Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё бесит , все бесят , раздражительность , перепады настроения , нет смысл что-либо делать , не хочется работать , не хочется отношений , не знаю для чего живу
Здравствуйте Дарья! Одним из способов справиться с вашим раздражением может стать практика внимательности. Медитация или простая концентрация на дыхании помогает нам отвлечься от внешних раздражителей и погрузиться внутрь себя. В такие моменты мы можем осознать, что многие из наших чувств и реакций — это лишь отражение наших мыслей. Научившись мягко отпускать их, мы открываем путь к внутреннему покою. Не стоит забывать о физических упражнениях. Активность и движение позволяют не только снять напряжение, но и вырабатывают эндорфины — гормоны счастья. Пробежка в парке или занятия спортом могут вернуть бодрость и улучшить настроение, продемонстрировав, как важна забота о своём теле для душевного равновесия.
Здравствуйте, на протяжении недели скачет давление, сразу чувствую холод, всю трясёт. Происходит это под вечер или ночью именно. Сбиваю давление анаприлином, корвалол пью. И всё равно через несколько минут снова 160 давление и самое падает бывает. Скачет
Здравствуйте, сдайте гормоны щитовидной железы ттг, т4св, ат к тпо, надпочечников АКТГ, кортизол, биохимию крови ( алт, аст, билирубин, мочевина, креатинин, общ белок, сахар, холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды), консультация кардиолога, невролога.
Нормально ли всё с шейкой матки?
3 ответаЗдравствуйте, сегодня была у гинеколога, попросила её сфоткать папиломмы, т.к она сказала, что они появились на стенках влагалища, сказала, что у меня точно есть впч. Так же, сделала фото матки, показала, что у меня есть эктопия, но прижигать её до беременности ненадо. Меня,...
Здравствуйте, Елена! Да, это эктопия, абсолютно нормальное состояние, "шарик" это ovuli nabotii, маленькая кисточка, тоже не патология, сдать ПЦР на ВПЧ 14 или 21 тип, если результат положительный делать кольпоскопию, если нет патологичкских участков при кольпоскопии контроль впч и онкоцитологии через год, вирус уходит из организма при хорошем иммунитете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у моей жены на 12 неделе замер плод, её положили в больницу и там провели мед.аборт, по УЗИ вышло не всё, остался кусочек плаценты. После выписки ей сказали что выйдет само( первую неделю после выписки,было сказано пропить метронидазол),через 14 дней сделать...
Можно подождать до 10 дней Если менструация так и не придёт, сделать тест на беременность и выполнить УЗИ матки и придатков.
Здравствуйте. Неделю был насморк, болело горло, промывала нос, в горло мирамистин, без температуры. Уже всё прошло, но сходила с ребёнком на концерт и там очень сильно замёрзла. Через два дня заложило в груди, мокрота зелёного цвета по утрам и температура до 39. Через 2 дня...
Здравствуйте. Необходимо сдать оак+ срб. Продолжить прием панцеф 400 мг 1 раз в день 7 дней. Вероятно , так может протекать ОРВИ. Добавить еще к лечению метеоспазмил по 1 капс. 3 раза в день за 30 минут до еды, максилак по 1 капсуле 1 раз в день во время еды 10 дней.
здравствуйте,вчера гуляла на улице,стало плохо в глазах всё потемнело голову как будто сдавливали руки стоять было невозможно и немели губы,ноги сразу тянули вниз не могла пройти и метра,очень тряслись руки,кидало в холодный пот температура была 35.2 а под вечер 37.4
Здравствуйте, обратитесь к педиатру очно, сдайте для начала ОАК, ферритин для исключения анемии ,ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Развожусь с мужем абьюзером, 7 лет вместе были. Бывало что бил, унижал каждый божий день и оскорблял, запрещал общаться, даже здороваться со знакомыми, должна была отчитываться за каждый шаг и была ужасная беспочвенная ревность. Когда родился ребёнок ничего не...
А эти смешанные и странные чувства- что вы описываете-в виде ломки- "адреналиновая зависимость"- часто при общении с абъюзером.И точно уже далека от любви...но верю- очень тянет и болит, так работает психика...Но потихоньку справитесь- хорошо бы получить поддержку или в терапии или -хороших друзей))Которые не дадут забыть страшные моменты. но помогут справиться с болью- и пройти расставание, вернуться к себе и к жизни.
Сифилис или всё же микоплазма хоминис
19 ответовВ марте 2021г. был оральный секс без защиты и с новым партнером. Летом иногда чесалось в паховых складках, внешне все норм. В сентябре был секс с пост. партнером. А в январе этого года появился белесый налет(ореолом) на больших половых губах, болезненные уплотнения в паху. Во...
Здравствуйте, по описанию больше на герпес похоже. Если есть фото, прикрепите фото пожалуйста. Ковид на результаты анализа никак не влияет. Каким методом сдавали анализ на сифилис?
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, при диабете 2-го типа, сиофор -1000 нужно вечером применять сразу после ужина или перед сном? Принимаю диабетон 1 таблетку утром за 20 минут до завтрака и 1/2 таблетки сиофр-1000 после еды и одну таблетку сиофора вечером.
Здравствуйте. После ужина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот сразу после приёма пищи начинает бегать из стороны в сторону, громко мяукать и идет в лоток по большому, меня очень напрягает этот момент. Нормально ли это? Раньше такого не было, появилось несколько месяцев назад. Он не кастрирован и с кошками не встречается
Здравствуйте, стул у кота оформленный, объем обычный?