Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много времени работаю за компьютером . Очень болят глаза , слезятся и устают быстро . Как защитить свое зрение ? Помогают ли очки которые рекламируют специально для работы с гаджетами ? Заранее спасибо за ответ .
Здравствуйте.
Если у Вас есть нарушения остроты зрения, даже небольшой астигматизм,то лучше его корректировать очками. Если проблем со зрением нет, то можно обычные очки со специальным покрытием с защитой от синего спектра света. Используйте слезозаменители без консервантов на основе гиалуроновой кислоты, например, артелак-всплекс.
Здравствуйте! Как снизить вред от сидячей работы в офисе? Чтобы не было варикоза, упавшего зрения, плохой осанки и других проблем. Может, есть какие-нибудь полезные универсальные упражнения или другие способы?
Здравствуйте!
Можно выполнять классические упражнения для разминки(наклоны и круговые движения головы, вращение плеч, сгибания и разгибания в грудном отделе, наклоны), периодически вставать и пройтись хотя бы 5 минут.
Контролировать осанку, хорошо если есть рабочее кресло в котором вы сидите удобно, с поддержкой в пояснице и шейном отделе.
Сидеть без перекосов (стараться не сидеть длительно в положении "нога на ногу").
Вне рабочего времени стандартная физическая активность.
Здравствуйте, у ребёнка есть инфантильный тип глотания, отправили к логопеду для устранения, и завтра нам наденут пластину, возможно логопеду убирать инфат. тип при пластине, или ее надеть после работы логопеда?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Последние полгода появляется агресия злоба.прихожу домой с работы все неустраивает начинаю доматываться орать на всех врезультате скандал а когда выпью вобще ужас что творится можно ли как то это выличить
Добрый день! Помогите, пожалуйста, расшифровать результаты анализа ТТГ 1,16, Т4 своб. 19,2. Беспокоит чувство нехватки дыхания периодически, тремор рук, усталость. Может ли это быть связано с нарушением работы щитовидной железы?
утром наступила на капли крови, на работе тронула угол шкафа, сейчас пошла с работы пакет упал на это угол, я несу пакет в руках, я не заражусь ВИЧ и гепатитами?
Здравствуйте! Исходя из международных рекомендации и практики в таких случаях говорят, что
Так нельзя заразиться ВИЧ и гепатитами, никаких причин для волнения нет, ничего не требуется, живите совершенно спокойно и не переживайте, все будет хорошо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если получил небольшое рассечение на верхней губе, во время работы прилетел гаечный ключ?
Не хочу, чтобы остался шрам.
Посоветовали мазь Контрактубекс
Как вы думаете, поможет ли данная мазь?
Добрый день. Если расснчение прошло только по слизистой оболочке то шрама не останется, если же повреждена кайма губы и кожа, но к сожелению ни одна мазь вас не спасет, без ушивания все будет зависеть от вашего организма на сколько заметен будет рубец.
Здравствуйте.
Сделали гистероскопию по поводу гиперплазии эндометрия , также удалили полип 2-3 недели назад .
Сказали после гистероскопии должно быть лечение для отключения работы яичников? Что нужно принимать в таком случае ?
Здравствуйте! Для профилактики и лечения доброкачественной гиперплазии эндометрия эффективнее всего - установить внутриматочную спираль «Мирена».
А вот специфической профилактики для того, чтобы не возник полип, на данный момент в мире не существует. Иногда может быть эффективна та же спираль
После 10 утра хочется сильно спать. После работы ложусь на 15 и более смнут. Потом состояние немного лучше. Отбой в 23.00,ночью не просыпаюсь. Мне 43 года. какие сдать анализы?
Здравствуйте, ЮлиЯ
В таких случаях рекомендуют исключить заболевания щитовидной железы, дефицитные состояния, анемию.
Общий анализ крови. Анализ на гормоны щитовидной железы (анализ на ТТГ, ат к ТПО, Т3, Т4. ) анализы крови на дефицитные состояния: витамин Д, ферритин, фолиевую кислоту, в12, магний.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Будут удалять туберкулому 3 см. Скажите,а после такой операции меня до работы допустят(раюотаю медсестрой ) или отправят на инвалидность? Мге 46 лет,хотедось бы еще и поработать. Спасибо
Лариса, после операции Вам назначат курс лечения противотуберкулезными препаратами и Вы будете на больничном листе (можно до 360 дней). Если не будет послеоперационных осложнений, Вас выпишут к труду.