Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,мне 22 года ,начал активно заниматься на турнике ,висеть ,подтягиваться ,начал ходить на плавание ,мой рост 173 ,могу я при активных занятиях увеличить рост ещё на пару см,или ещё нужно пить какие-то витамины ,подскажите тогда какие?
Добрый день!
При вытягивании можно прибавить 1-2 см (за счет выпрямления физиологических изгибов позвоночника), правда потом спина может болеть годами. Поэтому спорт и витамины поддерживаю, а вытяжение - нет.
Принимайте витамин Д 2000Ме в сутки (вигантол 4 капли в день) + 3 порции молочных продуктов, богатых кальцием (творог, йогурт, сыр), а также йодированная соль в питании - длительно.
Мне 16 лет, рост составляет 170, папа у меня 174, мама 167, но дедушка 180, дядя 176, и очень много худых родственников, я начал правильно питаться, хорошо спать, делать розтяжки, принимать витамины , какой шанс мне вырасти 180+
Здравствуйте.
Это генетически дано вашими родителями- ваш рост. Чтобы проверить- закрыты ли точки роста- нужно делать рентген кистей и консультироваться с эндокринологом.
Здравствуйте, проблемы с ростом, пришёл к эндокринологу в своём городе, сдал анализы, эндокринолог сказал что у меня всё хорошо с гормонами и остальными анализами, и сказал что сделать ничего нельзя, так как все гормоны хорошие. После этого я услышал о таком лекарств как...
Здравствуйте. Препарат нельзя применять без дефицита гормона роста в крови, много побочных эффектов. В вашем возрасте зоны роста закрыты и препарат только навредит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
мне 19 лет, я 2004 года рождения, рост 169 вес 60
год назад я сдавал анализ стг 25.02.2023 результат: 0.10 L
И вот вчера я повторно сдал анализ на стг и вот какой резульат:
0,87
подскажите, это норм?
Здравствуйте. Стг не достоверно сдавать, так как он вырабатывается только ночью. Нужно смотреть ИФР-1 . Также если есть жалобы на низкий рост дополнительно нужен рентген кисти и лучезапястного сустава для определения зон роста.
я не росту примерно с 13 лет, сейчас мне 15,а мой рост всё ещё 161,5 с натяжкой. Оба моих родителя 175+ , старшая сестра тоже 170.почему я не могу вырасти? вес у меня в пределах нормы, очень далеко от недовеса, ем я нормально, и сплю ежедневно по 7-8 часов точно. много хожу,...
Здравствуйте. Скажите, когда начались менструации? Есть ли какие-то хронические заболевания? Для того, чтобы понять открыты ли зоны роста или нет нужно сделать рентген кисти и лучезапястного сустава.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Соматотропин стимулирует рост костей в длину (но только пока зоны роста открыты)
Его назначают только при доказанном дефиците гормона роста или других заболеваниях, при которых рост действительно нарушен, и это подтверждено обследованием.
Это определяют по рентгену кисти (костный возраст).
Если зоны роста закрыты, то ни соматотропин, ни добавки, ни упражнения рост не увеличат
Хочу увеличить рост, прочитал, что нужно сидеть с утяжелителями для ног ежедневно. Сижу с весом 6 кг на каждой ноге. Не вредно ли это для суставов, и может ли так увеличится длина ног?
Вешу сам 50 кг
Здравствуйте.
Вы удивитесь, но таким образом, никому рост увеличить не удалось.
Удаётся растянуть суставы или позвоночник (ещё бывает с гирями на ногах висят).
Растяжка через некоторое время возвращается назад. Но для суставов может бесследно не пройти.
Сухожилия и связки имеют конечную прочность и усталость. Не стоит провоцировать травмы.
Для решения проблемы с ростом нужно выполнить рентгенографию л\з и голеностопных суставов, чтобы убедиться, что зоны роста костей ещё открыты.
Для точных прогнозов роста выполните тест Риссера (гугл в помощь).
Если потенциал роста ещё не исчерпан, то обратитесь к эндокринологу.
Он может назначить гормон роста по показаниям.
Если зоны роста закрыты, то увеличить рос можно только оперативным путём при помощи остеотомии и наложения аппарата Илизарова.
Не рекомендую. Очень травматично и аппараты год носить примерно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, причиной ЗРП и маловодия может быть хроническая инфекция , для уточнения диагноза рекомендуется провести бак обследование и по результатам анализов , если будет необходимо, пролечиться , для этого следует сдать мазки на Фемофлор 16 , ПЦР на ВПЧ высокого онкориска, ЦМВ, ВПГ 1 ,2 типа, и бак посев на флору и чувствительность к антибиотикам , как будут готовы результаты мазков, присылайте. дам рекомендации.