Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна ли я ?
1 ответздравствуйте. два дня назад у меня произошел половой акт. мужское выделение в конце этого процесса не попало четко во влагалище, а на малые половые губы. я вытерла это сухой салфеткой. сейчас в моем состоянии здоровья присутствуют небольшие боли в низу живота, позывы тошноты...
Здравствуйте. Беременность без эякуляции во влагалище не наступает. И за два дня даже не наступит имплантация, признаки беременности так быстро не проявятся. Вы не беременны
Что я натворила
18 ответовДобрый день!!!!! Уважаемые педиаторы, я такого натворила, очень себя ругаю. Покормила дочь, 2,5 мес, она уснула. Мы находимся в частном доме, я пошла пить чай на веранду на улицу. Я была уверена, что услышу плачь малышки. Меня не было в общей сложности 20-25 минут. Я...
Здравствуйте Ничего страшного, каких либо последствий не будет! Достаточно , чтобы малышка чувствовала Вас сейчас!
Я хочу похудеть
1 ответЯ хочу похудеть у меня 65 кг но Я хочу похудеть кг10 вы можете помочь
Здравствуйте. Какой у вас рост? Вас не устраивает качество тела именно? Питание без сладкого, мучного соблюдаете? физическая активность? Нет ли анемии, железодефицита? принимаете какие-то лекарственные препараты постоянно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я беремена
1 ответУ меня был выкидышь,месяц назад это произошло,и вот два дня назад парень в меня спустил своё семя два раза,но через двое суток у меня пошли месячные,это значит я не беременна?просто не знаю что мне думать
Добрый день! За 2 дня беременность не наступает. Если произошла менструация, вероятность беременности минимальный. Старайтесь в будущем предохраняться от нежелательной беременности.
Я беременна?
1 ответЗдравствуйте.У меня есть вопрос насчёт первого раза.Произошёл половой акт с контрацепцией.После полового акта на следующий день болела голова,подташнивало.Должны были быть месячные 5,а акт был 2.На данный момент задержка 5 день.Этл означает,что я беременна? Мне нужно...
Регина, добрый вечер! За 3 дня до предполагаемой менструации не может наступить беременность! Задержка может быть обусловлена первым половым актом в цикле
Я ненавижу себя
1 ответЗдравствуйте, я неуверена в себе, не могу находиться одна в людях местах, потому что боюсь что обо мне подумают другие. Я пытаюсь похудеть, но постоянно переедаю и у меня не получается достичь цели. Я чувствую вину за переедания. Мне это мешает жить, я хочу похудеть и стать...
Доброе утро Важно начать с того, почему вам важно, что подумают о вас другие люди? Что их мнение значит для вас? Насколько важно их одобрение? Почему не можете принимать себя сами и давать себе поддержку? Переедание может возникать из-за того, что в жизни присутствует тревога и стресс, а еда помогает справиться с ними, потому сначала нужно убрать тревогу. Тревогу усиливают ваши негативные мысли о себе, а также ожидания того, что о вас могут подумать люди. Нужно работать со страхом, выстраивая пути его преодоления - эскспозиция в воображении, выписывать страхи, выстраивать их по шкале их невыносимости для вас, представлять в воображении все ситуации, начиная с самой нестрашной, и параллельно повышать самооценку - вести дневник благодарности, хвалить себя каждый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я плохая мать
2 ответаПостоянно кричу на дочь,ей 12. Требую учиться лучше отобрала телефон. Недавно из за 3 - х двоек ударила. В ходе ссоры, она сказала что я не уделяю ей внимания, что ненавидит меня. Я понимаю что я не права, что пытаюсь подарками загладить вину, действительно я ей не...
Здравствуйте, Елена! Вы сами понимаете, что проблема в недостатке внимания дочери. Попытайтесь не винить себя, а просто поменяйте тактику, не ругать её, а просто разговаривать. Расскажите какую-нибудь историю из жизни, из прочитанной книги, передачи, просто скажите без критики своё мнение о моде, погоде.... Не ждите сразу отклика. Сейчас начинается подростковый период, поэтому, мнение взрослого человека и контакт с мамой для неё важен.
Как избавиться от фобии?
1 ответЗдравствуйте! Мне 16 лет, я учусь в медицинском, но у меня с раннего детства боязнь тюбиков. При их ВИДЕ я сразу плачу и дрожу, трогать их вообще не могу. От всех веществ, что были в них, мне также мерзко. Ту же зубную пасту я заменила на порошок в баночке. Но со временем...
Здравствуйте, начните с минимальных дозировок фенибута по таб. на ночь, амитриптилин с таб на ночь, посмотрите на свое состояние если эта дозировка окажется для вас не эффективной, увеличите ее по таб 2 р/с, для быстрого купирования панических атак используются транквилизаторы ( транквезипам, золомакс и др), но курс не более 14 дней, нач с 1/4 таб, систематически транквилизаторы, а бы вам не советовала принимать, к ним может возникнуть зависимость.
Тревожность
11 ответовДоброго времени суток. Меня мучает излишняя тревожность. Тревожусь за малыша (2 месяца), тревожусь по поводу и без, обоснованно и нет, например, пришли с улицы, нос холодный, я паникую, рисую картины температуры, скорой помощи и больницы. Ребёнок срыгнул, а я уже решила, что...
Здравствуйте! По вашему описанию нельзя исключить тревожное расстройство, но диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-невролога или психотерапевта. Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные. Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забеременею ли я?
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет и сегодня я занялась со своим парнем петтингом, он был в шортах, я была в трико, начиталась я в общем всего, и теперь боюсь что забеременею, возможна ли беременность в такой ситуации?
Здравствуйте, Дарья. Если Вы были одеты, и контакта оголениях половых органов не было, то риск забеременеть невероятно мал. Вы можете не беспокоиться и ждать следующую менструацию)