Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесконечная усталость
1 ответЖенщина, 44 года. Подскажите с чего начать какие анализы сдать. Сил нет совсем, как и желания что либо делать тоже. Настроение от этого тоже отсутствует, еле заставляю себя что то сделать по дому. Ничего не радует, ничего не хочу...
Здравствуйте, Надежда! В подобной ситуации рекомендуется начать с базового обследования - общий анализ крови, СОЭ,СРБ, глюкоза, холестерин и его фракции, ферритин, билирубин, АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, ГГТП, креатинин,мочевина, общий белок,ТТГ, Т4, Т3, витамин Д, общий анализ мочи. Подобный объём обследований поможет оценить состояние основных органов и систем, исключить распространенные дефициты, которые могут влиять на самочувствие. С результатами обследования рекомендуется очная консультация терапевта.
Устала в декрете
12 ответовУ меня двое детей ,в декрете уже 5 лет. Нет сил и устала ,забила на себя ,набрала вес , ощущаю себя на дне . Каждый день ругаюсь с мужем и уже не могу терпеть это все . Нет желания убираться и готовить .
Да, я занимаюсь терапией , но в вашем случае сейчас первостепенно пройти консультацию врача стоит и разобраться с анализами. Но в рамках сайта я не могу давать свои контакты, это запрещено , только формат переписки в рамках индивидуальной консультации
Проблемы с сексом
17 ответовЯ девушка мне всего 20 но, после родов пропала желание заниматься сексом нету не какого желания , половые акты очень редкие, и банальные, раньше всегда все хотелось До родов секс был стабильный , долгий все было хорошо Что это может быть ?
Это гормональный сбой. Это нормально. Женский организм после родов восстанавливается в течении 2х лет, иногда до 4х лет. Вам нужно проверить уровень половых гормонов. Кроме всего вы должны пересмотреть свой ежедневный график, освободить больше времени на себя и свой отдых. Добавьте в рацион питания больше природных афродизиаков. Муж тоже должен вам помогать и создавать романтическую атмосферу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возьмут ли в армию?
10 ответовС 2022 были симптомы паники тревоги, боюсь в целом людей как будто на меня смотрят все комплесы и т п. Почти не сплю ни с кем нет желания общаться, наблюдался у эндокринолога ставили гипертериоз я пил терозол, но не помогал, вот в 2024 в марте пошел в пнд к психиатору и...
Добрый день! В государственный ПНД ходили или к частному врачу?
Здравствуйте. Даже не знаю как сформировать вопрос. Довольно продолжительное время (минимум месяц) постоянная аппатия, нет желания абсолютно не на что. Ощущение что утром уже просыпаюсь уставшей, причем это не физическое бессилие, а моральное, не хочется ничего. Домашние дела...
Здравствуйте. По вашему описанию можно предположить наличие депрессивного расстройства. Наиболее эффективным при этом является лечение антидепрессантом, но данные препараты продаются исключительно по рецепту. Поэтому я бы могла вам рекомендовать начать работу с психологом или психотерапевтом, можно очно или онлайн, это также эффективно в лечении депрессии (особенно следующие направления: когнитивно-поведенческая психотерапия, поведенческая активация). Также проконтролируйте уровень ферритина, он должен составлять не менее 40.
Нет влечения к мужу
2 ответаЗдравствуйте! У меня такая проблема. Год назад родила ребёнка через экстренное кесарево сечение. К половой жизни с мужем вернулись спустя 2 месяца после родов, но как такового влечения и желания не испытываю. Не могу настроиться на секс, возьуждения не происходит. При...
Здравствуйте. Вы правы, пока пролактин на высоком уровне- из-за кормления ребёнка, это снидант сексуальное влечение. У вас роль мамы основная, ребёнок маленький, сложно настроиться на роль любимой женщины. Надо переключаться, заниматься с мужем не только ребёнком и домом- а находить совместные увлечения, походы, спорт, кино, театры, вернуть романтику в отношения. Вспомните, что вам нравилось делать вместе, как проводить время, создайте сами настрой и муж подключится. Всё в ваших руках. Вы создаёте тепло, уют, ауру дома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, плохое самочувствие
15 ответовДобрый день Нахожусь в остром стрессе из за финансовых сложностей. Когда начинаю думать трясет, ничего не радует, нет энергии, в моменте бывает трудно дышать, успокаиваюсь, но все заканчивается апатией. Нет сил и желания что либо делать. Так вышло что мой психиатр переехал....
Про пароксетин все верно, постепенное повышение дозировки по 5 мг каждые 7 дней до 30 мг, затем ожидаем эффект в течение 6 недель. Грандаксин в качестве прикрытия , он кстати привыкания не вызывает, можно принимать длительно, принимают обычно по 2 таб утро и 2 таб обед до 3 недель, даже если ранее принимали. Ламотриджин рекомендовано увеличить хотя бы до 75 мг, так как эффект от паксила раскроется примерно через 3-4 недели , а нужно хотя бы убрать раздражительность на текущий момент.
Доброго времени суток. Около 1-1.5 недели назад у меня случилась паническая атака, я не мог уснуть, и пытался заснуть. В итоге лёг где-то к 4-5 утра, после этого сбился график, по ночам не сплю, а днём сплю до 13-14 дня. Потерял вкус к жизни вообще, жизнь кажется серой,...
Как долго длится тошнота? Или она также началась 1-1,5 недели назад? Я поняла о том, что Вы пишите. Я Вам написала рекомендации, прочитайте их. Также важно обратиться к психотерапевту или к психиатру, Вы пишите о том, что "потерял вкус к жизни", пишите про панические атаки. После подключайте психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.
Желание забеременеть
1 ответМне 17 лет, я встречаюсь с парнем полгода, живем уже вместе, сделал предложение, вроде бы все хорошо, но меня преследует маниакальное желание родить Ребенка. Раньше я ненавидела детей и считала, что у меня его никогда не будет, но недели 2-3 назад меня начало распирать...
Милена, здравствуйте. Каких изменений вы ждёте с наступлением беременности и появлением ребёнка в вашей жизни? С чем у вас ассоциируется беременность? Про что это для вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Желание попробовать фемжом
7 ответовЗдравствуйте, меня зовут Марк, мне 20 лет и меня посещают мысли о том, что бы надо мной доминировала моя девушка (лёгкая доминация, не страпон и тд). Меня это сильно возбуждает, но в реале я боюсь этого желания. В жизни у меня всё отлично, обычно я главный в любой компании:...
Здравствуйте. Ваше желание не является отклонением от нормы. Возможно, что вы боитесь открыться своей девушке, потому что боитесь быть уязвимым. Если все таки вы решитесь довериться партнерше, то можно это делать постепенно. Например, предложить как вариант какой-нибудь незначительный формат ее доминирования. ВЫ поймете по реакции девушке как она к этому относиться. Если это ей не понравиться, то вы можете больше не поднимать эту тему. Если же вы хотите, чтобы это желание у вас навсегда пропало, то для этого лучше поработать с психологом, например, или сексологом. Для того. чтобы понять в первую очередь истоки вашего желания. Откуда возникла такая потребность. И потом можно попробовать реализовывать эту потребность каким-то другим способом. Например, с помощью творчества.