомы могут соответствовать железодефициту, анемии, нарушению ритма сердца, тревожному расстройству. Проходили ли Вы какие-то обследования? В данном случает разумно начать с общего анализа крови, ферритин, ЭКГ, Холтер
Прикрепите, пожалуйста, анализы, которые есть на руках
Здравствуйте ,Я прикрепила их🥺
В представленных анализах картина железодефицита. Часто это состояние проявляется симптомами, который Вы описали. Корректируется приемом препарата железа внутрь курсом от трёх месяцев (например Сорбифер, Мальтофер, Феррум Лек, Ферлатум, Тотема) с последующим контролем уровня ферритина
Здравствуйте! 🌷
Нехватка воздуха, зевота , учащение сердцебиения очень часто связаны с проблемами со спиной, мышечно - тоническим синдромом . Искривление позвоночника и остеохондроз грудного отдела могут защемлять межреберные нервы , что вызывает боль и дискомфорт в груди , который имитирует сердечные проблемы. Также напряженные мышцы спины и грудной клетки мешают диафрагме и ребрам двигаться свободно , что создает ощущение нехватки воздуха
Ощущение в груди может быть ощущение мышечного спазма или экстрасистола - это внеочередное сокращение сердца , которое часто возникает на фоне стресса или того же остеохондроза из-за раздражения нервных окончаний
Длительное физическое недомогание - это уже само по себе сильный стресс для организма . Часто ощущение неполного входа сопровождает тревогу , паническую атаку
В подобных ситуациях оптимально оценить МРТ грудного отдела позвоночника, протрузии, грыжи действительно могут давать подобные симптомы.
Чтобы точно поставить точку с «сердечными» пробелами важно оценить ЭКГ, холтеровское мониторирование , ЭхоКГ
Когда есть ощущение, что дыхания не хватает , можно выполнить дыхательную гимнастику.
Рекомендуют дыхание по квадрату :
- Медленный вдох на 4 счета
- Задержка дыхания на 4 счета
- Медленный выдох на 4 счета.
- Задержка дыхания на 4 счета
Также важна хорошая поза при сидении, можно подкладывать под поясницу небольшую подушку или валик , чтобы поддерживать изгиб позвоночника. Стараться не сутулиться!
Если нет острой боли, очень полезна лечебная физкультура для спины и плавание. Ходьба на свежем воздухе тоже поможет 🙏
Здравствуйте, если делать массаж позвоночника, испытываю боль, где поясница
Еще шея не может расслабиться, как будто постоянно в напряжении, даже бывает держу ровно голову и она немного шевелится как будто
Это может указывать на то, что в поясничном отделе позвоночника есть проблема. Массаж не должен вызывать боль. Если он болезненный , это может означать воспалительный процесс. В области поясницы может быть воспаление из-за обострения остеохондроза , протрузии или грыжи диска. Давление на эту зону вызывает боль
Массажист также может давить на область , где зажат нерв
Лечебный массаж можно делать только по назначению невролога , который точно определит причину боли. Неправильный массаж в этой ситуации может навредить
Напряжение в шее и дрожь головы - это чаще признак и шейного остеохондроза, и хронического стресса. Напряженные мышцы шеи и плечевого пояса могут мешать нормальному кровоснабжению головы и нарушают механику дыхания. Мышцы шеи - это вспомогательные дыхательные мышцы. Когда основная диафрагма зажата из-за неправильной осанки или тревоги , шея пытается помочь дышать, перенапрягается и устает
Также можно заметить снижение ферритина по анализу. Это может усиливать симптомы.
В подобных случаях врачи рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :
🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль
Или
🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде
Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев
Во время лечения врачи рекомендуют придерживаться гемодиеты, она включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи)
🚫 Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также молочными продуктами
Я начала пить железо ферретаб
Принятый ответ
Ферретаб можно продолжить , если хорошо переносится
Да, он хорошо переносится, в 2015 году у меня был очень пониже н гемоглобин, мне прописывали Сорбифер дурулнс, тоже было все хорошо
Здравствуйте!
В подобном случае, когда есть ощущение «тяжести» вдоха, без связи с физической нагрузкой обычно рекомендуют исключать бронхиальную обструкцию, особенно если есть аллергические проявления в виде сопутствующего насморка. Для этого назначают общий иммуноглобулин Е и функцию внешнего дыхания с бронхолитиком.
Уточните, делали ли вы рентген легких? ЭКГ?
По анализу снижен ферритин. В норме он должен быть 40-60. Снижение ферритина является признаком латентного железодефицита - состояния, когда запасы железа истощены и требуется их восполнение препаратами железа, уровень гемоглобина при этом чаще всего нормальный. В таких случаях назначают такие препараты, как, например, Феррум лек 100 мг (1 таблетка) в сутки в течение 1-2 месяцев во время или сразу же после приема пищи, чтобы снизить риск нежелательных побочных эффектов (тошноты, дискомфорта в животе).
В динамике рекомендуют следующие анализы, чтобы оценить эффективность терапии: общий анализ крови, ферритин, трансферрин, исследование железосвязывающей способности сыворотки (ОЖСС), железо сывороточное, насыщение трансферрина железом (НТЖ) через 2 недели после окончания курса препаратов железа.
В рационе так же следует увеличить продукты, в которых содержится большое количество железа. К таким продуктам относятся : печень, почки, крупа гречневая, чечевица, фасоль, горох, соя, арахис, миндаль, черника, говядина, баранина, яйца, креветки, язык свиной, овсяная крупа, пшено, шпинат, фундук, грецкий орех, кешью, бобовые и др.
Да, делала, все хорошо, кашля тоже нет, давным давно даже не болела
А когда начались подобные симптомы? Нет ли ощущения, что в горизонтальном положении все- таки хуже?
Началось давно, но оно проходило, я думала паническая атака, а теперь вообще не проходит, мне лежа плохо и сидя, сейчас начала пить железо
У меня аппетита нет из за этих симптомов
Понимаю, насколько они могут доставлять дискомфорт. А какие еще исследования проходили - ЭХО-КГ, Холтер? Давление при этом не повышается у вас?
Экг делала, и легкие смотрела, все хорошо, Холтер не делала, и ещё голова всегда такая как будто ватная , давление мерила вроде нормальное было , но после слов врача что мне нужно больше жрать , я больше не пришла туда
Принятый ответ
В таком случае я бы рекомендовала провести холтеровское мониторирование ЭКГ, чтобы исключить нарушения ритма сердца, анализ крови на общий иммуноглобулин Е, функцию внешнего дыхания с бронхолитиком, чтобы исключить бронхиальную обструкцию. После обычно показана консультация терапевта для определения дальнейшей тактики.
Врача еще найти бы, хорошего который не будет мне говорить больше жрать😅😔
Здравствуйте, ознакомился с вашим вопросом и анамнезом заболевания. По результатам могу отметить дефицит железа в организме. Восполнять его рекомендуют врачи на очном приеме приемом таблетированных или питьевых препаратов железа (тардиферон или мальтофер) 2-3 месяца
Здравствуйте, я начала пить железо ферретаб
Хорошо, курс обычно 2 месяца достаточно
Здравствуйте. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.: нужно ежедневное поступление гемового железа. Ферритин должен быть не ниже 40-60, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Есть таблетки подъязычные Элтацин, комбинированный препарат, содержит смесь аминокислот (глицина, глутаминовой кислоты и цистина), являются регуляторами обмена веществ. повышает сократительную способность миокарда, увеличивает физическую работоспособность, улучшает психоэмоциональное состояние, ускоряет восстановление работоспособности по 1 таблетке 3 раза в сутки курс лечения 1 месяц. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 3 Декабря 20191 ответ
- 15 Июня 20203 ответа
- 26 Ноября 20204 ответа
- 21 Января 202129 ответов